トリガミ厳禁

2025.03.08

1回目の訪問

サウナ室10分
水風呂2分
近くの椅子で休憩
これを3セット

最近会員になった。目的はトレーニングした後のサウナ。
ジムサウナは実はあまり期待してなかったが意外と良い。
収容人数6人ですがテレビも無く静かに入れます。
水風呂は若干温度高めですが問題無いです。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
0
10

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