2023.10.25 登録

  • サウナ歴 0年 5ヶ月
  • ホーム アクア・ユーカリ
  • 好きなサウナ テレビなしの静かなサウナが理想。 ホームサウナはテレビあり、話し声付きだけど、タイミングが合えば貸し切りなので好き。
  • プロフィール サウナ初心者です。 近場から少しずつ、色んな施設に行ってみたい!
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架浪炸

2024.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

久々のサ活!引っ越しやらなんやらで体もメンタルもボロボロで、大変サウナに飢えてました😭
やっと行けて良かった!生き返った〜〜✨

今回はずっと行きたかった澄流さん!
そんなに遠くはなかったんだけど、なかなか新しい場所はハードルが高く🥲
そして人気の施設!賑わってました。
岩盤浴もプラスしてポンチョを選択。
インナー着用必須なので、次回は館内着にしようかなぁ…でも、ポンチョ便利だな。

まずは通常のお風呂&サウナ。
濁った温泉で、ちゃんと【温泉】って感じ。
整いイスやベッドも沢山!なので、早速サウナ室へ。
よもぎ蒸しもチャレンジしようと覗いたけど、満席。
サ室もまぁまぁいっぱい。(狭いので)譲っていただいて座りつつ、暑さにびっくり。
ガッツリ温まったので、水風呂もすんなり行けた✌
軟水のお水、キシキシしなくて良いね。

そして岩盤浴。
プラス600円なんだけど、マッサージチェアも座り放題、ドリンクも飲み放題でオトク(笑)
ちゃっかり2セット頂きました。😌
アロマイス&セルフロウリュも楽しんだ!
しずかで薄暗くて落ち着く。

一旦お昼に石焼きチーズカレーを食べて休憩。
御飯の量がたっぷりでぽんぽん(笑)

休んだら、熱波岩盤浴にチャレンジ!
時間までアロマイスも楽しむ。
水風呂がないのが残念なぐらい、ビッシャビシャに汗!

最後によもぎ蒸し(ミストサウナ)とオートロウリュ、水風呂、外気浴!
とっても気持ちよかったです✨

ガチャガチャはアイスとシャンプーのサンプル。缶バッジをゲットしました。
楽しい!また来たい!

石焼きチーズカレー

ボリュームすごい

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18

架浪炸

2024.03.02

7回目の訪問

サウナ飯

好きなさくらの湯の期間に久々サ活。
チープカシオを相棒に、まったり3セット。
イベントもやっていて館内は賑やかでしたが、サウナ室はゆったり。
1回目は1段目、3回目は3段目。
ホームサウナなこともあり、入り方にも流れにも、なんとなく慣れてきた気がします。
ただ、今月末に引っ越しなので、早く回数券を使いたい&次は澄流かな〜とか。
クーポンでドリンクバーが100円なので、手軽にサ活ができるのがお気に入りなんですが……

アクリ(ドリンクバー)

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3

架浪炸

2024.02.12

6回目の訪問

サウナ飯

久々にサ活。
さくらの湯の期間に間に合わず、ユーカリの湯。
月曜日なのでイベント風呂もやってた!嬉しい。
今日は無理せず3セット。
チープカシオを相棒に、セットごと、1段目、2段目、3段目…と上げて。
手前は常連さんが場所取り(ホントはダメ)していたので、奥側。
ガッツリ、あったまる。
気がつけば、自分以外にもサウナハットを装備した人が……!
なんだか嬉しくなった。
年末から、ウォーターサーバが導入され、水分補給もしやすくなった◎
テレビはあるし、話し声も少しあるけど、少し暗めのサウナ室は、居心地が良く感じる。
水曜日はレディースデーを始める(メンズデーは金曜日)など、嬉しいことが多い。

学ばないので、ビーフカレーにチーズ揚げをつけて、お腹がはち切れそうになるのだった。

ビーフカレー

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架浪炸

2024.01.03

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

本日は温水プールも試したので、ドライ3セット。
2セット目が一番良かった……
ぐるぐる系のととのい。「来る!」って感じがした。

冬の外気浴、足先から冷えてしまうので、次のセットの前に露天風呂で下茹で。
お正月休み、子どもたちがキャイキャイしていて微笑ましい反面、いつもより整いにくい外気浴。
扉を開けるとすぐ足元の床に陣取っている常連のマダム。
テレビは駅伝。会話が気になる……(耳栓は無力)
お昼になるにつれて人が減り、好きな位置に座れるように。

サウナ上がり、ドリンクバーのアクリにカレーと合わせてチーズフライも注文。
食べすぎた。

ふわっと眠気が訪れたのでリラックススペースで仮眠。

まったりゆったり、正月休みを満喫しました😘

アクアカレー

辛いのに頼んでしまった…

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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架浪炸

2023.12.04

4回目の訪問

サウナ飯

本日も4セット。
3セットの予定だったけどサウナマットの入れ替えでタイミング悪く3セット目をソルティで。
しかし物足りなくなってドライで締め。

外が冷えるからか、サウナ室でも心拍数の上がり方がゆるやか。
外気浴後に露天で下茹でするといい感じに。

平日昼間、人がもっと少ないのを期待したけど、夕方に近づくに連れ増えてきて……

でもまぁ、じっくり、マイペースで入れました。
やっぱりさくらの湯の方が好きだな〜

アクア・カレー

私には辛め

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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架浪炸

2023.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

にじさんじコラボに滑り込み。
若い女の子がチラホラ。サウナ室は年齢層高め。
そして、サウナ室が外で足が冷えちゃう😂
折角の下茹でがあっさり冷えちゃったので、露天も入りました。
炭酸風呂がなかなか良かった。温まる。

1セット目は下段で軽め。
水風呂前のかけ水が冷たい!
2セット目は中段。ロウリュの水音が心地良い〜。
外気浴では寝そべれる椅子をチョイス。
なかなか良い。(ホームサウナにもほしい)
3セット目はロウリュの熱波が届く位置へ!
一気に汗!
サウナウォッチの心拍数も120そこそこ。
外の水風呂もちょっと慣れた?
長めの休憩でフワフワ、じんわり。
今回は寒くなくて気持ち良い。
それでも外気は寒いので冷え始めないうちに撤退!

上がったらコラボフード。
唐揚げが付いているので具らしい具はないけど良い。
辛いの苦手なのでパウダーはかけず。

大きめだけど縦型じゃないロッカー、決済がそれぞれ。
慣れないシステムでした💦
あと、ソルティサウナが故障で温度が上がらないのが残念。
システムに慣れたら楽しそう。

アクセスも思ったより行きにくくないと分かったので、またふらりと行くかも?
アメニティが有料なので荷物は必要ですが💦

咎人カレー

唐揚げがカリカリで美味しかった! パウダーは使わず(笑)

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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架浪炸

2023.11.18

3回目の訪問

サウナ飯

本日もソルティ1、ドライ3セット。
土日はプールも空いているので、家族もちらほら。
サウナ室は、ソルティは貸切状態。
ドライは常連さんが少しおしゃべり。
入口前の床に座ってる人がいてビビるなど。

今回はなかなか人もいなくならずだったけど、水風呂は皆さんサッと居なくなるのでほぼ貸し切り。
外気も冷え込んで、外気浴も気持ちいい。
冷え過ぎたら露天で下茹でして、次のセットへ。

チープカシオと耳栓、サウナマスク(ダイソーのリップマスク)を新しく装備したおかげか快適でした。
今は入れ替えでユーカリの湯だったけど、さくらの湯の方が好みかも。
でも、外気浴の椅子はこっちなら寄りかかりやすい…悩ましいところ。

水風呂は2.3分行けるようなりました!

家系ラーメン

820円。アクリはドリンクバーで飲み放題(クーポンで100円)

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  • サウナ温度 67℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
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架浪炸

2023.11.06

2回目の訪問

サウナ飯

ドライ3セット、ソルティ1セット。
土曜日と変わらないくらいの混み具合。
多少は少ないかな。

2度目のサ活。
家でバスポンチョ&水シャワーで少しずつ慣れてきて、水風呂もだいぶ楽になった。
動線や手荷物置き場もわかってきたので、サウナ→水シャワー→水風呂もスムーズに。

合間にイベント湯のりんどうの香やジェットバスも楽しみながら、まったり。
ソルティサウナで締めようと思ったものの、ガッツリ汗はかくものの物足りなくて、ラストはやっぱりドライサウナ。
最後のセット、貸切状態のサウナ室。
初日に比べ10分入れるようになり、ガッツリ汗もかいて、水シャワー→17℃の水風呂へ。
水風呂も貸し切り。
今日は屈伸する人に当たらず、羽衣を纏って、1〜2分。
冷えた体で外気浴へ。
じんわりフワフワ。でも頭はスッキリ。
これが「ととのい」かも……なんて思いながら、ぼんやり。

サウナのあとはオロポにチーズケーキ。
一際チーズケーキが濃く美味しく感じるのでした。

ちなみに、アプリをダウンロードでドリンクバーが100円。
ドリンクバーではアクリ飲み放題です。
今回は先にご飯してクーポン使っちゃったので、次回はそっちで試そうかなと思います!

オロポ

330円!安い

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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架浪炸

2023.11.04

1回目の訪問

サウナ飯

ドライ3セット、ソルティ1セット。
めちゃめちゃ緊張した初サウナ。
常連らしきおば様たちに紛れて行ってきました。
土曜日だけどサウナ室は余裕あり。
ソルティサウナは貸し切りでした!
露天風呂も楽しめてゆったりできて良かったです。

ビーフカレー

お手頃価格で食べやすい◎

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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