2020.05.16 登録

  • サウナ歴 4年 6ヶ月
  • ホーム 東京荻窪天然温泉 なごみの湯
  • 好きなサウナ セルフロウリュできる薄暗くて静かなサウナ。 カルキ臭のない滑らかでキンキンの水風呂。 整い椅子のある外気浴。 温泉の露天風呂もあったら最高! ...それって北海道ホテルのこと?(他の追随を許さないマイベストサウナ♡)
  • プロフィール 自宅にメトスのサウナ設置を夢見る新米サウナー。 サ活投稿には、文句や愚痴より気持ちよかったことや嬉しかったことを書きたい派。
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2020.12.27

2回目の訪問

9→1.5→5

88~90℃。
日曜日の朝7時半。入浴の方がMAX20人ぐらい、サウナは先客1人。寝サウナの先輩もロウリュされていたので、安心してバシャバシャやらせていただきました(ノ °ω° )ノ
サウナの扉にサウナ利用時間10:00~23:45と書かれていたので早朝はやっていないものと思っていたら、やってたー!もっと早く起きれば良かった、、
昨夜は真っ暗だった露天風呂、真っ白な木々と雪山の景色が素敵でつい長湯してしまった~

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
16

2020.12.26

1回目の訪問

8→1.5→5
7→1.5→5
7→1.5→5

土曜日の22時。
入浴の方がMAX20人ぐらい。浴室も露天も広いので混雑感はあまりしない。たまに覗くお子様がいたりしつつ、ほぼひとりサウナ。

・浴室
洗い場は15、仕切りなし。シャワーは押すタイプで水圧弱&すぐ止まる。
浴室アメニティはDHCのオリーブグリーン。洗顔料の設置あり。
浴槽は内湯に主浴槽(寝湯スペースあり)、ジャグジー、熱湯、温湯。露天に主浴槽、壺湯2。硫黄の香りの強い白濁した温泉で肌当たりが柔らかい。
浴室内に泥パック用の泥があり、顔に塗って入浴も可。

・高温サウナ
88~95℃。
3段で奥行もあり定員15名くらい。
テレビあり照明明るめ。テレビの上部にデジタルの温度計と時計あり。
最上段の壁にヴィヒタが5,6束吊るされていたが香りはあまりしなかった。
室内にサウナマット+各自でビート板を敷いて使用するスタイル。
セルフロウリュ可。入室時カラカラだったのでラドル20杯以上ロウリュ!部屋が出来上がっていないせいかガツっとした熱さは長く続かないので、繰り返しロウリュ。

・塩サウナ
温度計なし、ミストでゆっくり汗をかくのに程よい温度。
プラスチックの椅子が4席。部屋の中心に塩の入った大きな器。

・水風呂
温度計なし、体感15℃ぐらい。
定員3名ほどの円形の浴槽。バイブラなし。
白濁した硫黄の香りの冷鉱泉、冷たいけれどお肌に優しい~

・休憩
整い椅子が浴室内に2脚、露天スペースに10脚ほど。
露天スペースの椅子は雪がこんもり積もっていてこの日使えるのは1脚のみだった。フラットになる椅子もあったので、雪のない時にも行ってみたいなぁ

・その他
アメニティはDHCのアロマゴールドシリーズ。ドライヤー3台。施設の規模からするとパウダーコーナーがかなり狭い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
15

2020.12.25

125回目の訪問

下段6→2→10
5→2→10

91~95℃。
金曜日の朝7時半。入浴の方がいたりいなかったり、ひとりサウナ。
昨日意識が飛んだので今日はちょっと抑えめに休憩。仕事に遅れたら困るからね('A`)
明日は朝ウナお休みして、今年最後のサウナ旅行に出かけます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
89

2020.12.24

124回目の訪問

下段5→2→10
5→2→20

89~94℃。
木曜日の朝8時。入浴の方が1,2人、ひとりサウナ。
拍動に集中して休憩していたら、いつの間にか意識が薄らいでいた。眠っていたのに近いけれどちょっと違う感じ。身体も意識も空気に溶けてなくなるみたいな不思議な感覚。最高にキモチイイ( ✧﹃✧)

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
91

2020.12.23

123回目の訪問

下段6→2→8
6→2→10

89~93℃。
水曜日の朝7時半。入浴の方がいたりいなかったり、ひとりサウナ。
昨日書いたはずが投稿されてなかった:(っ'ω'c):
柚子湯は終わっていました。水風呂少し冷たかったかな。温くなくてきもちいい~

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
55

2020.12.22

122回目の訪問

下段6→2→8
5→2→8

86~94℃。
火曜日の朝6時。入浴の方がいたりいなかったり、ひとりサウナ。
昨日に続き今朝も柚子湯。1日だけだと思っていたので嬉しいな。甘い香りに包まれてゆっくり寝湯も気持ちよかった(∩´∀`∩)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
73

2020.12.21

121回目の訪問

下段6→2→8
6→2→8

90~96℃。
月曜日の朝7時半。入浴の方が1人、ひとりサウナ。
冬至ということで柚子湯の日。大量の柚子がネットに入って浴槽にプカプカ...甘い香りに包まれて休憩(๑ ́ᄇ`๑)
あと1週間、頑張ろう~

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 21℃
91

2020.12.20

120回目の訪問

下段6→2→10
5→2→5

88~95℃。
日曜日の朝8時。タイミングによって浴室に5人ぐらい、ひとりサウナ。
無人の浴室でのんびりしていたら、2セット目の休憩からどんどん人が増えて大混雑...! 3人グループでサウナを楽しむお嬢さん方がいたので被らなくて良かったε-(´∀`;)
私の場合、休憩時の集中度合いは
外的環境 > 体調
だなぁと思う。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
78

2020.12.19

119回目の訪問

下段7→2→8
下段7→2→8
5→2→8

88~96℃。
土曜日の朝7時半。入浴の方が2,3人、ひとりサウナ。
平日早朝に比べて少し騒がしいけれど、久しぶりに3セット出来て満たされ感(*´ω`*)
あまみもいただいて、のんびり休日のスタート。まずはお昼寝...!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
89

2020.12.18

118回目の訪問

下段6→2→8
6→2→8

86~94℃。
金曜日の朝6時。入浴の方が2,3人、ひとりサウナ。
やっと金曜日! 眠いし怠いけどなんか元気(´º∀º`) グルグル整いキモチイイ...全然集中出来てなくて頭の中とっ散らかってるけども。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
83

2020.12.17

117回目の訪問

6→2→8
6→2→10

88~94℃。
木曜日の朝6時。上がる頃に入浴の方が来てすれ違ったのみ、ほぼ貸切。
疲労と睡眠不足がグワングワン整うトリガーのようで今朝もバッチリ(o_ _)o
温い水風呂に上側から注水される水が冷たくて顔パシャパシャ、きもちいい~

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
80

2020.12.16

116回目の訪問

下段8→2→8
7→2→10

89~94℃。
水曜日の朝7時半。入浴のみの方はなし、サウナ利用の方が1人。
窓の外の小さな庭のようなスペースに雪が積もっていた。外気は乾いて冷たく、肌を突き刺すよう。冬が来たんだなぁ...

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 22℃
75

2020.12.15

115回目の訪問

下段6→2→8
下段6→2→8

87~93℃。
火曜日の朝6時半。浴室・サウナ共に無人。
せっかくの貸切状態なのに寝坊したせいで全体的に巻き進行。もっとユルユル休憩したかった!
昨日1つが消えていたサウナの照明は、バッチリ2つに戻っていた。明るぅい(′・ω・`)

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 21℃
68

2020.12.14

114回目の訪問

下段7→2→10
6→2→8

86~94℃。
月曜日の朝6時。入浴の方が1,2人、ひとりサウナ。
サウナの照明2つのうち1つが消えていて薄暗く、なんだか良い感じ。ずっとこのままがいいな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
83

2020.12.13

7回目の訪問

9→0.5→5
8→1→13
9→1.5→10

76~81℃。
日曜日の朝6時。入浴の方が1,2人、ひとりサウナ。
朝も終始ソロサウナで昇天(º﹃º ) 乾いたマットの肌触り最高♡
降り頻る雪、夜明け前と後では景色がまったく違って見える。暗闇から白く眩しい銀世界へ。サウナの細長い窓が切り取る風景は美しい。日の出の直前に無音だったサウナに軽快なクラシックが流れ出して雰囲気がガラリと変わる。
キーンと冷えた水風呂で水面から出した手に雪がチラチラと舞い降りる。もっと冷たい...なんだか不思議。
雪景色を眺めながら露天風呂もゆっくり楽しんだ。次はいつ来られるかな。いつも素敵な時間をありがとうございます。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 13℃
82

2020.12.12

6回目の訪問

7→2→5
7→1.5→7
8→1→9
8→2→9

76~79℃。
土曜日の22時。入浴の方がいたりいなかったり、ひとりサウナ。
完全ソロサウナ。贅沢過ぎてニヤニヤしちゃう♡
クリスマスぽいクラシックが流れていて、今日の休憩は意識が上に昇って行くイメージ。膝から下の感覚がなくなって床と同化したような錯覚。これ好きなやつ!
明日の朝も楽しみ(*´ω`*)

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14℃
77

2020.12.12

113回目の訪問

下段6→2→8
7→2→10

89~95℃。
土曜日の朝7時半。入浴の方が1,2人、ほぼひとりサウナ。
やっと迎えた週末、いつもと同じ朝ウナだけれど気持ちはとても穏やか。瞼の裏の緞帳が下がったまま時間が過ぎて行く。
今日はメープルロッジに伺います!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
71

2020.12.11

112回目の訪問

下段10→2→10
6→2.5→8

た88~94℃。
金曜日の朝6時。入浴の方が2,3人、ひとりサウナ。
ここ数日に比べると浴室に人が多く、ちょっと落ち着かない(ノω`)
珍しく水風呂の上側からの注水とタイミングが合い、冷たくてきもちいい♡ 15℃ぐらいかな? 水風呂全部この温度だったら良いのに!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
78

2020.12.10

111回目の訪問

下段8→2→10
6→2→15

90~95℃。
木曜日の朝6時。入浴の方がいたりいなかったり、ひとりサウナ。
寝不足気味、もしくは肉体疲労の影響か激しく整う。目を開けられない...椅子から立てない...キモチイイ...

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
71

2020.12.09

110回目の訪問

下段12→2→10
6→2→12

88~95℃。
水曜日の朝7時半。入浴の方がいたりいなかったり、サウナに先客1人、入れ替わりでほぼひとりサウナ。
口から魂出そう(º﹃º )

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
74