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misauna

2021.01.30

15回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午前中仕事で体バキバキになったので、清水湯へ🏃‍♀️✨
途中、片方のコンタクト👁が落ちてしまい｡｡｡
家に一度戻ろうかと思ったけど、サウナイキタイ欲には勝てず、半分見えないまま行って参りました！

サウナ🧖‍♀️では1セット目でしっかり汗がでてサッパリ〜
体の凝りもしっかりほぐれたので、このままお昼寝コース(^^)
最高の週末を過ごせそうです！

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