めがね

2024.04.14

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

右側に初めてきた。常連さんが多い。
ビーチにあるような椅子が5脚ある。屋上のお風呂のところにもあるので7脚ぐらい?
とてもよく整う…あの椅子、初夏の風ならとんでもなく気持ちよさそう…ぜひまたいこう

右側のサウナは広くて、3段あるからかなり細かく温度調節ができる。常連さんと話していた感じ、3段目はやはり12分きついらしい。私も最高10分でおしまい。
低音のサウナの方は、私はととのわなかったけど、岩盤浴のような感覚で入ると気持ちいいかも。汗はしっかり出る。今度岩盤浴だと思って試してみよう。

  • サウナ温度 76℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
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