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ベスコンサウナ

2024.09.23

23回目の訪問

連休最後はホームっしょ🧖
久々に5段目で頑張ったら、心拍162まで行った。バクバクが違うな🤩
サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
内気浴：10分×4

サ室の温度計は最上段でも90℃切ってるけど、明らかに100℃クラスの熱さに感じるのは何故だろう？🧐

今日もあまみたっぷり頂きました〜
ベスコンベスコン

男

  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 14℃,5℃
0
22

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