サウナ美容師🧖‍♀️

最高でした。
心も体もリフレッシュ。

サウナ室、整いスペースとても良い。
60度なのにめちゃめちゃ熱くて気持ちいい。

床のマット類こまめに変えてもらえたらもっと良いなと思いました。
水着も慣れてないから無かったら嬉しい。

最高の整い。

サウナ　12分✖️4
水風呂　3分✖️4

海を見ながらの整いが最高。。。
夕方に入ったので日差しも強すぎず風も気持ち良かった。

3セット
ジリジリ熱いいいサウナ。
水風呂も長く浸かれる心地よい温度

夜景と共に整い。
外気浴の気持ち良い季節。

空間、施設設備、かなり上質で良い。
水風呂前にかけ湯用の水桶があるとなお動線が良いかと。

10分3セット

初レスタ。
全てが綺麗で充実。館内案内もとても丁寧。
19時半のスタッフアウフグースも入館のタイミングでちょうど整理券を配布していて無事予約。

サウナ　10×5
水風呂 2×3
休憩 5×3

最近はサ室で整いながら入るのがめちゃめちゃ気持ちいい。

お風呂もサウナもとても良かったです。

これでキンキンのジョッキでオロポが食堂で飲めれば良いのに。。。
ドリンク豊富なのにオロポがないのが残念。

練馬区に引っ越してきた為、近くて最初に気になった為来店。

外観からとてもおしゃれ。
リニューアルされた様で銭湯と言いながらかなり綺麗でオシャレな雰囲気。

サウナ　10×3
水風呂　1分×3
休憩　5分×3

整いスペースが少し物足りない。。
寒い季節は整い椅子が何個か室内にもあればより嬉しく思います。

トータル的には満足でした♨️

仕事前に朝サウナ🧖‍♀️

低段でじっくり6分体を温めて四段目で6分

サウナ12分×1

1セットでスッキリ。
最高の朝☀️

サブスク会員になってから早３ヶ月。
このサウナの素晴らしさを共有したく初めてのサ活投稿。

サブスク　月額18.700円　通い放題
ビジター　都度2.200円　2時間

都内のサウナ専用施設にしては一回2.200円の料金設定はかなりお得なように思える。

会員もビジターも事前決済を行い、受け付けは顔認証で入れる。先進的でカッコいい。
スタッフさんはおらず無人であることの方が多いので自分のペースでどんどん入っていける。

入ると目の前に下駄箱。
靴を入れて入ると目の前が更衣室になっている。
脱衣所の左手に行くとパウダールーム、
右手側に行くとシャワー5つと大きいサウナ、
奥に整いスペースがある。
整いスペースには目の前にシングルの水風呂、たくさんのインフィニティチェアに吸水機と冷蔵庫も完備されている。
サウナに必要最低限のものに絞り、でも足りないものなどは一切ない。導線も完璧だ。
スピーディーにシャワーを浴びる感覚でサウナ施設に入れる。

サウナ室は105度。
店長の采配でアロマの香りやサ室の温度、湿度の調整がこまめに週単位で行われている。
少しの違いを感じられるのも楽しみのひとつだ。

また、モニターで流れているお客様へのアナウンスの文章の言葉選びがいちいち面白い。少しクスッとなる。

105度のサウナと聞くと沢山のサウナ施設でありがちのように思えるが、ここより熱いサウナに僕は出会ったことがない。
5分に一回オートロウリュがあり、常にサウナはめちゃめちゃ熱い。
サウナ特有の汗をかき始めるまでの待ちの時間というのが全くない。
入って30秒もすれば汗がしたたってくる。

リラックス系のジワジワ温まるサウナも好きだが、ここに入るとガツっと最初から戦闘モードのようなハードさを感じられる。

また、ロウリュがめちゃめちゃ熱い。
広いサウナ室だが一瞬で更に熱くなり、送風もしっかりしてくれるのが最高に気持ちいい。

サウナの目の前のシャワーを浴びて水風呂へ。
これまたキンキンに冷たい。
たまに設定温度シングルなんじゃないかと疑うレベルで冷たい。なのに水流もしっかりあるのでしっかり体を冷やせる。

そしてインフィニティチェア。
最高です。静けさと心地よい風、温度設定。
サウナに入る前は整いスペースが寒く感じるのにサウナに入った後はなんでこんなに気持ちいいんだ。

サウナ　6分×3
水風呂　20秒×3
整い 8分×3

まとめると、
どんなに忙しくても日常の一部にサウナを落とし込める最高のタイムパフォーマンスサウナ。
3セットしっかりやっても正直45分くらいで出れちゃいます。
最高のサウナをいつもありがとうございま

ここ連日サウナに行っていたので今日もどうしても行きたかったけど、時間が遅かったのでギリギリまで迷いつつ誘惑に負けて一番自宅から近いこちらに来店。

サウナは23時半までだけど22時45分ごろ到着。
うん、2セットなら行ける。
滑り込みで申し訳なく思いつつ受付の券売機で精算をし、速やかに服を脱いで体を清めてサウナに。

THE 下町銭湯といった雰囲気で好きなんだよな。

サウナも時間帯的に混んでおらずサウナ待ちも水風呂待ちもせずに入れるのが嬉しい。

サウナ　12分×2セット
水風呂　2分×2セット
休憩　5分×2セット

スピーディーサウナだったけど満足感バッチリのサ活でした。

4回目の来店。
夜に来るのは初めてな気がする。
18時半ごろに予約せずに来店。待ち時間は40分ほどらしい。後ろに予定もないので待つことに。

いつも賑わっているが今日は少し人が少ない気がする。サウナに集中できそうだ。

体を清めて熱湯で湯通し。
ここの熱湯好きなんだよな。

3分ほど浸かりサウナに向かう。

昼には来たことがあったが、サウナと外気浴が外にあることもあり表情がまた違う。
サウナに必要最低限の情報だけがライトアップされているような不思議な空間。
4度目なのに初めて来たような感覚に陥る。
より秘密基地感が強まりなんだかカッコいい。

サウナ　12分×4
水風呂　1分×4
休憩　5分×4

どうしても人気店なので、普段整い待ちをしてしまうことがあるけど、今日はおひとりさまサウナーが多かったからか整い待ちをすることも無く今まで来店した中でで一番気持ちがよかった。

整い椅子が同時に二つ以上空くことなんて滅多にないので一人で来店してじっくりサウナの時間を満喫するのがお勧め。

サウナ上がりにオロポを頂きこれもまた最高でした。

名古屋から品川までの新幹線を降り、品川付近でサウナイキタイで検索。
パラダイスを発見。
話題になっていたので足を運んでみる。

フロントでLINEの友達登録、会員登録を1分ほど。今日は平日パック料金で1時間半¥2.000で入れるそうだ。
脱衣所ロッカーに向かう。
ロッカーも和テイストでなんだか趣のあるかんじ。
オシャレだ。
服を脱ぎ浴場へ向かう。

浴場に入ると観葉植物や床、浴槽など全てにこだわりを感じるオシャレな雰囲気。
体をしっかり清めていざサウナに。

サウナマットも畳のような感じ。こだわってるなあ

サ室の温度は心地いい温度、高すぎず低すぎない。
上段に座りじっくり汗を流す。
平日の昼間ということもありそこまで混み合ってない様子。静かでリラックス出来ていい。

どうやらセルフロウリュが出来るらしい。
砂時計が落ち切っていたらかけられるようだ。
サ室に入って5分が経った頃砂時計を確認してみた。
落ち切っているみたいだ。
二杯までと注意書きがあったのでゆっくり二杯かける。

ロウリュをかけて同じ位置にもどると先ほどと全然違う温度だ。
天井の高さも相まってか蒸気がしっかり溜まっている。
熱さを噛み締めながらしっかり汗を流しいざ水風呂に。

水風呂は3つあるよう。
一番奥の水風呂が一番冷たいのか？あまりよくわらないままかけ水をしてしっかり浸かる。
ここが12度の水風呂であっていたみたいだ。
しっかり1分浸かって出る。

体を拭きながら階段の上にある整いスペースに。
整い椅子が初めて見る形だ。
最近インフィニティチェアばかりだったので、少し残念に思いながら座ってみる。
なんだこの整い椅子、気持ちいいぞ。
座ると体が包み込まれるような感覚になる。
自然と体が脱力されて素敵な整い時間が。
インフィニティチェアじゃないと侮ったことを恥ずかしく思う。

壁にプロジェクターで流れている映像もなんだか整い世界に誘ってくれるような少し幻想的な映像。
ぼんやり眺めててもなんかいいな。

浴場の入り口にある吸水機の水もキンキンに冷えていて気持ちいい。

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
休憩　　5分×2 10分×1

まさにパラダイスでした。

YouTubeを見て来店。

外見は和風のお店、渋くてかっこいい雰囲気。
歴史のある建物だからか、入り口の引き戸は少しだけ開きずらい。

中に入ると感じの良い男性スタッフが出迎えてくれた。
まずはLINEを友達追加して施設案内を動画で見るようだ。少し世間話をしながら施設案内を見る。
施設案内を見終わった後、サウナ内で飲むドリンクを聞かれる。
初めての人はデカビタ×アイスボックスがオススメだそう。
お勧めされたものを頼みロッカールームに行く。
ロッカールームのすぐ隣のシャワールームで体を清めていざサウナに。

サウナの入り口と水風呂が向かい合うようにある。
なんだか秘密基地のようだ。
こんなに水風呂に入るための階段が高いのは初めて見る。
早く入りたいとワクワクしながらサウナに。

先客が一名。
月曜の朝ということもありかなり人が少ない。
一声かけてロウリュを二杯。
上段にあぐらをかく。
蒸気がゆっくりと体に覆いかぶさってくるのを感じる。気持ちいい。

天井の高さのこだわりがあると聞いていたがこうゆうことか。
サウナ室のマットや照明、全てにこだわりを感じながらじっくり体を温める。
5分に一回のペースでロウリュを二杯ずつかけて15分。
たしかにサウナ内で飲み物を一口飲めるだけで滞在時間がグッと伸ばせる。
しっかり体を温めていざ水風呂に。

こんなに階段を登ることを嬉しく感じたことはかつてないかもしれない。
水風呂は広いし、深い。
二メートルの水風呂は想像以上の気持ちよさだった。
グッと体を沈めてゆっくり体を冷やす。
うわ気持ちいい。同じタイミングで人が入ってこなかったので二メートルのプールを独り占め。
最高のタイミングだったな。

体の水気をしっかり取り、フロントで借りたポンチョを着て整いスペースに。

なんだこの上質な整いスペースは。
ほとんどの整い椅子がインフィニティチェアで広々としている。
お庭に植えられた木々や木漏れ日、静けさ、全てが完璧だ。
目を閉じて微かな風を感じながら休憩。
休憩をおえてドリンクを一口。うまい。
でもガブガブのめる吸水機もあるともっと嬉しいな。

サウナ 15分×3
水風呂 1分×3
休憩　5分×3

滞在時間1時間半全てを通して自分含め4人ほどしかおらず、早朝、平日を選んで大正解だと実感。
存分に隠れ家感、秘密基地感を堪能しました。
最高の整い、いや、きわまりを体感させてもらいました。

カプセルで宿泊して朝サラッと1セット。
朝8時にもロウリュがあって嬉しい。
キンキンのICE SAUNAも存分に楽しみました。

初めての来店。
21時半来店でシアターサウナには間に合わず。。
またの機会に取っておこう。

最初は高温サウナに。
高温サウナといってもそこまで苦しいほどの熱さはない。リラックスしながらじっくり入れる温度。

寝そべっていい場所で早速横になってみる。
ジワジワ温まりながらボーッと過ごす。心地いい。
5分ほどしてから上段の方であぐらをかきながら今度は熱を感じる。
過ごす場所で体感温度を帰れてその時の気分でいい温度を感じられるそうだ。
じっくり体を蒸してまずは普通の水風呂へ。

水風呂の温度も丁度いい。1分ほど浸かり
インフィニティチェアへ。ここは整いスペースが完璧だ。
日曜日の夜ということもありそこまで混んでおらず座りたいところで座れるのはすごく嬉しい。

2セット目、丁度ロウリュの時間に被りもう一度高温サウナに。ロウリュの時間には人がたくさん。　やっぱり人気だ。
まずはスタッフさんに促されて上半身のストレッチ。こーゆーのは初めてだ。
スタッフさんが一つ一つロウリュについて丁寧に説明しながら熱波を送っていく。心地いい。　

ロウリュといっても苦しく耐えられない熱さはなくリラックスしながら体を少しずつあっためていくような感じ。
ロウリュが終わり、しっかり掛け湯をして今度はICE SAUNAに。ここを楽しみにしていた。

とびらを開けると氷の世界。
キンキンに冷えた水風呂に肩まで浸かる。
でも10秒と浸かれず外に出て整う。最高だ。
奥の整いスペースにはヴィヒタが並び、香りを感じながら目を閉じる。
小鳥のさえずりが環境音で聞こえる。
これはリラックスできるな。

3セット目は森のサウナに。
香りを楽しみながらロウリュをかける。
ん？なんだか水をうまくすくえない。
うまくロウリュがかけられず少量に。
これもう少しだけすくいやすくしてほしいな。。
でも低温ながらじっくり体を温めながらリラックスして入れた。ここも最高だ。

じっくりリラックスしながら入るのにはピッタリのサウナ。高温サウナが好きな人はもしかしたら少し物足りないかも。でもじっくり時間をかけられるのであればすごく気持ちいいと思います。
素敵なサウナありがとうございました。

初めてのしきじ。
静岡駅からタクシーで1700円くらい。
年配タクシーの運転手さんに、わざわざ東京からねえと呆れられながらお話ししつつ向かう。
以前はサウナ高松という韓国人オーナーが営むサウナだったらしい。
それは知らなかった。
10分かからないくらいでしきじとうちゃく。
受け付けで10分から20分待ちと言われる。
駐車場の喫煙所で一服しながら待つ。

自分の番が回ってきたので券売機で支払い入店。
宿泊込みの1700円って安すぎるな。

脱衣所で服を脱ぎ、浴場へ向かう。
かなりの人だ。さすがの賑わい。
サ室、整い椅子全てに溢れんばかりの人。
少し不安を感じながらも体を清める。

しっかり体を清めてからまずはフィンランドサウナに。
温度はそこまで高くない。
熱すぎずぬるすぎず丁度良い感じ。
じっくり体をあっためる。12分くらいか。
しっかり汗を流していざ水風呂へと向かう。

水風呂が完全に抜けている。
事前にしっかりと調べておけばよかった。
午後3時は水風呂の入れ替えがあるそう。
せっかくの一発目の整いが水風呂が入れず空振り。。。
これは本当に失態でしかない。。。

水をとりあえずしっかり浴びて座る。切ない。
同じ失敗はもう繰り返さない。少し湯船につかり
水風呂が溜まってきたことを確認して今度は薬草サウナに向かう。
凄い蒸気だ。しっかり顔を覆って入らないと熱すぎてむせてしまう。でもこの湿度と熱さは心地いい。
フィンランドサウナより温度設定は低いものの、体感温度は圧倒的にこっちの方が熱い。
しっかり体を温めていざ水風呂に。

気持ちいい。
やわらかい、という感覚はあまり分からないが、冷たすぎずずっと入っていても寒くならない不思議な感覚。
飲める水を体感したくいざ飲んでみる。うまい。
スッキリしててなんとも言いがたい清涼感。

整いスペースは椅子取りゲームのごとくなかなか空かずさすが人気サウナだと諦めながらベンチに腰掛ける。空いてる時間帯あるんだろうか。

フィンランドサウナ　×3
薬草サウナ ×3

とても気持ちいいサウナと水風呂でしたがやはり人が多すぎて雑談など少し気が散ってしまったのが残念。サウナマナーみんな守ってくれ。

タクシーの運転手さんに勧められた
しきじ→さわやかのコースで今日は帰ろうかと思う。
素敵なサウナありがとうございました。

午後14時過ぎに入店。
かなり広々とした店内。
お食事処やグッズ関連もたくさん置いてある。
グッズが多いのは嬉しい。

体を清めていざサウナへ。
メインのサ室は広々としていてざっと30人くらい入れそう。
温度はそこまで熱すぎず、でも物足りなさも感じない丁度いい温度。
大音量で音楽が流れテレビにはミュージックビデオが流れている。あいみょんの君はロックなんか聞かないってこんなMVだったのか。
こんなに大音量でMVが流れているのは初めてだ。
新鮮だけど退屈しないで良い。
サ室に大きな窓があり外が眺められる。
整い椅子が空いてるかどうかみながら出るのを調整できるのって地味にいい。
夜であれば窓の前の二つの焚き木が点っているらしい。日中なので見れずに残念。

じっくり体を蒸してから水風呂へ。
水風呂は12度くらい。冷たいけどじっくり浸かれるギリギリの冷たさでしっかり体をクーリング。整いスペースへ向かう。

広々とした露天風呂に沢山の整い椅子が並んでいる。
露天風呂の一角に寝転べるスペースが。
これは嬉しい。しっかり寝転がりながら休憩。

2セット目はサウナ禅に。
人数は大体8人くらい入れるくらいの広さ。
温度は低めだけどセルフロウリュを垂らすとかなり熱くなる。めちゃめちゃ気持ちいい。

ダブルパンカーズサウナ　12分×3セット
サウナ禅　10分×1セット

サメシはスンドゥブチゲを頂く。
ほどよいピリ辛が美味しい。

とにかく整いスペースや温泉が気持ちよくてサウナだけでなく満たされる施設でした。

土曜日なので混むことを想定して8時40分に来店。
朝からかなり賑わっている。
さすがサウナシュラン。

フロントで受け付けも必要なくそのまま下駄箱のキーをタッチして入店。決済端末になっている。
どうやらフロント階が岩盤浴スペースで一個下の階に浴場があるらしい。

せっかく朝早くからきたので岩盤浴もつけてみる。
１日ゆっくりしたい方は岩盤浴利用者限定のスペースがかなりダラダラしやすく充実してるので岩盤浴つけるのがオススメ。充電もできる。

まずはそのまま脱衣所に向かう。
体をしっかりと清めていざサウナに。
どうやら3つのサウナがあるようだ。

丁度9時のドラゴンロウリュの時間に間に合いそうなので1セット目はドラゴンサウナから入る。
広い、広すぎる。40人くらい入ってるんじゃないか。
5つのサウナストーンに大量の水が3回に分かれて注がれサウナ室がかなりの体感温度に。
なにこれめちゃめちゃ気持ちいい。
体がひりつくような熱さに耐えながらからだをしっかりあっためてサウナを出る。

どうやら水風呂も3つあるようだ。
しっかりと汗を流してから
9度の水風呂にサッと入り、16度の水風呂にじっくり浸かる。これできるサウナ嬉しいんだよな。

2セット目は露天風呂の方にあるmedi saunaに。
入り口で少し並び、5分ほど並んでサ室に入る。
こちらは温度はそこまで高くなく、8人ほどの収容人数。なるほど、瞑想向きの空間だ。
じっくり体を蒸したいサウナなのでどうしても待ち時間ができてしまうのだろう。
セルフロウリュをしてじっくり体を蒸す。

2セット目の水風呂は深水風呂に。
しっかり体をすすげば頭まで浸かって良いらしい。
しっかり流して頭から浸かる。
めっちゃ気持ちいい。
14度の水風呂でしっかり体をクーリングして整い。
深めの水風呂ハマりそうだ。

次は塩サウナに。ここはそんなに熱くない。
熱めの岩盤浴くらいの温度なので入ろうと思えばずっと入ってられそうな温度。
泥のパックを顔に塗り、体に塩を揉み込みながらじっくり体を蒸す。
出る時にシャワーで流すと体がスベスベに。
塩凄い。

ドラゴンサウナ　8分×3
medi sauna 10分×1
塩サウナ　10分×1

サウナでしっかり汗を流した後岩盤浴。
50度くらいのところに入り気がつけば熟睡。
気づいたら汗ビショビショ。めちゃめちゃ気持ちい。
ここの岩盤浴は体を冷やせるクーリングの部屋があるのが嬉しい。

サ飯はドラゴンラーメンを頂き、ピリ辛のラーメンで癖になる味。うまかった。

YouTubeの紹介動画を見て、普段行かないエリアに行ってみたくなり初めての来店。

来店は20時20分ごろ。
金曜日の夜ということもあり混み合っている様子。
フロントでイオンウォーター900ミリを買って宿泊プランで入店。
サウナ込み宿泊で3500円ほど。お得だ。

ロッカーも人が多い様子だったのでサウナ待ちや整い待ちがあるかな？と考えながら浴室へ向かう。

入って右側に氷水の入ったクーラーボックスが。
飲み物を冷やせるのは嬉しい。
イオンウォーターを入れて体を清める。

体を清めてそのまままずは高温サウナへ。
広い。混み合っていたロッカーを忘れるくらい広々としたサウナ室。これならサウナ待ちも心配ない。
一番上段の三段目にあぐらをかいて座る。
ジワジワジリジリしっかり熱くて気持ちいい。
テレビがあるので退屈もせずにあっという間に時間がすぎる。

サ室を出た目の前に水風呂。
入れるのは5人くらいか。
温度もちょうどいい。しっかり使って整いスペースに。

整いスペースには椅子を流すためのホース付きのシャワーがかけてある。
わざわざお風呂にお湯を取りに行かなくていいのが便利だ。
扇風機の風も丁度いい距離でいい。
寝そべれる整い椅子が二脚あったが、今回はそこはタイミングあわず使えなかった。残念。

整い椅子の目の前の瞑想サウナが目に入った。
【静寂と爆裂】正反対の言葉が気になる。
ちょうどオートロウリュが始まる21時に合わせて少しワクワクしながら入ってみた。
サウナの中は暗く、ヴィヒタが吊るしてある。
心地よい温度で瞑想に丁度いい。
ウッディな香りを感じながら二段目に座る。
丁度座って1分頃サウナストーンがライトアップされた。
ロウリュだ。計3回ほど大量の水がサウナストーンに注がれる。
びっくりするぐらい熱い。顔を上げられない。
これが【爆裂】か。
高温サウナをはるかに上回る熱さの体感温度に二段目では耐えられなくなり一段目に降りる。
それでもかなり熱いが気持ちいい。
温度差にびっくりしたがロウリュ好きのかたに是非体感してみて欲しい。本当に今までで体感したロウリュで上位に入る熱さ。
瞑想サウナと言いながらかなりのストロング系の熱さの一面を感じた。

高温サウナ　7分×3セット
瞑想サウナ 7分×1セット

水風呂　1分×4
休憩　5分×4

フロントに入店時発見していた伊良コーラを購入
伊良コーラがあるのは嬉しい。
フロントにグッズやドリンク充実してていい感じ。
次は食事も食べてみたい。

Sabonコラボウィーク中16時ごろ入店。

平日日中でも女性は待ち時間がある様子でしたが、男性はスムーズに入店できました。

sabonのボディスクラブとボディオイルが試せてお肌がスベスベの状態でサ活スタート。

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分

3セットでしっかり整いました。

サ室は湿度がしっかりあり、余計な情報が一切無い瞑想向きな空間。
なんかいい匂い。
サウナストーンの上に吊るされている透明なポットの沸騰したお湯を眺めながらボーッとするのがなんとも心地よい。
12分計はないのでしっかり時間を知りたい人はサウナウォッチ⌚️準備がオススメです！

サウナを出てすぐ水風呂に。
水風呂までの導線も良く、サ室を出て右に出る専用の扉が。
サウナ入る人と出る人のすれ違いがいらない、考えられた導線に感動。
深めの水風呂で立った状態で肩浸かれるのはなんて気持ちいいんだ。
今までのサウナで一番深い水風呂でとても気持ちよかった。

整い椅子も個数があるので混んでても整い待ちなく休憩できて最高。
足元に置ける小さな台を置いてくれるちょっとした心づかいがありがたい。

銭湯サウナとあなどれない最高のサ活でした！