ベー

久々の美濃里ちゃん！！

激熱高温サウナと冷え冷え水風呂久しぶりに体感。
これこれこのあまみと思わずニヤリ(^ー^)

外気も気持ち良い風に吹かれ最高！！

緊急事態宣言なのでの県跨ぎ。ごめんなさい❗

定期的に来てしまうこの中毒性のある施設‼️
いつもありがとう❗
美濃里ちゃん！！

今日も祥タイム‼️

空いてて良かった。

１セット目
１０分 水風呂 １分
そして外気浴
今日は良い風吹いてる。
一発目でととのいそう。いつもより長く浴びれました‼️

２セット目
サ室には自分と年配のおじさんと二人。
なんか一人でブツブツとなんか言ってる。
気になって集中できないその瞬間、「ペッ‼️」まさか…しばらくしてまた「ペッ！」
汗ロウリュならぬ唾ロウリュ。

なんか残念な気持ちになったけど、今日の外気浴びたらなんかどうでもよくなってきた‼️

今日は２セットで終了！！

あー気持ち良かった‼️

サ飯は今日もラーメン大さん。
つけ麺 野菜多め、にんにく、脂まし。

今日も祥タイムを満喫しました。

ここの大きなサウナにはまってしまった‼️
水風呂も自分にはちょうど良い。１７度くらいかな。

アウフグース復活してくれないかな〰️

３セットしっかりあまみも出ました‼️

サ飯は近くのラーメン大さんにしました。

お昼のピーク前だったので快適でした。
醤油ラーメン ヤサイちょい増し にんにくアブラ増ししちゃいました。

サウナ：９分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も祥楽さんにお世話になりました‼️

基本ホームは湯友楽さんなんやけど、祥楽さんも近いんで周りのお店の探索も含め今回回数券買いました‼️

一宮はペイペイ払いが１０%還元今月中してるなか回数券もペイペイで購入しました。
お得です！

久しぶりの祥楽さん！！

３セットゆっくり過ごせました‼️

個人的にここの炭酸泉は好きです。

久しぶりのサウナ❗

新型コロナも増えてきている中、唯一の楽しみ

ゆっくり蒸されました‼️

会いたかった〰️。美濃里ちゃん！！

さあ❗楽しもうサウナを❗

今日も高温サウナであまみたっぷりでました。
フィンランドサウナも独り占めで…
セルフロウリュ４回からのポチッとな。

自分は乳首より足先が耐えられなくきました。

冷え冷え水風呂も最高‼️

バシッと決まりました。

サ飯は限定のランチ。ご馳走さまでした。

久しぶりのサウナ❗

お盆期間中は仕事なのでようやく自分のお盆休みに突入！！

夏休みなのか若い子ばかり！！青春やね。

休憩所の個室みたいなところ？？にはカップルばかりで…

今日は家族で来たのでサウナのみを堪能。

レジ前にあるわらび餅が美味しそうで思わず購入!

明日も休みなんでサウナ行かないと！

安定のホームサウナ❗

外が暑くて暑くて。とはいってもサウナはさらに暑いのに行きたくなってしまう。
それはそのあとの水風呂があるから。

マナーの良い人生の先輩方に囲まれととのいました‼️

岐南の美濃里ちゃんばかり行っていたのですが、やはりここ美彩都ちゃんに戻ってくる。安定のマイホーム❗

ここまで外気が暑いと出てからまたすぐ汗かいてしまうと思い、最後はお気に入りのクールシャワーで流しクールダウン。
最高。金メダルです！！

ありがとう美彩都ちゃん。

高温サウナ：6分 × 1
フィンランドサウナ:8分×2
冷水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：美濃里ちゃん。ここまで進化しちゃうとちゃん付けでなく美濃里さん、いや美濃里様。

うーんしっくりこない🤔やはり美濃里ちゃんかな。

新しいサウナに始めて入りました‼️

みなさんと同様感動です😢

サウナの内容に関してはみなさん書かれているので自分にとっての美濃里ちゃんの良いところ。

・名鉄本線岐南駅から徒歩すぐ。
酒呑みなので安心😊

なので名古屋からも岐阜からも来やすいです。

他にもありますがまた次の機会にでも。

美濃里ちゃんありがとう❗

サウナ：6分 × 3
冷水風呂：30秒 × 3
涼水風呂:2分×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
大好きな美濃里ちゃん！

涼足風呂がリニューアルでフィンランドサウナになるって！！それもセルフロウリュができるみたい！
しかもプラスα
気になる。気になる。

gotoeat岐阜バージョンも再発売始めました。

こうなったらサウナーの夏休みは美濃里しかない。

サ飯まで楽しんで１日中いましょう❗


いつもありがとうみのりちゃん！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
いつもより長めの休憩！！

いつもと違う時間帯(18時台)なのか。空いてる。

晩飯を楽しみに自転車で家路に向かうなか、心地よい外気に思わず「最高〰️❗」と一人言出ちゃいました‼️

いつもありがとう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：3セット！
天気も良くて、外気浴でととのい椅子から見える雲の流れを見ながらととのいました‼️

時間帯からか空いていてゆっくり過ごせました。
安定のホーム。いつもありがとう。