バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
カプセルホテル - 埼玉県 所沢市
カプセルホテル - 埼玉県 所沢市
サウナ:7分、3分
水風呂:0.25分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1.5セット
一言:飲みながらゆるーくもうひと仕事
7分入って、12.5℃の水風呂入ったら
頭が空っぽになって脳が再起動された。
深夜だったけど、ハイボール飲みながら
ダラダラとゆるくお仕事。
明日の朝からやり始めるのと
ゆっくりでも進めとくのとでは全然違う。
なお、2セット目の3分は
帰る前に寒いから体を温める用。
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