Akiya

2020.06.02

1回目の訪問

サウナ:7分 × 1
9分 × 1
8分 ⅹ 1
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

21時最終入店で22時閉館。仕事後20時半に入館割と空いてる。
ここのサウナ室は90℃で少し湿度高めで深く鼻呼吸するとかるく痛い。
今日の外気浴は初夏の夜風に吹かれてとても快適だった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.6℃
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