ぎゅうたんふれっしゅ

2021.02.28

2回目の訪問

岩盤浴:20分、10分×2
休憩:3分×3
サウナ:3分
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分× 1

一言:久しぶりの投稿…_:(´ω`」 ∠):_
ここ数日屍のようでしたが、何とか2月の終わりをサウナで締められました。
夕方から岩盤浴メインでしっかり汗をかきご飯を食べ。楽しみにとっていた〆のサウナはタイミングがロウリュ直後で火傷するかと思った。3分程度でギブアップ💦いやー熱かった💦もっとしっかり蒸されたかった気もするけど最高に気持ちよかったです。

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