地図からサウナが探せる！

新宮温泉ふくの湯

温浴施設 - 福岡県糟屋郡新宮町

UMP

2022.03.26

4回目の訪問

久しぶりの遠征サ活は今年４０回目のサ活となりました、

サウナ：23分、25分、25分
水風呂：(極冷1分冷水4分）×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨でI日時間できたので、ゆっくりできる「新宮ふくの湯」さんへ遠征しました。
11時と12時のオートロウリュウを3セット中2セットでいただき、久しぶりに湿度のあるサ室でたっぷりの発汗をしました。極冷水風呂は今日も9度で身体を貫通する冷たさで1分が限度でした。以前は2分我慢できたのに年齢ですかねー。
無料のマッサージ機もやれたし、ゆっくりサ飯も食べました。あとは岩盤浴で15時の団扇ロウリュウをいただいて帰ります。良い休日になりました。