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新岐阜サウナ

カプセルホテル - 岐阜県岐阜市

はんれい

2024.10.06

70回目の訪問

秋の気配を感じる10月、朝風呂で新岐阜サウナにやって来ました。いやぁ、サウナ好きの中年男としては、この時間がたまらない。今日も3セット、じっくりと楽しんできましたよ。

まず1セット目はスチームハーブサウナ。ラベンダーの香りがふわりと漂い、もうこれだけで日々のストレスが溶けていく気がします。掛け湯でしっかり体を温めた後、水風呂にザブン！これがまた、朝一番の水風呂はシャキッと目を覚ましてくれて最高なんです。そして外気浴で休憩。この時点で心も体もすっかりリセット完了。

次は個室サウナ。3つの温度帯から選べるのですが、今回は迷わず80℃をチョイス。なぜなら、ここだけヴィヒタの香りが楽しめるんですよ。個室に入り、ロウリュでヴィヒタの爽やかな香りを感じつつ、じわじわと汗が噴き出すこの瞬間。最高です。そして、またもや水風呂へダイブ！体中が感謝してるのがわかります。外気浴でゆっくりと深呼吸、もう少しここにいたいなぁと思うほど気持ちいい。

最後の3セット目は大部屋サウナへ。ここはもうベテランたちが集う場所って感じですね。サウナの熱が全身を包み込む。熱さをしっかり堪能して、しっかり掛け湯をしてから入ると、水風呂へ。休憩中は外の空気があまりにも気持ちよくて、気づいたら寝落ちしてしまいました…。これは完全に「サウナの神様」にもてあそばれてますね。

また近いうちに来るしかないですね。今度は90℃か、思い切って100℃に挑戦してみようかな。でも、80℃でゆっくりするのも捨てがたいなぁ…なんて、中年男の悩みは尽きません。