マチャン

2025.03.23

29回目の訪問

サウナ飯

下茹(露天風呂熱湯)後釜(露天風呂熱湯)各5分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:おはようございます。700朝ラー745ぽっぽ。今日は天気が良くて気持ちいい朝。喉のカラカラもだいぶ良くなってきた。睡眠水分栄養サウナ温泉で治るんだ。今日のぽっぽは春休みの帰省した学生さんが多く平均年齢がグッと下がって都会のサウナみたい。天気が良いと気分も良い。夕方に洗車2台。それまでゆっくりしよう。

マチャンさんの長沼温泉 ぽっぽの湯のサ活写真

ラーメン 鈴や

鈴やのラーメン細麺小盛り600円 味玉100円 朝限定麦飯一杯無料

他にないスープで美味しい。太麺も良いが細麺が旨い。味変でゆずオイルもペッパーオイルも◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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