ジン

清潔感が有ってとても良い銭湯ではあります。
しかし、友の湯なんてとても愛らしい屋号とは裏腹に、スチームサウナは殺人的な刺激！！🥵
サ室入口にあるサウナストーブから発せられる水蒸気からして凶暴そのもの！
買ったばかりのサウナハットを貫通して耳や唇に熱気が！
ガチサウナーはこれで生温かったりするのかな？
10分✕3回ルーティンをこなしたかったけど、3分と入っていられず、とても僕には無理でした。敗北感に苛まれながら約40分程で退店…。
僕だなんてまだまだサウナーを名乗る資格が無いのかも…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ROOFTOPも良いけれど、やはり金額が張るのと、一定の時刻を過ぎると混雑で入場制限が掛かり、待ちが発生するので、温泉も浸かれてコスパ良いここもよく利用します。
日曜の午前中なら比較的混雑もそれほど酷くはなく、サウナも水風呂もすんなり利用できます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：何度かお邪魔したことはあったのですが、人数制限でサウナには入れなくて、それまでお風呂の利用のみでしたが、ようやく今回サウナを利用出来ました😄
サ室、水風呂、休憩室がコンパクトに纏まっていて、良いサウナ体験が出来ました！
また行きたいけど、人数制限で入れない！なんて事態にならないか心配です😅

サウナ：
8分 ✕ 1
10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：何度来ても飽きないですね！
１回目はホワイトフォレストのアロマロウリュで蒸されましたが、夏場はやっぱり体感温度がグッと上がりますね🥵

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：近年、リニューアルされて洗練された銭湯サウナも多い中、ここは極々普通の銭湯サウナ。サ室や外気浴スペースは小ぢんまり、サウナはよくあるコンフォートサウナ。
でも、地元から愛されてるこの感じが良いですね！同じ杉並区、ドラマ"サ道"の聖地となった吉の湯もありますが、そこよりもここの方が僕としては落ち着きます。

いつもは1時間利用で抑えてますが、お盆休み初日で奮発し、2時間利用しました。
サウナ…10分×4回
水風呂…1分×4回
外気浴…10分×4回
夏場だと人の出入りがあってもサ室の温度が下がらず、難易度が高い気がします。