あぐりこ

2024.01.13

9回目の訪問

サウナ:12分 × 3
    10分×1
水風呂:30秒× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりに行きました。
今日は塩サウナで塩漬けにしてから通常のサウナに。
なかなか良い汗かけました。

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