UMP

2022.02.05

4回目の訪問

サウナ飯

悲鳴をあげていた私の腰がついに爆発!
受診を終えて花立山温泉へ伺いました。

電気風呂:6分×5
サウナ:24分 × 3、20分
水風呂:5分 × 3、3分
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日はサウナが目的ではありません。腰痛のため電気風呂が目的でこちらの施設に決めました。
やっぱりこんな感染拡大の中、銭湯に来るのは不謹慎ですかね?いつもは車を停めるのに大変な駐車場が今日は案外空いてます。

今日の男湯は和風です。ラッキー❗️やっぱり露天風呂は和風に限りますよね。
まずは電気風呂。私は腰に当てるのに正面3分、左1分、右1分、正面に戻って1分、合計6分で1セットにしてます。あまり長くすると迷惑の場合もありますから。

サ室もガラガラです。40分の6〜8人程度。湿度は全くありませんが、発汗は相変わらず良いです。
水風呂もこの季節ですから18度くらいですかね。悪くはないです。最も悪くはないのは外気浴です。高台にあるこの施設の露天エリアは凄まじい北風です。サウナ、水風呂を経由した身体は、この北風で直ぐにリセットされます。

露天風呂からあがる湯気も北風に飛ばされて炎が燃え上がってるように見え、その中にいる自分が気持ち良く、つい長湯になってしまいます。露天が気持ち良くて1セット追加してしまい「露天風呂にこんなに長く浸るのも久しぶりだなぁー」とホッコリした気持ちになりました。

露天から見える野球場に練習している中学生がチラホラ見え、私も身体をベストにしようと思いました。今日は心の方はベストにしていただきました。ありがとうございました。

大陽軒 本店 (だいようけん)

野菜ラーメン 700円

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 19℃
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