地図からサウナが探せる！

サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

はんれい

2024.09.28

7回目の訪問

今朝は、再びサウナイーグルへ。朝風呂、朝サウナ。これぞ俺の「自分時間」。4セットを決行し、日常の疲れをしっかり汗と共に流してきた。

まず1セット目は、例の大部屋サウナからスタート。朝のすがすがしさに包まれながら、かけ湯してからの水風呂、そして外気浴へ。体が一気に目覚め、心も体もシャキッとする瞬間、これがサウナの醍醐味だ。

2セット目は静かめのサウナへ移動。テレビもなく、静寂の中で自分と向き合う時間。誰にも邪魔されないこの空間、まさに天国。そこからの水風呂と外気浴でさらに深くリラックス。

3セット目、再び大部屋へ。朝のリズムを崩さず、サウナ、水風呂、そして外気浴の流れを楽しむ。ルーティンを繰り返すことで、体も心も一層整う感覚がある。

そして4セット目。本日のメインイベント「おはようロウリュ」。これを楽しみにしていたんだ。スタッフが登場し、青りんごの香りが漂う中、激アツのロウリュが炸裂。青りんごのアロマが広がる瞬間、鼻から抜ける爽やかさに心地よい刺激が加わる。思わず「これだ！」と心の中で叫んだね。その後の6.6℃の水風呂は、もう極上の冷却体験。全身がリセットされたようで、外気浴に出た瞬間には、まさに「生き返った」と感じた。

朝サウナでこれだけ充実できるのは、やっぱりサウナイーグルの魅力だな。また来るしかないだろうな。