2023.10.21 登録
[ 沖縄県 ]
「行くのに勇気が必要（笑）」
こんなところにサウナあるの！？という外見だが激アツサウナに度肝を抜かれた！
温浴1つ、水風呂1つ、サウナ1つのシンプルな浴室。
体を清めてサ室に入ると119度のサウナ。なんとロウリュなしでこの温度には驚いた。
10分耐えて水風呂に入ると、地下水の優しい肌あたり水質に癒される。
この激アツサウナを経験したい方はぜひ！
[ 沖縄県 ]
「五感で楽しむ大自然サウナ」
サウナシュランにも選出された沖縄の大自然の中に位置する亜熱帯サウナ。薪が焼ける音、ロウリュの匂い、熱々のサウナに水風呂、新鮮な空気全てが完璧なサウナを紹介したい。
サ室は2種類
亜熱帯サウナにはサウナが2つ。１つは90度ほどで外の光が入ってくる明るいサウナ。サウナ小屋の木の香りや、ロウリュに含まれる香り（中身は不明）がサ室内を満たす。
もう一つは100度ほどの熱めのサウナ。こちらは暗めのサ室で、本場のフィンランドサウナを彷彿させる。
どちらのサウナも薪ストーブで、薪の焼けるパチパチとした音がサ室内に響き渡る。薪は自分たちで入れ放題なので、薪入れも体験できる。
さらにセルフロウリュなので、サ室の温度が下がれば自由に調節可能！とにかくサ室としては満点だった。
無限にある整いスペース
サ室を出ると整いスペースがそこらじゅうに広がっている。
水風呂から上がり、整い椅子に座ると大自然の風が心地よく当たる。3月の沖縄なので気温は19度ほど。暑すぎず寒すぎずの適温だったため、整い時間も長めに体験できた。
楽器の生演奏
整いスペースで整っていると突如聞こえてきた爽やかなメロディ。演奏家の方が生演奏してくれていたのだ！
ただただ心地よいメロディーにより一層深い整いに引き込まれる。
海に入れないなら沖縄に行く意味ないという方がいるが、いやいや、亜熱帯サウナがあるじゃないか！
寒い沖縄だからこそ亜熱帯サウナに行く価値があるのだ！
[ 東京都 ]
「台東区の誇り、神銭湯」
台東区には北欧やサウナセンターなど、有名サウナがある中、個人的には湯どんぶり栄湯はぶっちぎりのトップだと感じる！
まず驚くのが温浴の充実度。都内の銭湯はまず露天風呂がない事が多い。しかし栄湯はシルキーバス、壺湯と露天風呂がとても広い！
しかも栄湯のお湯は井戸から湧き出る天然の温泉を使用。弱アルカリ性の水質で非常に心地が良い！！
水質で言うと静岡県のしきじの水風呂や、神戸サウナ&スパのお湯に近く、この２つには及ばないものの、入っていて気持ちのいいお湯だった。
内風呂にはマイクロバイブラバスという一風変わったものがあり、これもおすすめ✨
さて、サウナの紹介だが、ここは水風呂がたまらない！
サウナ自体は100度とかなり熱く、さらに定期的にロウリュ付き！ロウリュ後の熱さは110度を超えるくらい熱かった。
熱々の体を冷やす水風呂はなんと美泡水風呂。床から細かい泡がたくさん出ているので、衣ができず、ずーっとひんやりしている。水質はもちろん弱アルカリ性で水温は20度前後。心地良すぎてゆっくり体を冷やすことができる！（まるでしきじ！！）
整いスペースも十分確保されているので、難民にはならないだろう。
これだけ揃っていて1120円。都内でこれは安すぎるって…
ここは、絶対に体験してほしい、まさに台東区の誇り、神銭湯だった！！！
[ 東京都 ]
「シンプル」
巣鴨駅徒歩30秒に位置するサンフラワー。
仕事終わりに行ってみたが、感想としては、ザ・普通笑
サウナは2種類。高温サウナとスチームサウナ。
スチームサウナはかなり熱めで、これはなかなか体験できないほど熱かった。サウナ内にはシャワーがあるので、サ室内で水を浴びられる！
高温サウナはかなり熱め。室温は100度ほどあった。収容人数も20名程度で広い。
1時間に一回のアロマロウリュがあり、これがたまらなく熱い。ロウリュ後は特に熱波等は無いので、そこが残念。（定期的に熱波師のイベントがあるらしい！）
個人的な感想としては、ここに行くなら、少し頑張って池袋のタイムズスパレスタまで行ってしまいたいところ笑
熱波師イベントの時に次は行こうと思う！
[ 大分県 ]
「天国への階段を登りきれ！」
CITY SPA てんくうはスカイスパYOKOHAMAとコンセプトが近いと思う。
スカイスパYOKOHAMAにはサウナでは劣るものの、温浴では圧倒的に勝利したと思う。
温浴は3箇所。20階の内風呂が1つ、21階の屋上露天風呂に炭酸泉と熱めの温浴がある。
なんと言っても屋上露天風呂からの景色がえぐい。
露天風呂から左に目を移すと九重連山や標高1300メートルの鶴見岳、真ん中には別府市内、右には大分湾と、海山どちらも眺めることができる景色が広がる。まさに天空だった。
さて、サウナだが動線がこれまで経験した中でも、かなりハードだった！
サウナは90度前後。サ室には大きな窓があり、市内を一望しながら蒸される。サ室を出るとすぐ水風呂。15度とやや低めの設定で、常にジェットが噴き出ているので幕ができない。
体を覚ましたあとは一度浴室を出て階段で21階の屋上スペースに構えられた整い椅子へ。この階段がキツい！サウナでバッチリキマっているので一段一段踏み締めるごとに足が重くなる。それを乗り越えて登り切った先には最高の景色と、何にも遮られない大分湾から吹く風に完璧な整いを導かれる。
いつもとは違う贅沢な整いをしたい方はぜひお越しください！
[ 大分県 ]
「文字通り寒の地獄」
とにかく寒いという言葉しか無い寒の地獄温泉。サウナシュランに選出されている事もあり、体験してきました。
サ室は2種類。メインのサウナは薪を燃やしてサ室を温めているため、火の熱さを感じることができる。
サ室内は暗く、10人程度の収容量。案内組数に制限があるので混雑はしないと思う。
熱々のサウナ後に待ち構えているのは常時新鮮な水が供給されっぱなしの天然水風呂。水温は13度程度で、かなり冷たい。なんとここの水風呂は床が地面なので、足元は岩肌がゴツゴツしている、希少な水風呂。常に大量の水が流れ込んでいるので常に新鮮で、透明度の高い最高の水風呂だ。
その後は屋外にある整いスペースへ。
2月中旬、かつ山奥にあるので外気温は3度程度。整いが来る前に体が完全に冷え切ってしまう🥶まさに寒の地獄。
整いスペースは室内も用意されており、ストーブが炊かれた温かい部屋も用意されている。ここが個人的にはおすすめ！
チラーで冷たくした水ではなく、山から流れ込んだ天然の水を感じられる秘境サウナ。
大分県に行った際はぜひ体験してほしい！
[ 大分県 ]
「完全プライベートサウナで整う」
ととのいの宿は全室プライベートサウナがつく最高の宿だった！
サウナ室は2名が入れる程の小さなものだな、サウナストーブは十分な大きさで、サ室内はセルフロウリュで温度調節が可能！
さらにほうじ茶の茶葉まで用意があるので、ほうじ茶ロウリュができる！
温浴は24時間常に出続ける天然温泉。
サウナ→水風呂→ととのい→温浴という最高のループが出来上がる！
カップルでの利用にはもってこい！
ぜひ大分でのプライベートサウナ利用にはここをお勧めする！！
[ 東京都 ]
「コスパ最強銭湯♨️」
萩の湯は東京都内でトップクラスのコスパを誇るサウナだ。
驚きの料金は銭湯のみで520円、サウナは平日300円、土日祝は400円プラス。つまり1000円未満で入れるのはここくらいではなかろうか？
温浴は熱湯、ジェットバス、炭酸泉、露天岩風呂と種類が充実！
サウナは30人ほどを収容できるほどの広さがある。
サウナを出ると目の前に水風呂があり、動線は完璧だろう。
整いは露天風呂の隣にあるベンチで。
朝7時に行ったが、静かな街中で心地よい風を浴びながら整うのは最高だった。
萩の湯は朝風呂にはもってこいの施設！
ぜひ朝活できた日は行ってください！
[ 東京都 ]
「総合的に良」
江戸遊は特筆した点はないものの、温浴、サウナ、水風呂、整いスペース、清潔感、全てにおいて良。（どの口が言ってんだ笑）
サウナはフィンランドサウナと中温サウナの2種類。フィンランドサウナは30分に1回オーとロウリュがあり、室内は熱い。
中温サウナは65〜75度くらいの設定だが、5分間隔で軽くロウリュがされるので、湿度が高く、体感温度は中温ではなかった。
水風呂は19度ほどで入りやすく、外記憶スペースも比較的空いていた。
温浴は薬草湯や炭酸泉、週替わりのお風呂も楽しめるので充実している。
江戸遊で印象的なのは「熱い」ということ。
まず掛け湯が熱い。次に炭酸泉も水温が高い。すぐにのぼせてしまう笑
冬の寒風でキンキンに冷えた体には最高だろう🫠
[ 東京都 ]
「史上最強熱波」
外観は歴史を感じるサウナセンター。
1時間に1回開催されるアウフグースの最終回（22:00）、史上最強の熱波に耐えきれず途中退出。その後に待っていたのは完璧な整いだ。
ではサウナセンターの浴室内を紹介しよう。
シャワーブースが7つほど。
奥にはバイブラの温浴と水風呂が1つ。
サ室は13人ほどを収容し、温度は85〜90度。室温と湿度はかなり心地よいものだった。
22時の熱波は激熱アウフグースが開催。1.23セットと徐々に温度が上がり、ここまでは平気だったのだが、4回目のロウリュは水の投入量と、体感温度を上げるアロマを使用し、熱波の温度が急上昇。皮膚が悲鳴をあげて流石に退出した。サウナセンターに行き慣れている人だろうか、大体最上段は早い者勝ちだが全く埋まらず、ラッキーと思って最上段に行ったのが運の尽き、、、熱すぎた。
麦茶とお水が浴室内にあり、飲み放題なのが非常に嬉しい！
氷も置いてあるのでかなりサウナに力を入れている証拠だ！
ぜひまたリピートしたい！
[ 大阪府 ]
「」
大阪に来たら絶対訪れてほしいサウナだった。ロッカーからサウナまでの動線、浴室の清潔感、2種類のサウナと4種類の水風呂、サ飯。全てが完璧に揃った神施設✨
サウナーのために作られた施設と言っても過言ではない。
サウナは2種類、高温サウナとフィンランドサウナ。
高温サウナは30分に1回オートロウリュ付きで、常に室温が熱い！
しかしやはり極め付けはフィンランドサウナ。ここはセルフロウリュで、5分に一回ロウリュができる。また、土日限定でヴィヒタ水になっていたが、白樺の香りがサ室内をほのかに満たし、リラックス効果抜群！
水風呂は8度、18度の壺型と、15度、22度の水風呂の計4種類！豊富だね！！
8度はあまりにも冷たすぎるが、少し長めのサウナの後に入ると最高だ😊体調に応じて温度分けできるのが上級者だろう。
さて、整いは露天風呂にある4つの寝れるベンチをお勧めする。ビルの4階にあるため、気持ちいい風が吹いてくる。また、5分に一回ミストが出て、露天風呂全体を白く曇らせる。これが整いをより一層気持ちいいものへと昇華してくれるのだ。
休んだ後はすぐ隣の微細白泡風呂へ。温度もちょうど良く、冷えた体を徐々に温めてくれる。ここでももう一回整いそう笑
サ飯に選んだのは生姜焼き定食とアクリ。生姜焼きは味付けが濃く、塩分を欲している体にはピッタリ。アクリもかなりの量があり大満足！
大阪に来たら、必ず訪問してほしい神サウナだった！！
[ 大阪府 ]
「少し残念」
カプセルホテルを利用した。
正直期待値が高すぎたというのもあるが、残念だった。
2階のサウナ、3階のセルフロウリュサウナは温度がそこまで高くなく、体を芯から暖めるには20分以上かかると感じた。
温浴はそこそこだったので、今回は温浴で体を温める事にした。
[ 兵庫県 ]
「No.1フィンランドサウナ」
神戸サウナ&スパは超本格的フィンランドサウナがあるサウナだ。日本でフィンランドを感じたい方は、ぜひ行くことをお勧めする。
浴室に入ると目の前には円形の大温浴があり、温泉成分で、とても柔らかい温浴だった。しきじの水風呂を思い出すほど滑らかで、ずっと入っていられるほど。
サウナはフィンランドサウナと高温サウナの2つ。
高温サウナは30人ほど収容可能な大サウナで、30分に一回ロウリュがある。
神戸サウナ&スパの本髄はフィンランドサウナだ。
入り口にはヴィヒタが置いてあり、入る前から白樺のいい香りを堪能できる。
10人ほど入れる大きめのサウナで、本場を意識して暗めの室内。外の光がかすかに入るように作られた窓は非常に趣があった。
水風呂は11度と、かなり低めだが、フィンランドサウナ後にはぴったりの温度。
そして外には10席以上の整いスペースがある。木製の椅子で、ここでもこだわりを感じる。
室内に戻るとトルコ風呂（名前忘れた）があり、ターキッシュバスも体験できるのが嬉しい点。
とにかく神戸に行った際にはぜひ行ってほしい！
[ 東京都 ]
「入り口から整う」
タイムズ スパ・レスタは期待を大きく上回る神サウナだった。
まずエレベーターを降りた瞬間に感じるアロマの香りに早速整う。疲れた体にじんわり沁みる少し甘めの香りは、サウナに入ってもいないのにストレスが吹き飛び、ワクワクさせてくれる。
非常に綺麗な店内、ロッカーには感動する。
エントランスにはデトックスウォーターが飲み放題で置いてある。
浴室には温浴が3つ。立ちジェットバス、寝ジェットバス、強炭酸泉だ。露天風呂にはシルキーバスがある。
強炭酸泉はこれまで経験した炭酸泉の中でもピカイチに濃度が高いので、入った10秒後には身体中が気泡だらけに。
程よい温度のサ室はテレビ付きで快適。
日替わりでさまざまなロウリュが楽しめる。私が経験したのはヴィヒタロウリュ。ほのかに自然の香りがしたのが素敵だった。
水風呂には氷が用意されており、頭に乗せて冷やすことができる。水風呂の温度も15度と低めの設定だ。
外の整い椅子も10脚用意があり、整い難民にはならないだろう。
必ずリピートしようと思う。
[ 東京都 ]
「整い椅子は窓側を確保せよ！」
新宿からすぐの笹塚駅に位置するマルシンスパはビルの11階に位置しており、浴室からの夜景は綺麗だった！
浴室は大きな水風呂に小さめの温浴があり、かつては小さい方が水風呂だったんだろうなと推察する。大きい方を水風呂にするほど、サウナに力を入れてくれているのだ🔥
サ室は比較的コンパクトな作り。セルフロウリュにのでいつでも熱々の空間を作り出せる。
水風呂の後は窓側の整い椅子を確保することをお勧めする。外の景色が見えるのはもちろんなのだが、すぐ隣にある温浴のお湯が溢れるとちょうど足にかかるのである。体が徐々に涼んでいく一方で、まるで寒い日に足湯に浸かってほっと一息する感覚を味わえるのだ。
整い椅子の厳選も行って、さらなる整いを体験してみてはいかがだろうか！
[ 神奈川県 ]
「アウフグースの神サウナ」
スカイスパYOKOHAMAの特徴は1時間おきに行われるアウフグースだ。
タオル捌き、送風スキルが段違いだ。
3セットで構成されるアウフグースは担当者によってアロマが異なり、匂いを楽しむだけでなく、程よい熱さと猛烈な発汗を楽しむことができる。
送風スキルが高すぎて、熱波を全身で浴びることができる！
（担当者は全員ドイツで修行してるとか！）
整い椅子は15脚ほどあるが、アウフグース後は満席となるため、難民にならぬよう出るタイミング等含めて工夫は必要。
横浜という好立地な上に、超本格アウフグースを体験できる素晴らしいサウナだった！
[ 神奈川県 ]
「絶景！オーシャンビューサウナ」
ただただオーシャンビューの絶景を見ながら整える神サウナ。
2種類のサウナと20度前後の水風呂がある。
1種類目のサウナは80〜90度程のサウナで、暗めの部屋の中にある。温度が少し低いため、12〜15分ほどで良い感じに仕上がる。
2種類目はオーシャンビューサウナ。サウナで温まりながら巨大なガラス越しに太平洋を望める。温度は50〜60度で、サウナとしては少し物足りない。どちらかというと岩盤浴に近い感覚。じわじわ長時間かけて温まりながら景色に癒される目的で入れば完璧！
整い椅子は6脚ほどがプールサイドにあり、海風を直接浴びるので整いレベルMAX！
少しラグジュアリーな空間で整いたい方はぜひ！
