地図からサウナが探せる！

駿河健康ランド

温浴施設 - 静岡県静岡市

ぐっさん

2024.03.23

4回目の訪問

先週から今週にかけて怒涛の忙しさでサ活どころではなかったのですが、ようやく一段落つき、我がホームグラウンドに1ヶ月ぶりの訪問。

回数券を使い13時半に入館し、22時までのんびり過ごし、今は帰宅前に休憩室でサ活レポートを書いています。

（サウナ）
入浴5〜10分
高温サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴8分×3
入浴8〜10分

（温冷交代浴）
ラジウム波動泉5分×1
水風呂1分×1
露天風呂5分×1
源泉かけ流し冷泉×1

仮眠と食事を挟み2セット実施。また、途中で33度の全身浴でクールダウン。

朝から降っていた雨も途中で止み、駿河湾の潮風を心地よく浴びながらの外気浴。やはり、ここの外気浴は本当に気持ちいい！

さて、前回はリニューアルした高温サウナに若干の戸惑いがありましたが、今回は慣れて104度のカラカラドライサウナを堪能させていただきました。

一週間以上サ活から遠ざかっていて快感を欲していたせいか、1回目で早くも昇天。あー、懐かしいこの感覚…
あまみもしっかり出て、大満足でした！

するけんに来るまでは、疲労で重かった身体、ガチガチだった足腰も今はスッキリ！やっぱりやめられない。
来週から、またサ活再開と行きますかね！