水の都の開拓者

普通の銭湯サウナ

寝転べるスペースがなかったのは残念ですが、
普通の銭湯スタイルで整いました

久々の投稿ですが、全くサウナに行ってなかったわけではないです！笑

本日もよいととのいでした笑

伏見からのバスが満員でサウナも満員だったらどうしようと思いましたが、浴室は程よく空いており、何一つ待ちによるストレスなくととのうことができました

岩盤浴が混んでるのかな？

そうなるとバレルサウナとかが完成した時には、どうなるのでしょうか...

写真は湯上がりでのアイス　チョコミントです！

金山発朝最初のバスにダッシュしました笑

外気浴寒いし寝湯でととのうか〜と思っていたら、寒いからか、寝湯が満員でインフィニティーチェアが空席

もう少し全体的に暑すぎず寒すぎず、快適に寝転べるスペースが欲しいなー

また、ととのい可視化しようと思ったのですが、開催時刻が13時からで本日の到着が早すぎました笑

またまた行ってきましたよ、ホームサウナ・キャナルリゾートへ

今日は久しぶりに岩盤浴コースも含め、贅沢に堪能してきました笑

テントサウナで3セット
高温フィンランド式ロウリュサウナ→水風呂→外気浴
3セット　ととのった〜💫

なんと、東邦ガスの「サウナととのい可視化実証試験」が開催されていて、非検体になってきました笑
3枚目の写真は、いただいた報酬です！
楽しかったので、またやりたいです笑
3セットなのに、機械だと2セットにカウントされてしまいました...

トトノいスコア80以上がなかなか出ないらしいので、次はトトノいスコア80以上目指します！

もう一つの行きつけ、ぎなん温泉でもやってるなんて、偶然偶然笑笑

チキングリルセットと今池飯店コラボ:キャベラ

バースデー割引券が残っていたので、贅沢にたくさん食べました！

神戸・大阪サウナ遠征　
〆サウナは
ニュージャパン梅田へ

帰りの電車が迫っており、短めでしたが、一通り満喫できて満足でした！

一階高温サウナのオートロウリュが最高！
また大阪に来たら、今度はゆっくり整いたいです笑
サ飯は食べませんでした

初のサウナ遠征

ドラマで見た神戸サウナ&スパへ

どのサウナも他とは違う特徴があって感動！
無事、六甲おろしでととのうことができました！

個人的には、フィンランドサウナが最高で、虜になりました！
将来、自分のサウナを作りたくなるくらい気持ちよかったです！笑

ととのいサ飯セット

ドラマで見たやつ食べました！

山場を超えて2月を迎え

久しぶりに行ってきましたよ
ホームサウナ
元旦に行って以来、来ていなかったわけではないですが、何かと忙しく投稿をおろそかにしておりました

ソロサウナで4.5セット
1.5は、塩サウナ→水風呂→フィンランドサウナ→水風呂→外気浴です笑笑

行きたいスペースが全て空いていて
快適でよいととのいでした

今週な遠征も予定していて
楽しみだなぁ〜

町田商店　ラーメン(醤油) 硬め濃いめ普通

明けましておめでとうございます

　元旦8時から晴天の青空の下、ホームサウナキャナルリゾートにて、サウナ初めしてまいりました！
　先着500名の年賀タオルも受け取ることができ、良い一年のスタートとなりました！

　インフィニティーチェアに座るには寒すぎる外気浴でした。そのおかげか、チェアはガラ空きでした。寝湯での半身外気浴がちょうど良かったです。
　キャナルリゾートはサウナポンチョ着用可なのでしょうか？スタッフさんに確認すればいいものを無理だった時の残念感があるので、聞くに聞けません笑
　本日のサ飯は、キャナルリゾートと今池飯店のコラボチャーハンです！

　ちょうど帰りのシャトルバスに乗車していると、石川での大地震速報でスマホのアラートが鳴り出し、元旦早々複雑な気持ちとなりましたが、被災地の方々の無事をお祈りいたします。
　今回の地震が南海トラフの前触れであったりするのでしょうか、南海トラフ地震もここ数年ずっと予想され続けているので、少し怖いです。

今池飯店コラボチャーハン

チャーシューのサイズがちょうどいい

今日誕生日を迎え、また一つ大人になりました
　先日、サ活仲間とサウナ納めをしたのに、もうサウナに行きたくなり、地元の温泉に来ました笑
　本当は、バースデー入泉権が届いていたホームサウナのキャナルリゾートに行きたかったのですが、車移動だったので、なかなか名古屋には出られず、名古屋よりは近い岐阜方面へ

　ただいま3セットを終え、岩盤浴スペースで休憩中です。
　帰る前にもう1セットして帰ろうかな〜笑

　写真は、クリスマスにもらったNEWサウナハット(OVERLIDE・サウナイキタイコラボモデル)です。

そうそう行ってきましたよ、サウナ納め！笑
　まだサウナイキタイでの投稿を始める前に一度お邪魔したKIWAMISAUNAへ
　人数制限がされていて、予約して何一つ待ちが発生することなく気持ちよく整うことができました！
　サウナ水風呂外気浴の全てが最高で贅沢な施設でした！
　ガチャもあって、ラムカレーが当たったので、今度はきわみ食堂にもお邪魔したいです笑
　本日のサ飯も町田商店です！

土日も休まず、疲れ過ぎた状態でのサウナでした。
　水風呂とぬるめと冷たいのが２つあり、体調や気分に合わせて選べるのが嬉しかったです。
　外気浴も、個人的には一番奥の縁台が頭上から綺麗に入ってくる風が気持ちよく、とても気に入りました！6個くらいあるのに誰もいなかったですが、この時期はもう寒すぎるのでしょうか？笑
　バッチリ3セットで疲れも吹き飛びました！ポカーンとしすぎて、サ活投稿を忘れるほどでした笑

本日は14時ごろからキャナルリゾートへ
　バッチリ3セットで整いました
　帰りにシャトルバスを伏見で降りて、そこから歩いて栄の町田商店へ、サ飯に家系ラーメンは最高でした！
　その後、少々散歩してから、座って休憩していると、突如鼻血が出てしまいました
　サウナの入り方が良く無かったのでしょうか？今回が初めてですが、同じような経験がある方はいますか？

最近サウナの行き過ぎか、本日はクラシックなサウナで定番の3セットを行いましたが、ととのいが何かわからなくなってしまいました。
　もしよろしければ、皆さんのととのいの感覚をコメント欄で教えてください笑
　写真はオロポ代わりのアクリアです。
　もともとコカコーラ製品が大好きなので、こっちにしてみましたが、アクエリアスが600mlになっており、調合前に飲んで減らすには多過ぎました笑さらに調合比率もミスしました笑
　イオンウォーターポカリスエット提供のサウナイキタイでこんな投稿をしてしまいすみません🙇

今日は何セット行ったか覚えてないです。
　サウナ水風呂のあとに体の表面に感じる独特の感覚がなければ、外気浴せずに再度サウナへ入ることを繰り返し、試行錯誤してととのいへのマイスタイルを編み出そうとしてみました。
　SENSE saunaは、内気浴と外気欲がありますが、この時期は水風呂に入らず、シャワーで汗を流して、体を拭き、そのまま外気浴だけでも十分かもしれません。
　個人的には外気浴スペースが一番好きです。
　今日は初めてかけず小僧を見てしまいました...
　サウナ施設自体は何も悪くないのに評判を下げてしまう可能性のある事項はあまり書きたくありませんが、残念です。
　利用方法や注意事項についてはLINEの登録時かホームページで簡単にしか触れることがなく、現場のサウナ室や脱衣所には特に注意書きがないことが原因の一つかもしれないですね。
　他にもロウリュできないところがあったり、ヴィヒタはただ壁にかけられているだけで、ウィスキングしてはいけないだろうとか分からないことが多いと思うので、張り紙は施設内の景観を害してしまうかもしれませんが、なんらかの方法でマナーや利用ルールを周知させる必要があるのでは？と思いました。
　終電ギリギリまでいたので、退出後のワンショット写真は撮影できませんでした。笑

今日も今日とて、ホームサウナであるキャナルリゾートへ
　2セット目までは良かったものの、整うために重要な3セット目、なかなか外気浴スペースを見つけられず失敗...
　リベンジの4セット目、時間的に人が増えてきて、インフィニティーチェアには座れず不完全燃焼...
　バスの時間が近づく中、最終の5セット目へ、インフィニティーチェアを確保できたところまでは良かったものの、隣にいた三人衆の弱トークがうるさく最悪の状況💢
　インフィニティーチェアに座りながら倒しもせず、ただ座って話すだけならどっか行けよと、内心は整うばかりか怒りが爆発💥(チェア洗浄用のシャワーで頭から水をかけてやろうかと思うほどでした
　整いスペースでのマナーが悪すぎるサウナーと呼ぶにふさわしくない人たちに完全に邪魔されてしまいました...
　最近サウナを利用し始めた初心者でもマナーは熟知しておいてほしいと思うとともに、自分も他のサウナーに迷惑をかけないように日々気をつけようと思わされるサ活になりました

サウナは無いのですが、サウナによく似た箱蒸し風呂がありました。
　湯船と箱蒸しをセットで入った後、水風呂に入り、外気浴をするとサウナごとよく似た快感を得られました。
　水風呂はぬるめでしたが、浴場全体が露天なので、外気浴がとても気持ち良かったです！
　またどこかで箱蒸し風呂を見つけたらチャレンジしてみたいです！
　同じ建物内に休憩所と食事処があり、入浴後もゆっくり休憩できます。

サ活か微妙ですが、下呂温泉に来ました。　
　2階大浴場のサウナは、足を上げて入らないと腰掛け以下はほとんど温まりませんでしたが、さすが日本三代名泉だけあって、温泉と露天風呂が気持ちよかったです。
　8階大浴場も寝湯があり、心地の良い風を感じながら温冷の両方ほ楽しむことができました。

サウナと水風呂自体には、あまりインパクトはありませんでしたが、露天風呂と外気浴スペースからの景色が良く、気持ちよく整えました！

またゆっくり来たいです

大学での授業を終え、日々の勉強に入ったものの、疲れを感じていた
　そんな中、最近、サ道2019を年末SPまで見終えていたため、サ活モチベは爆上がり！
　よし、もう本読んでも頭に入らないからサ活行ってしまおう！と初のソロサ活へ笑
　もちろん行き先は最近ホームサウナとなったキャナルリゾートへ
　いつもは複数人で来たことしかなかったが、今日は誰も話す相手がおらず、完全に己と向き合う時間になった

アロマティックオートロウリュサウナ
泳げる水風呂
外気浴
各5セット2時間30分

　奇跡的に5セットともインフィニティーチェアが空いており、5周目で無事整いの世界へ
　さぁ、また1週間ほど頑張ろう！

　ちなみに予定上、バスの時間がギリギリだったため、サ飯はまだ食べられていない笑

以上、帰りのシャトルバスより乗り物酔いに追われながらお送りしました笑