めめんそ

赤坂見附駅から歩いてすぐのアカサカサウナさんに行ってきました。

初めてのプライベートサウナ体験。
正直プライベートサウナにあまり期待していなかったけど、実際に利用してみるとその良さを実感した。

完全予約制なので入店から退店まで誰にも会わずにいられるし、サウナ室は自分の好みの温度に設定できる。
周りのお客さんに影響されることなく自分達だけでサウナを楽しめる環境がこんなに良いものだったのか。
複数人で割り勘すればサウナ施設に行くのと料金も変わらない（むしろ安いかも）ので、仲間内でサウナに行く時の選択肢の筆頭になりそう。

初めてのプライベートサウナがここで良かった。

◆サ室
80℃位〜100℃まで自分たちで好きな温度に設定できる。
上段に4人が座れるくらいのサイズなので、ロウリュすると一気に湿度も上がりすぐに体が温まる。
今回は白樺のアロマオイルでとても良い香りで過ごせた。

◆水風呂
14℃くらいで4人くらい入れそうな広い水風呂。
サウナ室から出た目の前が水風呂なので、一気に体を覚ますことができてめちゃくちゃ気持ち良い。

◆整いスペース
4脚チェアがあり、一つだけロッキングチェアだった。
サーキュレーターで風も送ってしっかり整えた。

永福町駅からバスで15分ほど、井の頭線と中央線のちょうど真ん中くらいにある吉の湯さんに初めて行ってきました。
バス停からさらに数分住宅街をぬけることでやっと辿り着く、ちょっとした秘密基地にきた気分でした。
男湯の暖簾はみんなが触る場所に穴が空いており、歴史と人気を感じさせてくれます。

◆サウナ室
一段に4人ほど座れる広さで3段あるコンフォートサウナ。
下段はあぐらをかける広さがあるから足元も冷えず、上段はしっかり暑さを感じれた。

◆水風呂
表示温度より少し冷たく感じるかも。
3人ほど入れて、しっかり体を冷やせる深さ。

◆整いスペース
インフィニティチェアが3脚、ベンチが3脚。
露天風呂や内風呂上がりの人も使う人が多かったので、もう少し数が多いと良いと思った。
シチュエーションは抜群で、紅葉の木の下で木漏れ日と風を感じられるのは最高に気持ちよかった。

何かがズバ抜けて良いという感じではなかったけど、サ室→水風呂→整いスペースの動線が完璧すぎて、この設備と動線の組み合わせでしかできない整いなんだろうなって思った。

池尻大橋駅から商店街を5分ほど抜けたところにある文化浴泉さんに行ってきました。
普段は休日の昼間に行くから、木曜の夜の池尻大橋の商店街は人も少なくて、それでもバーや居酒屋でしっぽり飲んでる人たちもいて、いつもと違う街の風景を見れて楽しかったです。

休日は1時間待ちはザラにあるけど、今日は15分ほどしか待たずスムーズに入れたのも良かった。

◆サ室
平日夜は初めて行ったけど、サウナ待ちはほぼなかった。
薄暗いサウナ室にスロージャズが流れておりとてもおしゃれな雰囲気とは裏腹に、肌がピリピリするほどの暑さ。
温度計は100度くらいだったけど、室内がカラッとしてるせいか上段はもっと温度が高いと感じる。
20分毎にあるオートロウリュも相まって、サウナ室内は常に高温が保たれていてすぐに汗をかけた。

◆水風呂
バイブラもあり、温度も14度くらいにしっかりキープされておりとても気持ち良い。

◆整いスペース
間接照明しかない静かな部屋にずらっと並べられたベンチ。
上には大型の扇風機が取り付けられて心地よい風を送り続けてくれる。
今日は運良く毎回最前列を利用することができて、しっかり整うことができました。

龍の子

鶏そば、チャーハン、餃子

駅からすぐの老舗街中華。 シンプルな味の鶏そばと、絶品餃子。 チャーハンはハムが入った懐かしい味。

都電荒川線の庚申塚駅からすぐの巣鴨湯さんに行ってきました。
受付まで1時間ほど待つことになりましたが、その間に刺抜き地蔵や地蔵通り商店街を見て回る余裕ができてちょうど良かったかも。

◆サ室
詰めて3人×3段ほどのサウナ室。
入場制限などでうまい具合に調整されて、サウナ待ちは発生しなかったので、自分のペースで3セット繰り返せた。
110度のサ室は入った瞬間に汗が溢れ出る。
かなりカラッとしたサウナ室で、短時間で一気に体温を上げることができてスッキリした。
高温のサウナが好きな人にはオススメだと思う。

◆水風呂
サ室の目の前に水風呂があり、出たらすぐに体を冷やせる動線は素晴らしい。

◆ととのいスペース
外気浴はインフィニティチェアが3脚、ベンチが7脚ほど。
ずっと風が吹き抜ける音と、内露天風呂の水の音が重なってとても心地良く、しっかりと整えた。

新宿ゴールデン街奥にあるテルマー湯に行ってきました。
土曜の夜で歌舞伎町やゴールデン街は人でごった返しなのに、テルマー湯はそんなに混んでなくてとても過ごしやすかった。

◆サ室
1列で10人ほどかけられる広さ✖️3段の広々としたサウナ室。
テレビではアド街ック天国が流れていて、みんなで静かに見ているのがなんだか心地良かった。
3段目はしっかりと温まれて、2段目以下は少し温度が落ち着くから長時間いられる。
その時の体調に合わせて過ごし方を変えられる素晴らしいサウナ室。

◆水風呂
唐辛子入りの水風呂。4人ほどが入れる広さで、しっかりと肩までつかって体を冷やせる。

◆整いスペース
露天スペースに10客ほど、屋内にはバラバラに10脚ほどのベンチがあり、やはり屋外は大人気。
唐辛子入りの水風呂のおかげなのか、すぐに体がポカポカしてくる。
屋外は新宿の喧騒が全く聞こえず、都会のど真ん中で風を感じながらしっかり整えました。

新小岩駅からバスで20分ほどいった住宅街の中にあるイーストランド。サウナ室、水風呂、露天にある整いスペースどれをとっても素晴らしく、一周目から完全に整ってしまった。
本当に最高。

近隣に住んでいないとアクセスが良くないので利用するか悩んでいたけど、むしろアクセスが良くないおかげで施設もサウナ室も変に待つことなく利用できたから、できればバレないでほしい。

◆サウナ室
上下2段で詰めれば20人くらい入れそうな室内だけど、かなり余裕を持って利用できた。
カラッとしているけど痛い暑さなどではなく、とても心地よい。
うっすらと檜の香りがする点も好き。

◆水風呂
大人が4人並んで足を伸ばせるほどの広い水風呂。
水質は柔らかく水温はぬるめなので、ゆっくりと体を冷ますことができる。

◆整いスペース
とにかくシチュエーションが良い。
露天風呂の脇に椅子が四脚あり、目の前が中庭のようになっている。
風もゆっくりと吹き抜けて最高。
脱衣所脇の縁側ともつながっており、次回は縁側でも楽しんでみたい。

中目黒駅から高架下を徒歩数分程度歩くと辿り着く好立地とは思えないほど、駅前の喧騒とはかけ離れた光明泉。
待ちもなくすぐに中に入ることができた。

露天風呂が男性側だったので、中目黒の夜空と月を眺めながら整える環境は最高だった。

◆サウナ室
だいたい90℃前後。
ぬるめだったけど、人の出入りが少なければ下段でもしっかり暖まれた。

◆水風呂
15℃くらいのバイブラ。
2人ほどしか入れないサイズだけどしっかり冷ますことができて気持ち良い。

◆整いスペース
屋内に1脚、露天に3脚ベンチがありこれからの時期はきっと露天が気持ち良い。
21時頃だと露天の真上に月を見上げられて最高のシチュエーション。


場所柄なのか時間なのか、20代中盤くらいで複数人できている人が多く「黙浴」の張り紙があってもサ室、浴場でずっと喋っている人がいる。
施設や建物はとても綺麗で良い町銭湯だと思うので、今度は時間をずらして試してみたいと思う。

池袋から30分ほどバスで揺られて最寄のバス停まで。
裏側からアクセスしてしまったため、秘密基地に抜けるような細道を抜けてえごた湯さんへ。

建物はとてもおしゃれで綺麗。

受付をして浴場に入ると、すでに5人ほどサウナ待ちの列ができるほどの人気ぶり。
浴場内は照明がとても綺麗で、特に天井に水面の反射が映る演出は本当に綺麗。

1セット目からしっかりと整えて、あっというまに3セットしてしまった。
とても良かったです。

◆サウナ室
ギュウギュウに詰めて10人くらい入れるほどの広さ。
入り口付近は人の出入りで浴場の空気で温度が下がりやすいので注意。

◆水風呂
めちゃくちゃ気持ちいい。なんだこれ。

◆整いスペース
浴場内にタイルのベンチが一箇所と、脱衣所にベンチが三脚なので少し少なめ。
脱衣所のベンチが扇風機の風が心地良くて好きだった。

サウナの日だから、マルシンスパにお邪魔しました。
さすがに夜でも混んでいて受付も10分ほど待つことに。

浴場はやはり混み合っていて、タイミングによっては外で並ぶ人もいるほど。
でも混んでいるからのいい面もあって、入れ替わりで徐々に温度の高いところへ移動できるからゆっくり体温を上げることができたので、1セット目からしっかり温まることができた。

行く時間が遅かったのでアウフグースは受けられなかったけど、まさかの3セット目は貸切状態になったので1人でロウリュを楽しむこともできて、最高なサウナの日になりました。

◆サウナ室
下段に座るとロウリュしないと足元は冷えやすい。上段の角が1番好きなポジション。

◆水風呂
少し黄色みのある水質の水風呂。
18度くらいのぬるめな温度だからしっかり浸かって体を冷やすことができる。

◆整いスペース
雪が降るくらいの寒さだったから今日はずっと屋内。
11階から見る冬の笹塚の夜景が湯気と相まって一段と綺麗だった。

◆サ室
いつも昼間に行ってるからか、今日はサ室が温まっている気がした。
人が出入りしても冷めづらいし、オートロウリュでは上段だけでなく下段までしっかり温まった。

◆水風呂
程よい冷たさ

◆整いスペース
渋谷と恵比寿の間ってことを忘れるくらい静かで、とても落ち着く。
特に1番奥の天井が低くなっているところは狭いところ好きの自分にとっては最高に落ち着く。

◆アウフグース
21時と22時に参加できた。特に22時の回は最初から温度が高くてとても気持ち良い汗をかけた。
Mystical Machine Gunで始まるアウフグースは曲に合わせて自分のテンションも上がってとても良い時間でした。