酒くず

初の浅草まつり湯♨️🏮
価格帯的なことも理由なのか、とても空いている。
浅草ROX内ということもあり、それなりに年季は入ってるが館内はけっこう広いし、ゆったりしているので良いと思う。
お風呂は、しょうが湯やローズ湯、海水湯、あとはパワーストーン系の内湯に、露天は翡翠風呂。
空いてるからどの湯もだいたい貸し切り。

サウナは3段タイプのボナサウナで、ロウリュは無いけど100℃近くを保っている。
テレビが付いてるので、退屈もしない。
外気浴ができる露天エリアからは、東京スカイツリーが見える。

TX浅草駅からも1分だし、また来よう。

疲れが溜まってきたのでデトックスしたいなと仕事で立ち寄ったさいたま市のスーパー銭湯へ♨️
平日は750円と大変お財布に優しい。
内湯、露天に各種の湯があり、お風呂好きでも楽しめる。

熱波風炉（スタジアムサウナ）と書かれたサウナは、4段で20名くらい入れるサイズ感。
30分に一度オートロウリュがあり、ハードモードとナチュラルモード（アロマ水）が交互に訪れる。
段によって体感温度が異なるので、体調で変えるのが良いのかな。
風除室は無いけど、人の出入りがあってもコンディションにはあまり影響がない。

立地や時間帯、価格帯的なこともあるのかもしれないが、客層はシニアが多めで全体的に年齢的高めも、若い人もそれなりにいるので、老若男女向けの万人受けする施設。

ドライヤーもリファなのも嬉しい🍃
電車組も嬉しい駅からも徒歩圏内。

とてもコスパが良く大満足でした👏

初の箱根湯寮♨️
行きは箱根登山鉄道の塔ノ沢駅から歩いて向かう。
5分ほどで到着すると、山の中腹にある温浴施設は料亭のような佇まい。

土日の利用は2,000円。
大浴場に入り、まずは身体を清める。
内湯の洗い場は6つしかないので、タイミングによっては待ちが発生。
シャンプー類はKOSEのN&COとユニリーバのLUX。
箱根の温泉は無色透明でクセが無い。
露天エリアにも洗い場が5つあるが、寒い時期はちょっとシンドい。

露天風呂から眺める山間の景色は素晴らしい。
森林浴を兼ねた温浴は癒やし効果しか無い。

サウナはメトス社のもので、82℃くらいと結構低め。
しかし、1時間に一度の熱波師によるアロマロウリュがあるので、その時ばかりはバチバチに熱せられ、物足りなさは見事に解消される。
沢の水を引き込んだ水風呂は体感15〜17℃くらいでちょうど良い。

バチバチに決まった後、水風呂に入り、そのまま森林外気浴🍃
そりゃととのわないはずはないね🌲

1ヶ月前にオープンしたばかりのりんねの湯♨️
おふろcafe系列ということで、共用部分はボタニカルな世界観でゆったりできる雰囲気🪴

浴室はそんなに広くはないが、内湯はハーブ湯と御前山温泉からの引き湯。
外は露天風呂と、ととのいスペース。
サウナは両サイドにオートロウリュとセルフロウリュ。
どちらも温度はそれほど変わらないが、とても心地のよい温度とコンディション。
窓越しに外の景色も見られて開放感もある。

水風呂は1人用が2つで、混雑時はちょっと困るかも。

そして館内着エリアにある共用サウナがとても良い。
温度は70℃弱と高くは無いが、館内着を着ているせいか熱が籠り、サウナとしても合格点。
館内着だと水風呂には入れないが、今の時期は気温が低いのでサウナからの外気浴で満足。
※ちなみに水着（有料）を借りれば、水風呂にも入れる。

全体的にはそこまで広くないので、ある程度の来館者があると入場制限がかかるみたいだけど、朝早くとかだと空いてて快適です。

ちょっと遠いけど、また来たいと思える施設でした。

初めての施設ですが、宇都宮（栃木）といえばココという施設なるのかな？
北関東最大級の触れ込みだったので期待していたけど、一言でいえば昔ながらの「健康ランド」かな。

数えてないけど、お風呂は水風呂含め15種ほどあるとのこと。
サウナ室内は広めで、中央にテレビがある。
座るエリアによって、温度が異なるみたい。
たまにアロマロウリュがあるようだけど、今回はタイミングが合わず。
他に低温のアロマスチームサウナがあるけど、あまり入ってる人はいない。
水風呂は17℃くらいだけど、程よく冷たく、26〜27℃の水風呂の冷々交代浴はとても快適。
露天風呂は源泉かけ流しらしく、お風呂は全般的に良いと思う。

規模感を売りにするなら、もう一つくらいロウリュできるサウナがあったら嬉しいと思える施設だと思いました。

カルビ・ロース盛り合わせ

お肉が甘くて美味い👍

中山競馬場近くにある法典の湯へ行ってきました♨️
天然温泉で土日でも1,000円未満とは嬉しい限り。

サウナは3〜40人はいれるスタジアムサウナとスチームサウナの2つ。
スタジアムサウナは大きいけれど、混雑で空席がほとんどなく、空いてるスペースに潜り込むため座る段は選べない。
オートロウリュは1時間に一度、00分に行われる。

それでも源泉かけ流しの湯を含め、天然温泉で気持ちが良いし、この季節の外気浴はたまらんね。

スパメッツァおおたかは、スーパー銭湯なのでお風呂が豊富なのだが、ドラゴンサウナ🐉とメッツァ水風呂🧊（8.6℃）と森の水風呂（16.6℃）🌳があれば完結しちゃうんじゃないかというくらいサウナと水風呂のバランスが絶妙。

熱々サウナからのメッツァ水風呂→森の水風呂の冷々交代浴は、秒でサウナトランス状態へ。

駅からも近いし、安いし、混雑だけ我慢できれば最高の施設。

久しぶりのお湯むすび♨️
今日はサクッとと思っていたので780円の1時間コース。
3と7が付く日は＋5℃のサービス（？）で、この日のサウナは100℃の設定。
7〜8分を3セットでしっかりととのう🔥
季節的に外気浴も気持ちが良いですね🍃

サウナ室の広さや温度コンディションは良いんだけどね…。
ホテルに併設するスポーツセンター内の大浴場。

湯船はちょっと熱めが1つで、水風呂は水温計は無く、体感としては25℃。

サウナ室は2段の広めだが、足元のすのこがとにかく熱い。
入口にはマット（ビート板）があるので2枚使って、1枚はお尻用、1枚は足用が良いのかも。
サ室は95℃のカラッカラのドライサウナで12分計は故障。

一応サウナはついているけど、水風呂は温いし、ととのい椅子も無いので、2回だけサクッと入り、上がりました。

次は無いかな。

東京メトロ「三ノ輪駅」から徒歩3分。
初の改栄湯♨️
東京の銭湯だが、銭湯サウナの底力を見た。

改装でオサレになってるとはいえ、いわゆる銭湯スペース（内湯）は人生のパイセンが中心。
狭いなりに設けられた露天エリアへ行くと、そこはサウナーエリア。
見事に分別してる。

サウナは赤外線ヒーターで94℃ながらなかなかアツアツ。
20分に一度オートロウリュがあるが、時折スタッフによるほうじ茶ゲリラロウリュがある。
今日は初回からほうじ茶ロウリュとマッチング🧋
かなり高温で5〜6分が限界．
スースーする水風呂は15℃だが、都内と思えないくらい水質が良い。
外気浴スペースも非常に計算し尽くされた心地よさ。
その外気浴スペースのモニターには、秒単位の時間表示とサ室の混雑状況が表示されてるので、混み具合を見ながらオートロウリュの参戦も可能。

色々と計算し尽くされた銭湯サウナ恐るべし。