taka

2022.01.04

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 ×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2022年サウナ初めはこちら、ホーム塩湯さんへ。

お馴染みの先輩方もいらっしゃりほのぼのとした空気の中のんびり楽しみました。
新年仕様で水風呂18℃設定も気持ちいい〜。
最後はうつらうつら〜しっかりととのいました◎🤙🏼

新年という事でお父さんから素敵なお年賀いただきました😊
2022もよろしくお願いします🙋‍♂️

#コロナに負けるな
#サウナ 
#サウナ初め
#塩湯
#godblessyou

歩いた距離 4.5km

takaさんの塩湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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