yksi

初めての北欧。
泊まりで5セット
＋ 朝 ２セット
サウナと水風呂の温度差がいい感じ。
予約制の今は結構狙い目かも。
北欧カレーがうまい。

オートロウリュにあわせて3セット。
最近色々考えすぎてしまって落ち込み気味だったんだけど、ホームの湯屋敷に来たら久しぶりにガッツリととのった。きっとストレスから解放されたくてサウナに行くんだな。

今日は池袋でレスタ。
だいぶ前に一度だけ来たことがあるんだけど、
サウナ目当てでは初訪問。

施設全体に高級感があるし、
いい匂いがして居心地がよかった。

サウナは湿度高めでしっかり汗をかける。
氷が備え付けの水風呂も深さがあってよい。
あと、ガッシングシャワー楽しい。

ロッカーがオートロックなんだけど、
素っ裸で鍵を閉じ込めたら大変だなあと思いました。

コタ　3セット
イズネス　2セット

インフィニティチェアふえてる！？

今日は湯屋敷でゆっくり7セット。
昼間は微妙な天気でいつもよりすいてたんだけど
夕方からは結構混んでた。
ここはサウナも水風呂も好みだけど、
一番はととのいスペースがいいんだよな。

サウナ：9分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

水質の大切さを知った。
サ室は高温だけど、
寝そべりシートだと長く入って居られる感じ。
よいサウナです。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ミント水風呂でリフレッシュできた。
ととのい椅子がさらに増えたり、
リニューアルからどんどんよい施設になってる。
近くにこんないいサウナがあって幸せだ。

初SKC。
平日なので昼間はのんびりできたけど、
19時以降は凄く混んでた。
アツいサウナとバイブラ水風呂がストイック！
ロウリュ再開したらまた来たいな。

一度行ってみたかったスカイスパ。
カプセル一泊で利用。
木の香りと１４階からの景色に癒される。
アウフグースも１時間おきなので何度も受けることができてよかった。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

サウナいつもよりちょっとアツく感じたなあ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ストロングロウリュ、
１３度の水風呂がとてもよいです。