ぺち

『熱の圧力』
ただいまホームサ活。
【木曜(11:30頃in)の混雑具合】
サ室：4〜8人/25人
※発汗アロマ滝汗デトックスロウリュ開催中(〜9/30)
水風呂：1〜3人/5人
内気浴：1〜3人/8人
外気浴：8〜11人/10+1+‪α‬人

本日の外気温：29°C(晴)
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

3セット(10×2×10)実施。

熱に質はあるのか。
これまで水風呂には刺さる感じやまろやかな感じと、施設によって水"質"の違いを感じたことがあるが、今日はサ室にもそれを感じた日だった。
92℃と温度の割にヒリヒリとしびれる熱さを感じ、一昨日のユーランド94℃よりもキツかった。(発汗アロマ滝汗デトックスロウリュのせいかも。。。)
ロウリュによる体感温度上昇に加え、ストーブ2台でサウナストーンの表面積が大きい本施設は熱の圧が強い。
これまでサ室の壁や天井の材質や座席と天井の距離、ロウリュの有無などは気にしてきたが、それらに加えてストーブの形状で変化する「熱の圧」というものを発見したサ活だった。

~~基本情報(テンプレ)~~~~~~~
走・攻・守(サ・水・外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】
・座席：TV正面が2段+TV脇が3段
・天井の高さ：3段目から立ち上がれる位
・壁は珪藻土のような素材
・天窓5つからは日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュはアロマ水
・サウナマット(ビート板)あり
・ヒーリング系BGM、TVあり(音なし)

【水風呂】
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか
・バイブラなし

【外(内)気浴】
・露天には寝転びイス(10台)とベンチ、アディロンダック1脚
・内湯にはアディロンダック(8脚)
・露天は草木が植えてあり自然味・開放感ある空間を演出
・微かにヒーリング系BGMあり
・内湯には盆栽が鎮座

【その他】
・ドライヤーは6台ほど
・化粧水、乳液あり
・フェイスウォッシュなし

『季節も味方』遠征サ活#10(4)
【火曜(14:30in)の混雑具合】
サ室：8〜10人/25人
水風呂：1〜2人/5人
内気浴：0〜1人/4人

外気浴：1〜2人/5人
本日の外気温：24°C(晴)

2セット実施(10×2×10)。
今日は涼しい気温で外気浴が最高に気持ち良かった。
つまりはととのった。
ととのう上で外気温って重要なのだと学ぶ。

そして、本施設は今回で4度目。
ここをサードホームサウナにしよう。

🌋サウナ🌋
・壁面及び天井が黄土に覆われている
・TV下にゲルマニウム鉱石
上記の特徴から、温度は違えど環境的には岩盤浴に近い(遠赤外線+マイナスイオン)
・ロウリュ無しも上記からかドライ感はあまりない
・座席は2段、天井は高め(2段目から立てる位)
・窓際に香り玉のようなものあり
・TVあり(音あり)

💧水風呂💧
・バイブラ無し
・名物「びっくりシャワー」はお湯
・30°Cのぬるめ水風呂もある

🧘‍♂️外(内)気浴🧘‍♂️
・外気浴はアディロンダック5脚、内気浴は同4脚
・外気浴場は屋根がなく、日中は直射日光になる
・狭めで緑も少ないが、空は広く開放感あり

【その他】
・サウナハット用フック4ヶ所
・ドライヤーは3台
・洗顔料、化粧水、乳液あり

らーめん いのうえ

らーめん(¥1,000)

濃厚煮干しそばで旨し。

『コリア オオサカ シキジ』 遠征サ活#34
【火曜(14:30in)の混雑状況】
サ室：1〜3人/15人
スチームサ室：1〜2人/4人
水風呂：1〜2人/8人
半外気浴：1〜3人/3人
内気浴：2〜3人/3人

本日の外気温：33°C

ドライサウナ(10×2×10)
スチームサウナ(8×2×10)
交互に2セットずつ計4セット実施。

関東圏でのサウナパンツはお初でした。
大阪サウナスタイルは水風呂前にパンツを脱いだ記憶だが、ここではずっと履きっぱなし。
こういった文化の違いが垣間見えるの、好きです。
飲食メニューやスチームサウナの紹介をみるにコリアン系の方がオーナーの模様。
キンパ食べたかった。。
個性的なスチームサウナは他の方も触れているように聖地しきじを彷彿とさせる、ドライサウナと窓を介
して隔たりを作る形式。
充満した湿度に110°Cのドライサウナ以上の体感温度でやられました。
ただ香りや内装に関しては、しきじは確か木板びっしりだったがコチラはタイル地なので結構違いあり。
韓国、大阪、静岡とサウナによるショートトリップのような体験。

🌋サウナ🌋
・座席：2段、壁面は石系、天井は木板
・天井高さ：2段目座って手を伸ばせるくらい(低め)
・TV、BGMなし
・ロウリュなし

【スチームサウナ】
・プラ椅子4脚
・シナモン系の香り

💧水風呂💧
・バイブラなし(水流はある)
・深さは60cm程度

🧘‍♂️外(内)気浴🧘‍♂️
・室内で窓を開けた状態なので半外気浴
・半外気浴はプラ椅子3脚(少なめ)
・内気浴はプラ椅子3脚(少なめ)

【その他】
・浴室でドリンク注文、飲水できる
・スマホ持込、タトゥーもOK(多分ほぼ何でもあり)
・サウナパンツあり
・ドライヤー3台
・洗顔料、乳液、化粧水あり

『アップデート』
ただいまホームサ活。
【木曜(13:30頃in)の混雑具合】
サ室：10〜13人/25人
水風呂：3〜5人/5人
内気浴：4〜6人/8人
外気浴：6〜8人/10+1+‪α‬人

本日の外気温：35°C(晴)
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

3セット(8×2×10)実施。

久方ぶりのホームサ活。(6/28ぶり!!)
まず、内外(湯)含めて椅子の数が増えていた。
そして、平日昼にもかかわらず結構な人の数。
この温浴施設のvalueはまだまだ右肩上がり。

個人的には外気浴でボーッとしながら木立からの木漏れ日を眺めるのが日中外気浴のオススメです。
どの席からでも直射日光外気浴にならず、しかしながら日光や緑は感じられるのが最高。

~~基本情報(テンプレ)~~~~~~~
走・攻・守(サ・水・外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】
・座席はL字型2段で最奥は3段目まである
・天井の高さは3段目から立ち上がれる位
・壁は珪藻土のような素材
・天窓5つからは日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュはアロマ水
・サウナマット(ビート板)あり
・ヒーリング系BGM、TVあり(音なし)

【水風呂】
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか
・バイブラなし

【外(内)気浴】
・露天には寝転びイス(10台)とベンチに加え、アディロンダック1脚
・内湯にはアディロンダック(8脚)
・露天は草木が植えてあり自然味・開放感ある空間を演出
・微かにヒーリング系BGMあり
・内湯には盆栽が鎮座

【その他】
・ドライヤーは6台ほど
・化粧水、乳液あり
・フェイスウォッシュなし

『華金』 遠征サ活#33
【金曜(12:00in)の混雑状況】
サ室：4〜8人/30人
水風呂：1〜2人/10人
外気浴：5〜8人/22人
内気浴：1〜3人/10人

本日の外気温：33°C

3セット(7×2×10)実施。

毎週水・金はハッカ油ロウリュ&水風呂らしく、コレに救われた。
香りの良さとハッカ特有の爽快感でサ活に良いスパイスを加えてくれた。
あと、サ室に敷く方のサウナマットがふかふかで地味に優しい。

カマクラウンジはいつまでもいれるなぁ。

🌋サウナ🌋
・座席は3段、壁面天井いずれも石系
・天井高さ：3段目で立ち上がれるくらい
・不規則にオートロウリュ
・TVあり(音あり)
・ヴィヒタ吊り下げ2本
・サウナマットあり(ビート板)

💧水風呂💧
・温泉を冷やした水風呂
・バイブラなし(ただ水流はある)
・深さは60cm程度

🧘‍♂️外(内)気浴🧘‍♂️
・外気浴はととのいイス10脚、アディロンダック3脚、寝転びイス5台
・アディ、寝転びは直射日光が当たる
・緑や木々は少なめ
・水風呂からは若干歩く
・内気浴はととのいイス10脚

【その他】
・サ室横に荷台(ペットボトルやメガネ置き)
・サウナハット掛け5つ
・ドライヤー8台(内3台はReFa製)
・洗顔料、乳液、化粧水あり

ドリンク飲み放題(平日限定)

¥440(単品)。KamakuLounge内にて。

『"ほぼ"パーペキ』
ただいま2ndホームサ活
【水曜(19:30頃)の混雑具合】
サ室：6〜9人/9人
水風呂：0〜2人/3人
外気浴：0〜2人/-人

内気浴：--/--
本日の外気温：29°C
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

3セット(10×2×8)実施。

相変わらず良い！！
良すぎるので、独断と偏見で良いところを取り上げたい。
・証明
→明る過ぎず暗すぎない(最適)
・TVなし
→静寂が好みなので。(ピアノメインのBGMはある)
・オートロウリュ
→常に湿度が感じられ、高温度でなくても体感熱い
・全面木板
→湿度キープ(コレがデカい)
・香り袋
→ととのい力爆発主要因(匂いは自律神経にも大いに影響すると証明)

胡散臭いので、デメリットも。
・外気浴
→ととのいイスなし、露天は狭い
・扉開閉で温度が結構変わる
→間取りの限界か

ハッキリ言ってこのくらい。
ただ、外気浴場のハンデをものともしないくらいととのえるので、個人的に"ほぼ"完璧なサウナ施設です。

~~基本情報(テンプレ)~~~~~~~
【サウナ】
・座席は2段、天井の高さは2段目から立ち上がれる位
・壁面、天井は木板
・ハーブを配合した香り袋にリラックス効果爆発
・5〜7分毎のオートロウリュ
・サウナマット(タオル)あり

【水風呂】
・一般的な水風呂だが、刺さる感じはしない
・深め90cm程度
・バイブラ無し

【外気浴】
・露天風呂に3名程度の空きスペース
・洗体用の椅子がととのいイス代わり
・壁に囲まれている為、防風機能あり

【その他】
・ドライヤーは1台のみ(無料)
・更衣室にもベランダ的な外気浴場あり

はま寿司 横浜菊名店

お寿司！！

はまい！(写真忘れたのでサウナの相棒を)

『木!木!!木!!!』 遠征サ活#32
【火曜(15:00in)の混雑状況】
サ室：6〜8人/15人
水風呂：1〜2人/3人 ※水温計故障中(体感14〜16°C)
外気浴：0人/4人
内気浴：1〜3人/6人

本日の外気温：30°C

3セット(10×2×10)実施。

湯治場のような雰囲気。
全体的に木のぬくもりで覆われており、それはサ室も然り。
そしてそれはととのいイスも。
外気浴、内気浴どちらもイスは木(丸太)だった。
浴室にはスピーカーもないので、スーパー銭湯によくある館内放送もなし。
温泉も縁の石が泉質で変色している辺り、まさに湯治場のそれである。
都心にあってこれほどまでに都心にいることを忘れさせてくれる施設はそうない。

喜楽里、OYUGIWAからの3連戦中。

🌋サウナ🌋
・座席は2段、壁面天井いずれも木板
・天井高さは2段目で立ち上がれるくらい
・ロウリュなし
・TV、BGMなし(静寂)
・10分の砂時計が10個くらいある

💧水風呂💧
・バイブラなし
・深さは60cm程度

🧘‍♂️外(内)気浴🧘‍♂️
・外気浴は丸太イス4つ(背もたれなし)
・木々の緑が多く視界も良い
・内気浴は丸太を横にした2人がけベンチ3台

【その他】
・サ室横に荷台(ペットボトルやメガネ置き)
・ドライヤー2台
・洗顔料、乳液なし、化粧水あり

『疲労という名の前フリ』 遠征サ活#31
【月曜(15:00in)の混雑状況】
サ室：8〜12人/30人
水風呂：2〜3人/4人
外気浴：5〜7人/12人
内気浴：0〜1人/2人

本日の外気温：31°C

3セット(10×2×10)実施。

朝イチで大山へ行き、15:00頃に到着。
登山の疲労をサウナと炭酸泉で一気に癒す。
疲労という名の前フリが効いていたため、外気浴では久々にガンギマリ。
ととのいイスが頭まで預けられたら最高だったが、そこは柱の前にイスを設置することでカバー。
前回喜楽里で復活し今回でサ活完全復活なり。

喜楽里からの2連戦中。

🌋サウナ🌋
・座席は2段、壁面は石系
・天井高さは2段目で立ち上がれるくらい
・12:00から3h毎にロウリュあり
・TVとオルゴールBGMの同時使用
・3(自家製ハーブ)と7(ほうじ茶系)の付く日は15:00から3h毎にロウリュあり

💧水風呂💧
・バイブラなし
・深さは90cm程度

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・背中までの背もたれイス12脚
・木々の緑が多く視界も良い
・内気浴は2人がけベンチ1台

【その他】
・メガネ置き、サウナハット掛け4つ
・ドライヤー4台
・洗顔料なし、化粧水と乳液あり
・珍しいらしい天然の炭酸泉

売店 茶屋処さくらや

カレーライス(¥700)+大山名物冷奴(¥350)

ルーメソでお馴染みのお店

『夏のせいじゃない』 遠征サ活#30
【日曜(16:30in)の混雑状況】
サ室：17人/17人 ※待ち発生
水風呂：4人/4人 ※待ち発生
外気浴：14人人/9人+5人
内気浴：3人/3人(長ベンチ)

本日の外気温：33°C

2セット(8×2×10)実施。
激混みも奇跡的に2回とも最上段！

前回のサ活でどうもととのわないので、暑さによるものだと推察して夏は回避していた。
がしかし、ととのわない理由は暑さではなくただの夏風邪だった。
風邪から回復し、しょっぱなのサ活だったがバッチリととのえた。
なんだよ〜って感じです。。

🌋サウナ🌋
・座席は4段、壁面はレンガ
・天井高さは4段目からでも立ち上がれる位
・各種ロウリュなし
・TVあり
・サウナマット(ビート板)あり

💧水風呂💧
・バイブラなし

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・ととのいイス9脚、背もたれなしの石のベンチ5箇所
・木々の緑が多く視界も良い

【その他】
・ドライヤー5台
・洗顔料、化粧水、乳液なし

『ブランク』
遠征サ活#10(3)
【金曜(12:30in)の混雑具合】
サ室：2〜5人/25人
水風呂：0〜1人/5人
内気浴：1〜2人/4人

外気浴：1〜3人/5人
本日の外気温：35°C(晴)

3セット実施(5×0.5×10)。
7月初、6/11以来のサ活とあって長くサ室にいられなかった。。。
通常10分が半分の5分、、、よく言えばタイパが上がったか。
水風呂もしかり。
しかも3セット目はペンギン風呂(カーリングサイズの氷が6〜7個入った水風呂)で温度以上に刺さる冷たさ。
でもやっぱサ活は身体にも心にも良いリフレッシュや。

🌋サウナ🌋
・黄土に覆われたドライサウナ
・TV下にゲルマニウム鉱石
上記の特徴から、温度は違えど環境的には岩盤浴に近い(遠赤外線+マイナスイオン)
・ロウリュ無しも上記からかドライ感はあまりない
・段差は2段、天井は高め(2段目でも170cmなら立てる位)
・ストーブは壁埋込み型、2重扉無し
・ほのかにヒノキの香り
・TVあり(音あり)

💧水風呂💧
・バイブラ無し
・名物「びっくりシャワー」はお湯
・30°Cのぬるめ水風呂もある

🧘‍♂️外(内)気浴🧘‍♂️
・外気浴はアディロンダック5脚、内気浴は同4脚
・外気浴場は屋根がなく、日中は直射日光になる
・狭めで緑も少ないが、空は広く開放感あり

【その他】
・サウナマット、ハット用フック3ヶ所
・ドライヤーは3台
・洗顔料、化粧水、乳液あり

『雨音BGM』
ただいまホームサ活。
【金曜(11:30頃in)の混雑具合】
サ室：5〜8人/25人
水風呂：0〜1人/5人
外気浴：6〜8人/10+‪α‬人

内気浴：0〜1人/3人
本日の外気温：23°C(雨)
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

3セット(8×1.5×8)実施。

連日の蒸し暑さゆえか、今日はサ室に長居できなかった。
それでもいつも通りにととのえたので、タイパ的に良しとしておこう。
雨音を聞きながらの外気浴ってオシャレですね。
いつもと雰囲気の違う雨の日のサ活も悪くない。

~~基本情報(テンプレ)~~~~~~~
走・攻・守(サ・水・外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】
・L字型2段で最奥は3段目まである構造
・天井の高さは3段目から立ち上がれる位
・壁は珪藻土のような素材
・天窓5つからは日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュはアロマ水
・サウナマット(ビート板)あり
・ヒーリング系BGM、TVあり(音なし)

【水風呂】
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか
・バイブラなし

【外(内)気浴】
・露天には角度調節ができるデッキチェア(10台)とベンチ、内湯にはアディロンダック(3脚)
・露天は草木が植えてあり自然味・開放感ある空間を演出
・微かにヒーリング系BGMあり
・内湯には盆栽が鎮座

【その他】
・ドライヤーは6台ほど
・化粧水、乳液あり
・フェイスウォッシュなし

『横浜駅朝ウナ』 遠征サ活#29
【火曜(6:30in)の混雑状況】
サ室：0〜1人/9人
水風呂：0人/4人
外気浴：-人/-人
内気浴：0人/2+8人

本日の外気温：19°C

2セット(10×2×10)実施。
いずれもセルフロウリュできた！

アサ活。
夜勤明けで突撃。
案の定ほぼ貸切、横浜駅で90分¥1,000なら悪くない。

🌋サウナ🌋
・座席は2段、壁面は木材
・天井高さは2段目から手を伸ばして届かない位
・セルフロウリュあり(アロマ水,1回/10分)
・TVあり(音無し)
・サウナマット(ビート板)あり

💧水風呂💧
・バイブラなし

🧘‍♂️内気浴🧘‍♂️
・Infinity chair2脚(更衣室)
・イス8脚(内風呂、扇風機付き)
・外気浴なし

【その他】
・ドライヤー5台
・洗顔料、化粧水、乳液なし

『HCPS(ハイパーコスパサウナ)ゆえに...』 遠征サ活#28
【日曜(12:30in)の混雑状況】
ダブルパンカーズサ室：25〜35人/40人
サウナ禅：10〜12人/12人
水風呂：1〜4人/6人
外気浴：25〜27人/18+4+5人

本日の外気温：28°C

3セット(8×2×10)実施。
①,③ダブルパンカーズサウナ
②サウナ禅(お気入はコッチ)

ニフティ割引を使って土日価格で¥880。(レンタルタオル付)
6/15から価格改定したそうだが、全然安い。
それでいて2種類のサウナ(共に個性的な上に満足度高い)、水準以上の水風呂、快適な外気浴とくれば混雑必至は致し方ない。
1度だけ、外気浴難民になりました。
そりゃそうだ。
トータルで良すぎるが故に混雑、、、ゆえに時間帯や曜日を選ばなければならないという減点要素が生まれてしまうというジレンマ。。。
コレ以外は完璧です。

🌋サウナ🌋
【ダブルパンカーズサウナ】
・座席は4段、壁面は木材
・天井高さは4段目で立ち上がれる位
・20分毎のオートロウリュ+ダブルパンカーズ(爆風)
→ロウリュ後5分くらい風が送られるので表面が焼き上げられる気分
・大きな窓があり、その先に篝火演出(夜)
・TVあり(スペースシャワーTVでMVがひたすら流れてる)
・サウナマット(ビート板)あり

【サウナ禅】
・座席は2段、壁面は木材
・高さは2段目から手を伸ばして届く程度
・セルフロウリュあり(今回は新緑系)
→意図的に室内が狭く設計されているので充満具合がすごい！
・暗闇のメディテーションで瞑想できる
・ヒーリング系BGMあり
・サウナマット(ビート板)あり

💧水風呂💧
・バイブラなし
・壁を伝って水が注がれるスタイルなので、寄りかかれば後頭部を冷やせる

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・アディロンダック18脚、寝ころべるイス4脚、寝ころべる御座5人分
・自然みある空間
・直射日光になるところもあるが、日陰や木陰もある

【その他】
・ドライヤー3台
・洗顔料、化粧水、乳液なし

家系ラーメン 神道家

ラーメン(¥850)+追加豚トロ(1枚¥50)

豚トロがトロトロ。

『初アウフ』
ただいまホームサ活。
【火曜(12:30頃in)の混雑具合】
サ室：5〜8人/25人
水風呂：1〜2人/5人
外気浴：6〜8人/10+‪α‬人

内気浴：1〜2人/3人
本日の外気温：28°C(晴)
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

3セット(9×2×10)実施。
1セット目はセルフロウリュ。
2セット目は他の方がセルフロウリュ。
3セット目はアウフグース。

しばらくぶりのホームサ活。
大阪、宮崎のトップサウナを堪能していたので、実に5/15ぶりみたい。
これだけ間隔が空いたのは初めてじゃないかな。
久々に来て感じたのはサウナ後の肌ツヤの良さ！
こんな湯上りだったっけ？と思うような仕上がりです。
また、今回は本施設で初めてアウフグースを体験。
モリさんという方で、体格の良さを生かした豪快な熱波はこれまでにない圧でした。
ちなみにフロントにての予約制でしたが、30人の制限を超えなければ飛び入りOKでした！
中々めぐりあえなかった湯けむりアウフグース。
久々に来て体験できたのは嬉しみでした。

~~基本情報(テンプレ)~~~~~~~
走・攻・守(サ・水・外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】
・L字型2段で最奥は3段目まである構造
・天井は3段目からでも立ち上がれる位の高さ
・壁は珪藻土のような
・天窓5つからは日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュはアロマ水
・サウナマット(ビート板)あり
・ヒーリング系BGM、TVあり(音なし)

【水風呂】
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか
・バイブラなし

【外(内)気浴】
・露天には角度調節ができるデッキチェア(10台)とベンチ、内湯には深めのイス(3脚)
・露天は草木が植えてあり自然味・開放感ある空間を演出
・微かにヒーリング系BGMあり
・内湯には盆栽が鎮座

【その他】
・ドライヤーは6台ほど
・化粧水、乳液あり
・フェイスウォッシュなし

カレーうどん(¥980)

なんだかんだコレよね

『朝活』 遠征サ活#26+
【水曜(08:00in)の混雑状況】
レトロサ室：0〜1人/24 人 ※名称は施設に準ずる
マグマサ室：0〜2人/7人
水風呂：0人/10人
外気浴：0〜1人/10人

内気浴：0人/5人
本日の外気温：21°C

3セット(10×2×10)実施。
①マグマサウナ(セルフロウリュ)
②レトロサウナ。
③はマグマ→レトロのコラボサウナ。

チェックアウト前にあサ活。
宿泊者限定の特権である。
当然、サウナーは少なくほぼ貸切状態だった。
ちなみに、本施設がある宮崎第一ホテルは激推ししたい。
チェックアウトが11:00と優しいのであサ活もゆったりできるし、ホスピタリティの充実が目を見張る所では無い。
24hドリンクバー利用し放題、マンガあり、マッサージチェア無料、ガリガリ君、アルコール3杯無料etc...
挙げだしたらキリがない。
コスパも良く、外観は古いが内装はリノベしているのでキレイ。
唯一の欠点は駅から遠いくらいか。。。
それでもサウナー宮崎観光ならリピート必至といって過言では無い。
また来たい。

🌋サウナ🌋
【レトロ(ドライ)サウナ】
・ヴィヒタ×2あり
・壁面は木材
・座席は2段+その上にイス3脚
・天井高さは2段目上のイスに座って頭からグー1個分
・TV2台あり(音あり)
・サウナマットあり

【マグマ(フィンランド)サウナ】
・洞窟のような作りで入室して5m位の通路を歩くとサ室が出てくる
・座席は1段+その上に椅子が3脚
・ロウリュあり(水)
・天井高さは1段目上のイスから手を伸ばして届く程度
・壁は半分木材、半分コンクリ？(赤黒としたマグマのような模様)
・サウナマットあり
・時計なし

💧水風呂💧
・巨大な水風呂
・温度計はなかったが、体感で15°Cくらい

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・デッキチェア(硬め)2台、イス(深め)6脚、横から見るとハイヒールのような形の木目のイス2脚(これが一番良かった)
・床が木板なのが地味に足に優しい
・自然味はない

【内気浴】
・イス(深め)5脚

【その他】
・ドライヤー5台
通常はあるが朝は以下のものがなかった
・麦茶、レモン水サービス
・ビールやガリガリ君、おつまみサービス

『Like a Finland』 遠征サ活#27
【火曜(12:30in)の混雑状況】
サ室：0〜4人/20人
水風呂①：0〜1人/4人
水風呂②：0人/10人
外気浴：3〜5人/3+2人

本日の外気温：22°C

2セット(10×2×10)実施。
2回ともセルフロウリュ実施。

宮崎サ活第二弾。
宮崎初のフィンランドサウナで名高い本施設は宮崎駅から車で約1.5時間。
それでも価値あるサ活となった。
サ室、水風呂自体は正直普通だが、自然環境が◎。
外気浴はウッドデッキで全面緑に覆われており、遠くには赤い大吊橋が見えるロケーション。
サ室もコテージのような見た目で、気候は違えど本場フィンランドのサウナはこんな感じなんだろうなと想像しながらととのってました。
併設されているおにぎり屋さんは地産地消で現地の米を使用しており、サウナ飯としても完璧だった。(塩分摂れますしね)
ちなみに10:00〜12:00はハッピーアワーでおにぎりセット(¥980)と入浴料(¥500)がセットで¥1,000の破格プランあり。

🌋サウナ🌋
・壁面は木材
・座席は「コ」の字3段構成
・天井の高さは3段目から手を伸ばして届くくらい
・テレビあり(音あり)
・サウナマットあり
・セルフロウリュあり(1回/15分、水)
・サウナストーブ2台

💧水風呂💧
・冷泉と真水の2種類
・冷泉は温度高めで体感20°Cくらい、真水は18°Cくらい(温度計はない)

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・Infinity chair3台、深めの椅子2脚
・自然味満載
・小鳥のさえずり、木々の揺れる音などナチュラルBGMがまた良い

【その他】
・ドライヤーは2台
・サ室外に冷水機あり
・内湯は温泉

茶そばセット(¥980)

おにぎり屋さんなのでおにぎりがめっちゃ美味かった！

『UNIQUE』 遠征サ活#26 ※宮崎初
【月曜(19:30in)の混雑状況】
ドライサ室：3〜5人/24 人
フィンサ室：0〜4人/7人
水風呂：0〜1人/10人
外気浴：3〜5人/10人

内気浴：0〜1人/5人
本日の外気温：22°C

3セット(10×2×10)実施。
1セット目はフィンランドサウナでセルフロウリュも実施。
2、3セット目はドライサウナ。

ユニークの目白押し。
後述している【その他】以外にも、サ室の作り、見たことの無いととのい椅子(ハイヒール型)、かなり大きい水風呂など、経験したことの無いものばかり。
どうやらホテル自体がユニークなポスターやキャッチコピーなどの広告をつけているようなので、それがサウナにも色濃く反映されている。
ワクワクするエンジョイサ活となった。

🌋サウナ🌋
【ドライサウナ】
・壁面は木材
・天井の高さは2段目に置かれた椅子に座ると頭からグー1個分
・テレビ2台あり(音あり)
・サウナマットあり

【フィンランドサウナ】
・洞窟のような作りで入室して5m位の通路を歩くとサ室が出てくる
・ロウリュあり(水)
・天井は1段目に置いてある椅子に座るとグー1個分
・壁は木材
・サウナマットあり

💧水風呂💧
・巨大な水風呂
・温度計はなかったが、体感で15°Cくらい

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・デッキチェア2台、深めの椅子6脚、横から見るとハイヒールのような形の木目の椅子2脚(これが一番良かった)
・床が木板なのが地味に良い
・自然味はない

【内気浴】
・深めの椅子5脚

【その他】
・ドライヤー5台
・麦茶、レモン水サービスあり
・ビールやガリガリ君等もサービス

辛麺屋 桝元 宮崎中央通店

元祖辛麺(¥800)5辛

レディースサイズ。元祖ニュータンタンメンに似てる料理だが、こちらはこんにゃく麺で冷麺の派生系の模様。

『清潔感』 遠征サ活#25
【月曜(16:00in)の混雑状況】
ドライサ室：17人/20人 ※16:30のアウフグース回
フィンサ室：0〜3人/16人
冷水風呂：0人/4人 水風呂：0人/4人
壺水風呂：0人/1人 壺冷水風呂：0人/1人
外気浴：0〜2人/2+2+4‬人

内気浴：0人/2+2+4+‪α‬人
本日の外気温：24°C

3セット(10×2×10)実施。
①③セット目はフィンランドサウナ。
(3セット目でセルフロウリュできた)
②セット目はドライサウナでアウフグース(タールのスモーキーな香り)からの水風呂でグルシン(1分)でバチバチ。

大阪遠征サウナ第三弾。
全てカプセルホテル付属のサウナだからか、大阪のサウナは清潔感が保たれるような仕組みになっているというひとつの傾向を感じた。
サ室にタオルは敷かれていないものの、使い放題のサウナマット、フェイスタオル、サウナパンツを組み合わせれば汗が室内にこぼれることは少ない。
本日出会った猛者は足元とお尻にサウナマット、サウナパンツを履いた上で頭にフェイスタオルを巻いてもう1枚は手に持ち汗をかく度にそれで拭き取るという鉄壁っぷり。
サ室に汗を残すまいという心意気が感じられた。
それもこれも各種使い放題にしてくれている施設の企業努力の賜物。
感謝しながらととのいました。

🌋サウナ🌋
【ドライサウナ】
・壁面は木板
・一部天井の高さが低くなっている
・天井の高さは3段目から手を伸ばして届く程度
・テレビ音あり

【フィンランドサウナ】
・壁面は木板
・ストーブ部は天井低く、座席部の天井はそれよりも少し高い
・セルフロウリュはお茶系の香り
・テレビあり(音無し、フィンランドの風景の映像)、ヒーリング系BGMあり

💧水風呂💧
・4種類ある
→1人用①はシングル温度で施設最低温度
→1人用②は22°Cで施設最高温度
→4人用①は14°Cで最適温度
→4人用②は21°Cで若干高め
・全てバイブラ無し

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・Infinity chair2台、デッキチェア2台、プールに埋もれた深い椅子4脚
・ビル型施設の為、開放感低めの外気浴
・自然味若干あり
・タイミング不明でミストが散布される

【内気浴】
・Infinity chair2台、デッキチェア2台、椅子4脚、3人掛けのベンチ2台
・前者2つの前には扇風機付き

【その他】
・浴室内に冷水機、ウォーターサーバー、クーラーボックスに氷あり
・ドライヤーは7台

人類みな麺類

らーめんmacro

¥1,199(厚切り焼豚)

『天井との距離感』 遠征サ活#24
【日曜(23:00in)の混雑状況】
サ室：0〜3人/25人
水風呂：0〜2人/4人
外気浴：0〜2人/3+6人

内気浴：0人/6人
本日の外気温：15°C

3セット(9×2×10)実施。
3セット目はオートロウリュ体感。

大阪遠征サウナ第二弾。
温度計以上に3、4段目は熱く感じ、体感では95°Cはあったのではないかと思う。
特におひとり様限定の4段目になると頭と天井が20cmくらいでかなりのアチアチ。
個人的に最近気になるのはサ室の天井までの距離。
近いほどロウリュ時の熱滞留を喰らうことが出来る。
2セット目で4段目を座らせてもらったが、まさに最高の距離感だった。
サ室は広すぎず天井高すぎないが理想的。

🌋サウナ🌋
・壁、天井は石系の素材の為湿度低め
・天井は高め(3段目着席で手を伸ばして届かない位)
・TVは音あり
・温度計(83°C)は2段目での温度で3段目、1席のみの4段目はもっと体感高い
・薬草サウナは休止中

💧水風呂💧
・バイブラなし
・汗流し用のドラム缶冷水あり(入水はできないゾ)

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・ビル型施設の為、開放感低めの外気浴
・自然味なし
・椅子下に足置き配置

【その他】
・浴室内に飲み物用保冷BOXあり
・ドライヤーは3台

但馬屋 千里

ヤ・キ・ニ・ク

関東未出店の焼肉屋さん

『Don't worry, I'm wearing!(pants!)』
遠征サ活#23 ※大阪初
【土曜(21:00in)の混雑状況】
IKIサ室：30人/30人 ※アウフグース時
フィンサ室：0〜5人/15人
水風呂：0〜2人/3+2人
半外気浴：5〜7人/7+2+‪3人

内気浴：7〜10人/21人
本日の外気温：22°C

3セット(10×2×10)実施。
1、3セット目はフィンランドサウナでセルフロウリュも実施。(初体験の甘い香りでした)
2セット目なIKIサウナでアウフグースイベントに参加。(ポジション取り間違えてあまり風が来なかった。。。)

関東圏には無い文化=サウナパンツ。
大阪ではサウナパンツなるものがあると予め聞いており、実際店員さんにその存在を一応確認してからいざ出陣。
郷に入っては郷に従えの精神でパンツを履いてサ活に臨んだが、ほとんどの人は履いていなかった。。。
曰く、履いても履かなくてもどちらでもよいそうです。
ただ、遠征サ活民としてはパンツを履いてのサ活は新鮮でなかなか面白かった！
全身から滴る汗をパンツがキャッチしてくれるのでサ室が汗まみれにならないのです。
清潔感という観点からみると、サウナパンツは優秀でした。
ホームサ活でも導入してくれないかなぁ。。。

🌋サウナ🌋
【フィンランドサウナ】
・ほぼ正方形な室内で扉右手にストーブ、その対角に座席
・天井は低め
・入ってすぐにセルフのサウナマットあり
・二重扉
・セルフロウリュあり
・BGM、TV無し
・全面木板張りで湿度確保

【IKIサウナ】
・縦長な室内で中央にストーブ、その両脇に座席
・天井は低め
・扉手前にセルフのサウナマットあり
・二重扉なし
・TV(音あり)
・ロウリュ無し
・プロジェクションマッピングの演出あり

💧水風呂💧
・バイブラなし
・おひとり様用水壺風呂2台あり、上部にはヴィヒタ吊り下げ
・25°Cの温水プールもあり、そこには椅子が1脚埋もれている

🧘‍♂️外(内)気浴🧘‍♂️
・ビル型施設なので天井ありの外気浴場
・椅子は深めのものから浅めのものまで様々
・露天最奥にはデッキチェア2台とInfinity chair1台

・内気浴は深めの椅子がサ室付近に並んでいる
・壁側のある部分にのみ扇風機あり

【その他】
・ドライヤーは5台
・化粧水、乳液等アメニティは一式あり

鶴橋風月 なんば千日前店

牛すじねぎ月見玉

¥1,530、牛すじ、ネギ、卵がそれぞれしっかり主張して旨し。生地はもちろんキャベツもシャキシャキ。