サウナーなのだ

2024.11.02

5回目の訪問

サウナ飯

日帰りでは何度も訪れていましたが、初の泊まり
いつもは、時間を計算しながらサウナに入ってましたが、今回はゆっくり心行くまで堪能しました。
チェックイン 19:30
サウナ10分×3 (20:30からアウフグース)
水風呂2分×3
外気浴15分×3

サ飯は北欧特製カレー

起床は5:00
5:10から朝サウナ
サウナ5分×3
水風呂30秒×3
外気浴10分×3

最高でした。

サウナーなのださんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
サウナーなのださんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
サウナーなのださんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
サウナーなのださんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

北欧特製カレーライス

ココナッツオイルで旨さ倍増!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
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