P.O.T

2024.01.23

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今年度最大規模の大寒波に九州も見舞われましたが気合いで行ってきました。
雪吹雪く中での外気浴は、思わず一句詠んでしまいそうな幻想的な体験でした。
思わず時間が経つのも忘れて気が付けば蛍の光が流れていたので急いで退散いたしました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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