まさざね。

盛岡に出張。帰り際に寄りたいと思ってたカナンスパに。
料金は1250円に、駐車料金。1時間のサービス券はもらえた。

12分
水風呂3分
外気浴6分
3セット

セルフロウリュがいい。汗がよく出る。
疲れた会議の後だったので、これがまた幸せを感じる。

サウナ後は濃いものを食べたくなり、車を走らせ、油そばはてなに。うまかった。

年始に体調崩して、サウナのペースが落ちました。サウナなしの温泉に行ったり、仕事が忙しく行く暇がなかったりもしてて、サ活の投稿を忘れてしまってました。

久慈サウナは2度目の入浴です。
勝手も分かってきました。
サウナは82度前後だが、それ以上にブワッと来る熱気。体が耐えられませんでした。

サウナ10分水風呂1分で休憩所で20-30分の整い。

久しぶりにじっくりサウナを楽しめました。

やっぱりサウナは最高です。

1月5日22:00チェックイン
22:30サウナへ
サウナ室は85度くらい。ちょうどロウリュが終わった後で数人が出てきた後なので、少し温度が下がったのかな？
サウナ10分水風呂1分休憩10分を2セット
1セット目は内風呂のイスに
2セット目は体を拭いて館内着を着て、休憩所の無重力チェアで

無重力チェアは純正品じゃないからなんとなく固定されてない感じするけど、気持ちよく整う

そのままカプセルホテルで就寝

1月6日7:00起床そのままサウナへ
しっかり暖まってて90度超え
時間ないので1セットのみで

洗面所には化粧水、ヘアスタイリング剤、ヘアスプレーが常備されてて、ドライヤーの風量もばっちり。

良いサウナでした。安く泊まることもでき、弘前旅行は次もここに泊まりたいと思えるほどでした。

新年早々、10時開店に合わせて入館

サウナ12分水風呂1分外気浴10分
サウナ20分水風呂1分外気浴15分

昼過ぎから親族の集まりがあるので、2セットで
その分、サウナの時間を気合いで長く

人の入れ替わりが多かったからなのか、サウナ室は85-90度くらいにおさまってた
以前来た時は100度近くだったので、あら？と思ったが、ロウリュのおかげで気持ちよく整った

正月からとても良いスタートを切れた

やはり古戦場は素晴らしい。

久しぶりに古戦場に寄れてよかった。

10時開店と同時に入館しようとしたら、
まさかの「水風呂休止中」

昨夜、誰かが給水の調節弁をイジりそのままにして帰宅したようだ。

少しの悲しみを持ちながら脱衣所へ。

脱衣所では初対面の地元のおっちゃんが水風呂が休止なことに激怒している。話を聞いてると水風呂を勝手にいじったりする人に何度も注意していたようである。
水風呂のために正義感を持って注意してくれる人だったので、良いおっちゃんだな〜と感心

サウナは85度で安定
8分、10分、12分の3セット。全て外気浴は10分。

水風呂がないことで少し残念だったが、気持ちよかったので良し。

年末年始の営業は
~12/30までは通常
12/31は10:00-17:00
1/1は13:00-22:00
1/2から通常

意外と年末年始も頑張ってくれてる。

水風呂がいつから復活するか分からないが、早く戻ってくるのを楽しみにしてます。

仕事を早く切り上げ17時入館

今日の仕事で精神的に参ってしまった部分があったのでサウナは短めに

サウナ8分水風呂1分外気浴10分の2セット

今年はあと1回行くかな？どうするかな？

今年最後のサウナはどこにしようかな

18:30入館

すごい寒くい日が続き、サウナを決めないと。と思い急いで向かった。

サウナ1セット目が、熱すぎると感じてしまった。温度計を見ると85度でいつも通りなのに。

仕事から身体を冷やしすぎて、サウナが熱く感じてしまったようだ。

今日は無理せずに露天風呂を満喫。

露天風呂や外気浴しながら、星空を眺めることが出来るのが本当に良いところ。

17:20入館

今日は意外と混んでました。

小学生？中学生？の子たちがいたので、何かの集まりがあったのかな？
お客さんの入りもすごかった。

サウナも混んでいて、いつものようにゆったりはできず。サウナ室も80度前後に。ただ、安定して整う。

今日はふるさとの湯っこで、私以外の人で初めてサウナハットを被っている人も見られました。


サウナは3セット
サウナ10分水風呂1分外気浴10分

最後の外気浴では誰かがカメムシを潰したのか、少しにおっていた。笑

カメムシも含めてふるさと湯っこなので、それはそれでよし。笑

昨夜、雪がつもり、いくらなんでも寒いので久慈サウナへ。初めての訪問。

ノスタルジックな雰囲気の店内で常連さんのシャンプーやらなんやらと置きっぱなしに。
物を置いていっていい制度なのかどうか不明だが、地元のおっちゃんたちの憩いの場になってることはわかる。町の銭湯といった感じで嫌いじゃない。

肝心のサウナは85度だったが、本当に85度か？？と疑うくらい、ガッツリ熱さがくるサウナ。
水風呂もなかなかキンキンに冷えてる。
露天風呂がないため外気浴はないが、室内に立派な椅子が2脚。ガウンを着て休憩所でゆっくり整うことができる。

1セット目サウナ10分水風呂1分休憩10分
2セット目サウナ15分水風呂1分休憩20分

めちゃくちゃ整いました。

近所にあったら通いたくなる場所でした。
次回来たときは、同じビルにあるつぼ八でそのまま飲んで帰りたい。

初めてスパドームへ。18:00に入館。

入浴料は600円

館内は、田舎の祖父母の家に来たかのような雰囲気。

身体を流し、風呂に入る。ぬるめと聞いたことがあったが、内湯は熱く、身体の芯まで温まる。

いざ、サウナ室へ。
遠赤外線で温度は55度。
熱くないからあまり汗はかかないかな？と思ったが、天然温泉に入ったおかげか、ダラダラと発汗。

サウナ室内には、フィンランドと気候が異なるので遠赤外線の低音が日本人にはあう、とのこと。

1セット目は15分入り、水風呂1分、外気浴10分
2セット目もダラダラ汗が噴き出しながら20分、水風呂1分、外気浴10分

ゆったりと整う。

最後に露天風呂に浸かろうと思ったが、かなりぬるめ。風が強かったため、落ち葉も入ってた。
水風呂が苦手な人は意外とぬるゆで整うのもありかもしれない。

湯冷めもせず、ほかほかのまま帰宅。

カダルテラスと違い、しっかり水風呂があるので、その日の気分で、金田一温泉を楽しめそう。

本日、朝風呂へ。

昼前から予定があったので、ささっと。

サウナ10分水風呂1分外気浴10分を3セット。

温度計を見ると85度くらいなのだが、身体が冷えていたため、高音に感じた。その分、しっかりと汗をかいて完璧に整う。

予定にも間に合い、素敵な朝から始まった。

盛岡で遊ぶ際には少し早起きして整ってから遊ぶ。

仕事が終わり、いくらなんでも寒くてふるさとの湯っこへ

身体を洗い、身体を温めて、サウナへ

サウナ12分水風呂1分外気浴10分を2セット

外の気温が0℃に近くなっているが、むしろ外気浴が心地よい。

寒くなってきたが、いつものサウナ。

素敵でした。

18:00入店
サウナを目指して一関まで。

タイミング良く、薬草サウナに誰もいないのでいざ。
誰もいなかったからか灼熱地獄。温度100度。
ひさびさの灼熱サウナだったので8分で限界に。桶シャワーがあり、頭からザブンと浴びて汗を流し水風呂へ。火照りすぎた身体だったので3分ほど冷やし、外気浴へ。気温は6℃くらいで、リクライニングチェアに横たわる。寒さを感じないほどに整う。
2セット目は溶岩サウナに。95度ほど。12分入り、桶シャワーし水風呂2分。再び外気浴へ。
3セット目は再び薬草サウナに。人の出入りがあったので95度ほどに。10分たったところでロウリュを。12分まで我慢し、桶シャワーから水風呂3分。外気浴へ。


サウナ自体のレベルの高さはもちろん、一気に水を被って汗を流せる桶シャワーに、寝れる外気浴が7脚ほど。岩手県トップレベル。

アクセスも一関インターからすぐの場所にあり、サウナ遠征をしてもいいと思える。

入浴後は、感動をしたためか、古戦場オリジナルサウナハットを衝動買い。

ここ最近で1番整うことができたサウナでした。
接客の人も笑顔で幸せな気分に。

古戦場の中にはレストランもあり、オロポはプラカップで持ち帰ることもできる。
休憩室には横になれるところもあり、岩手宮城のサウナーは人生で一度は行っておくべき場所と感じた。

どうぞ皆さんも古戦場に。

10:00に入店。2時間の運転を経て、午後からの会議に向けて、心と身体を休める。

サウナ10分水風呂1分外気浴10分×3セット

3セット目にはオートロウリュが稼働。とんでもない汗が。

安定したサウナで午後の会議は順調に終わる。

盛岡のスーパー銭湯であるが、サウナも十分な力がある。盛岡市の南で用事がある時は、ここが1番な気がする。

10時開店に合わせ入店

温泉以外に、宿泊、レストランも併設

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

サウナは90度ほどでビート板型のサウナマットあり
外気浴は小さな木の風呂椅子が置いてある

露天風呂からは九戸村が一望できる

風呂上がりには休憩室でゴロンと寝転がり整った身体をより休ませる


露天にデッキチェアなどがあればより整えやすそう

13:00開店直後にアタック

地元の常連さんで賑わっているような状態。入口には燃料費高騰で露天風呂が停止中との表示あり。

サウナは90度ほど。ただ湿度はあまり感じず普段より長く滞在できた。ストーブ前は暑く、離れるとそこまで暑さを感じない。

室内はマットやビート板も何も無いので、気になる人はマット持参が望ましい。

サウナ15分水風呂1分を2セット

1セット目はサウナ室前にある水風呂へ。
外気浴へ停止中の露天風呂へ行くと木のベンチがあり、そこで整う。
整った後に露天風呂を見てみると、停止中のはずなのに稼働している。なぜ？と思い足を入れると水が循環していた。露天の水風呂だった。
2セット目は露天水風呂を楽しみに。露天水風呂は膝ほどの深さであるものの大の字で肩まで浸かる。良い。露天風呂の中にも木の板が設置されており、掛け流しの水の音や心地よい日差し、風のもと整う。

わたし的にはこのまま、露天の水風呂継続してもらえたら嬉しい。

くずまきワインやジェラートのお店を横目に進んで到着。

岩手県職員、青森県職員の保養所指定されていた。疲れを癒す場所として認定されていることにワクワクしながらサウナへ。

サウナは80度程で中音サウナの記載
サウナ10分 水風呂1分を3セット

休憩用の椅子が特別用意されているわけではなかったので風呂椅子で整う。

外は程よい広さがあり、外気浴をしたい気持ちを抑えながら、外との通用口を少しあけ、風を感じる。
外は砂利と雑草であった。
白樺も生えており、板と椅子を置いてくれれば、最高の場所になりそう。

どうか外気浴のスペースを。。。