2023.10.20 登録

  • サウナ歴 1年 11ヶ月
  • ホーム 綱島源泉 湯けむりの庄
  • 好きなサウナ 【サ室】90℃前後、暗め×静寂、Sロウリュ(高湿度) 【水風呂】16℃前後、まろみ水質、バイブラ無し 【外気浴】Infinity chair、自然味ある空間 【水分補給】健康ミネラル麦茶
  • プロフィール 神奈川エリアメイン、たまに東京 【スタイル】 ・サ(12分)→水(2分)→外(10分)×3〜4セット ※最終セット サ(12分)→水(30秒)→水シャワー→内気浴(更衣室) ・サ室ではストレッチ ・冬は最終セットの代わりにお風呂で最後温まる ・1日過ごせる総合力重視な為、サウナ以外に食事、休憩室のクオリティも大事
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ぺち

2024.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

『MORNING GLORY』
モーニング遠征サ活#20
【木曜(6:00in)の混雑状況】
Mainサ室:2〜5人/25人
NumberⅡサ室:1〜3人/14人
水風呂:0〜1人/5人
外気浴:-人/-‬人

内気浴:5〜7人/12+3人
本日の外気温:14°C

NumberⅡ(Sロウリュ)→メイン×2→NumberⅡを4セット(10×1×10)。
メインは1度だけオートロウリュを、Sロウリュは2度とも実施できた。
Mainサ室と内気浴Infinitychairの所に大きな窓があり、ビル14階から朝焼けのベイサイド横浜が望める。
サ室は暗闇派だが、こんな眺望ならむしろ良い。
朝焼けのベイサイド横浜を望みながらInfinitychairでととのった瞬間、OASISのMorning Gloryが自然と流れた。
モーニングサ活の為アウフグースやサウナシアターは体験できなかったが、朝は朝の楽しみ方がある。
次回のアウフ&シアターに大きく期待が膨らむアサ活となった。

🌋サウナ🌋
・Mainサウナ(高温)は60cm高の2段作り
・20分毎にオートロウリュ
・壁からはヒノキの香り
・大きな窓からベイサイド横浜が望める

・NumberⅡサウナ(中温)はセルフロウリュ可能なサ室
・50cm高の3段作り
・10分に1回Sロウリュ可
・窓なしで薄暗闇

💧水風呂💧
・温度低めの14℃、60cm程度の深さ
・34℃のリラックス水風呂もあり

🧘‍♂️内気浴🧘‍♂️
・Infinitychair3台、ととのいいす12脚
・Infinitychairエリアは風が送られてくる
・Infinitychairの1台部分からはベイサイド横浜の眺望が見れる(特等席)

朝食ビュッフェ(¥880)

サウナ後にしっかり食べれる!(どんぶり2杯目ですみません🙇‍♀️)

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  • サウナ温度 99℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃
45

ぺち

2024.04.22

15回目の訪問

サウナ飯

『ゲツマツマデゲキアツ』
ただいまホームサ活。
【月曜(10:30頃in)の混雑具合】
塩サ室:4〜6人/6人
サ室:7〜12人/25人 ※限界サウナ実施中
水風呂:0〜1人/5人 ※限界サウナ実施中
外気浴:6〜8人/10人

内気浴:0〜1人/3人
本日の外気温:15°C(小雨)
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

1セット目は塩サ(12分)でお清め、源泉かけ流し(22℃)からの外気浴
その後サウナで3セット(10×0.5×10)

サ室水風呂は温度差MAXイベントにより100℃、10℃(バイブラあり)。
さらにセルフのアロマロウリュはヒノキの香り。
バチバチにととのえました。
最終セットは水風呂に耐えられないと思い源泉かけ流し(22℃)で長湯したが、これまた気持ち良かった〜。
ほぼグルシンの水風呂が堪える方は露天の源泉を水風呂代わりにするのオススメです。
最後は壺湯でまったりフィニッシュ。
普段は足が伸ばせないので壺湯は敬遠も、ハッカ油の香りと知りすかさずGoした。
これまた良い香りでリフレッシュできました。
目白押しの4月です。

~~基本情報(テンプレ)~~~~~~~
走・攻・守(サ・水・外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】
・天窓5つからは日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュはアロマ水
・二重扉では無いが座席まで距離があるので体感に影響は無い
・サウナマット(ビート板)あり

【水風呂】
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか
・100cm程度の深さ

【外(内)気浴】
・露天には角度調節ができるDチェア(10台)とベンチ、内湯には深めのイス(3脚)
・露天は草木が植えてあり自然味・開放感ある空間を演出
・内湯には盆栽が鎮座している

桜えびと春野菜のかき揚げとキスと茄子の天丼+心音サラダ+フライドポテト

¥1,200、¥750、会員ポイントクーポンで無料

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  • サウナ温度 58℃,100℃
  • 水風呂温度 22.2℃,10℃
35

ぺち

2024.04.16

1回目の訪問

サウナ飯

Cafe&Bar Sazanami

[ 沖縄県 ]

『いとをかし』
遠征サ活#19(2セット実施)
【火曜(17:30in)の混雑状況】
※混浴の為水着着用必須、タオルも要持参
テントサ室:0人/4人(20×5×10)
バレルサ室:0人/4人(10×5×10)
水風呂:0人/2人
外気浴:0人/4+‪α‬人

内気浴:-人/-人
本日の外気温:28°C

¥3,000で入れるバレル&テントサウナ。
森の中を練り歩くと現れる隠れ家的施設で、石垣島でサ活がしたいと思い馳せ参じる。
日中にバレルサウナから景色を楽しむか、サンセット目的で行くか迷ったが、今回は後者をチョイス(曇ってしまって完璧な状態ではなかったが。。。)
旅サ活、趣あります。

✨素敵ポイント✨
・自然の中にある施設で景色○
・近くに海あり、運が良ければサンセットもみれる
・併設のソルトスパあり

🌋サウナ🌋
・テントサウナ(体感70℃位)
→じっくり15〜20分で談笑しながら
・バレルサウナ(同95℃位)
→アチアチで自分との闘い
・セルフロウリュ(水)あり
・サウナマット(折り畳み)あり

💧水風呂💧
・チラーなしなので体感20℃位
・大人2人分のキャパ
・低温のソルトスパ(20℃位)でも代用可

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・デッキチェア+オットマン4台
・その他飲食用のベンチあり
・BAR併設のためChill系のBGMが流れている

魚の肴と島料理 あじまー商店

マグロ等海鮮+郷土料理

できて4年も繁盛しまくってる郷土料理居酒屋(写真なし)

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  • サウナ温度 90℃
31

ぺち

2024.04.15

1回目の訪問

サウナ飯

湯花楽秦野

[ 神奈川県 ]

『イケオジ』
遠征サ活#18(3セット実施(10×2×10))
【月曜(17:30頃)の混雑具合】
サ室:10〜15人/25人
水風呂:0〜1人/5人
外気浴:1〜3人/15+3人

内気浴:0〜1人/3+1+‪α‬人
本日の外気温:20°C

至れり尽くせりのサウナ施設。
素敵ポイント(後述)はさることながら、最も感動したのは常連客の姿。
サ室でお喋りしている和やかさに加えて、サ室マット交換時に店員のお手伝いを率先してしているオジサマ方。
カッコ良い体型では決してなかったが、最高にカッコ良い後ろ姿だった。
あんなイケオジに、私はなりたい。

✨素敵ポイント✨
・氷入りクーラーボックスにドリンク収納でヒヤヒヤ
・氷ほおばりサービスでお口ヒヤヒヤ
・サ→水→外の動線◎

🌋サウナ🌋
・4段のタワーサウナ(最上段で100℃)
・毎時00分の店員ロウリュ
・ドライ感あり
・TV(音あり)、サウナマット(ビート板)あり

💧水風呂💧
・広々、深々の浴槽
・炭?のようなものが入ってる

🧘‍♂️外(内)気浴🧘‍♂️
・木板の寝転び外気浴場(3名分)
・ととのい椅子15脚
・露天は視界良好だが、緑は若干少ない
・内気浴にととのいイス3脚、寝ころべるイス(1台)、円形ベンチあり

【その他】
・化粧水、乳液無し
・ドライヤーは3台
・下駄箱、ロッカーでそれぞれ100円硬貨必要

名代 箱根そば 海老名店

新生活応援セット(¥880)

カツ丼+小そば(orうどん)の満腹セット(写真忘れ)

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
35

ぺち

2024.04.12

14回目の訪問

サウナ飯

『JFDC』
約2週間ぶりのホームサ活。
【金曜(10:30頃in)の混雑具合】
1セット目は塩サウナでお清め(15分)
その後サウナで3セット(10×1.5×10)
塩サ室:3〜6人/6人
サ室:7〜12人/25人
水風呂:0〜1人/5人
外気浴:4〜6人/10人

内気浴:0〜1人/4人
本日の外気温:15°C
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

月〜木の休館日後の再開初日。
駐車場脇の歩道が石畳(砕けて歩きづらかった)→アスファルトに変更されていた。
雰囲気としては石畳の方が良かったが、安全面を考慮したのだろう。

何はともあれ、久々のホームサ活。
やっぱりととのう〜。
外気浴のデッキチェアは4段階のリクライニング仕様。
個人的には3段目(約45°)の傾きが1番ととのいやすかった。
相変わらず最高やね。
JFDC=ジャストフィットデッキチェア

~~素敵ポイント(テンプレ)~~~~~~~
走・攻・守(サ・水・外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】
・天窓5つからは日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュはアロマ水
・二重扉では無いが座席まで距離があるので体感に影響は無い
・サウナマット(ビート板)あり

【水風呂】
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか
・100cm程度の深さ

【外(内)気浴】
・露天には角度調節ができるDチェア(10台)とベンチ、内湯には深めのイス(3脚)
・露天は草木が植えてあり自然味・開放感のある空間
・内湯には盆栽が鎮座している

せいろそば大盛り(¥750)+桜えびと春野菜のかき揚げと3種の野菜天(¥720)

つゆ甘めで蕎麦は芳醇。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
33

ぺち

2024.04.08

1回目の訪問

サウナ飯

『シン化』
遠征サ活#17(4セット実施(10×2×10))
【月曜(10:30頃)の混雑具合】
サ室:0〜10人/20人
水風呂:0〜1人/3人
外気浴:1〜3人/21人

内気浴:0〜1人/2人
本日の外気温:20°C

かつての2ndホームサウナ。
ホームサウナがまさかの臨休だったため急遽コチラへ。
Infinity chair、サウナハット掛けや水分置き場の導入などサ活仕様に若干進化していた!

✨素敵ポイント✨
・Infinity chair(近場の他施設と差別化できてる)
・寝転びサ活可
・マンガ2万冊(ほぼネカフェ)
・休憩室も広く、別料金で個室もある
・通常料金で岩盤浴付き、深夜2:00までいれる高コスパ

🌋サウナ🌋
・3段で最上段は寝転べる程の奥行
・2重扉では無いが、冷気は入りづらい
・ロウリュなしでもドライ感はない
・TV(音あり)、サウナマット(ビート板)あり

💧水風呂💧
・足を伸ばして3名程度入浴可
・温泉(黒湯)の色素を抜いた冷水
・温度以上に冷たく感じる

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・露天は視界良好、空が広い
・2人掛けベンチは9つ、ととのい椅子は1脚
・Infinity chairは1台のみ
・ベンチを連結させれば寝転べる

立食い そばうどんカレーライス ごん兵衛

うどん(かき揚げ+卵)

物価高のこの時期で350円は安すぎ(まーた写真撮り忘れた)

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.1℃
32

ぺち

2024.04.03

1回目の訪問

サウナ飯

INSPA横浜

[ 神奈川県 ]

『ちょっとリッチなサ活を』
遠征サ活#16(3セット実施(12×3×10))
【水曜(11:00頃)の混雑具合】
サ室:0〜3人/15人
水風呂:0〜1人/3人
外気浴:0〜1人/5人

内気浴:0人/4人
本日の外気温:15°C

タワマン群にあるプライムでハーバーな施設。
スポーツジム併設(別料金)、休憩室や岩盤浴もついているので1日楽しめる。
ゆったりたっぷりのんびり、トータルで満足度の高い空間。

✨素敵ポイント✨
・とにかく人が少ないので貸切に近い状態でサ活できる
・清潔感と高級感はゴルフ場のそれのよう
・ランチブッフェは地産地消の三浦野菜含むバラエティ(サ活とブッフェは合います)
・清潔感のある休憩室では仮眠もとれる

🌋サウナ🌋
・L字型、段数は2段で1段当たり高さ50cm程度の高さと80cm程度の奥行がある為、段ごとに温度差あり、足を伸ばせてサ活できる
・2重扉では無いが、冷気は入りづらい
・毎時00分から30分おきのオートロウリュ
・TV、BGM無しの静寂×照明暗め
・サウナマットあり(市販の折り畳めるやつ)
・今回たまたまだろうが、扉の取り付けが悪いのか、押し込まないとしっかり閉まらない

💧水風呂💧
・足を伸ばして3名程度入浴可
・温度(21℃)を考えるとバイブラorさらなる低温を求めたい(若干ととのいづらい)

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・露天は半露天だが、インターコンチやベイブリッジなどが見えてビューイングは良い
・ととのいイス(4脚)は内風呂のみ、最後に戻せば外に持ち込み可
・椅子の代わりに石の腰掛け(3名程度)と60×60×80cmの石の椅子のようなものが3つある

ローストポーク+ブッフェ

お風呂とセットで平日限定¥3,970は高コスパ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 21℃
25

ぺち

2024.03.29

2回目の訪問

サウナ飯

福美湯

[ 神奈川県 ]

『サードプレイス』
2ndホームサ活(3セット実施(12×1.5×10))
【金曜(20:00頃)の混雑具合】
サ室:3〜6人/9人
水風呂:0〜1人/3人
外気浴:0〜2人/3人

内気浴:--/--
本日の外気温:19°C
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

相変わらずサ室の香りが素晴らしい。。。
思わず番頭さんに聞いてみたところ、サ室にある香り袋の中身はハーブなどを配合した薬草だそう。
これが福美湯が福美湯たるゆえん。

休憩室ではTVがプロ野球開幕戦(横浜vs広島)がやっており、おじ様方がかじりつくように観ていた。
昭和にはあったであろう古き良き銭湯文化の一端が垣間見えた気がした。
これこそが現代に枯渇しているサードプレイスだ。
(家庭、職場に次ぐ第3の居場所の意)

~~基本情報(テンプレ)~~~~~~~
【サウナ】
・ロッキーサウナと銘打ったサ室
・ハーブを配合した香り袋にリラックス効果爆発
・5〜7分毎のオートロウリュ
・二重扉では無いが湿度が高いため冷気は感じづらい
・サウナマット(タオル)あり

【水風呂】
・一般的な水風呂だが、刺さる感じはしない
・深め90〜110cm程度

【外気浴】
・露天風呂に3名程度の空きスペース
・壁に囲まれている為、防風機能あり

【その他】
・ドライヤーは1台のみ(無料)
・化粧水などのアメニティなし
・更衣室にもベランダ的な外気浴場あり

猫丸食堂

猫丸メンチカツ(2ヶ)と海老フライ(3本)定食

小ぶりのエビフライとジューシーなメンチカツ(また写真忘れた)

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
24

ぺち

2024.03.27

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ホームサ活。
【水曜の混雑具合】12:00頃in
4セット実施(10×0.5×5)
サ室:10〜15人/25人 ※温度差MAXで97℃
水風呂:0〜2人/5人 ※温度差MAXでグルシン
外気浴:5〜8人/10人

内気浴:0〜1人/4人
本日の外気温:14°C
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

今月の7のつく日は温度差MAXでサ室は100℃近く、水風呂はグルシンと刺激的なイベントが開催されていた模様。
最近のマイブームで1セット目は塩サウナ(〜3/31月桃の香り)でお清め(15分→シャワー→外気浴)。
お肌のハリが良くなっている気がする!
サ室は100℃近くまで熱されており10分がギリ、水風呂に至っては30秒でギブでした。
しかしながらこの高低差、、、外気浴がガンギマった、いやととのいました。
外気温も暖かく、サ活日和でした〜。
やはりホームサウナはレベル高し。

~~素敵ポイント(テンプレ)~~~~~~~
走(サ)・攻(水)・守(外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】25〜30人収容
・天窓5つから日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュは隔週変更程度のアロマ水
・二重扉では無いが座席まで距離があるので室温は下がりづらい
・サウナマット(ビート板)あり

【水風呂】4〜5人収容
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか

【外気浴】内:イス3台 外:Dチェア10台他
・露天には角度調節ができるDチェアとベンチ、内湯には深めのイス有
・露天は草木が植えてあり自然味ある空間(内湯には盆栽)

せいろそば、たこ焼き、天ぷら

写真撮り忘れた

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 9.7℃
19

ぺち

2024.03.18

1回目の訪問

サウナ飯

遠征サ活#15(13:00頃in)
3セット実施(10×1.5×5)
【月曜の混雑具合】
サ室:12〜15人/20人
水風呂:1〜3人/3人
外気浴:0〜3人/8人

内気浴:2〜3人/6人
本日の外気温:12°C(強風)

大学時代以来数十年ぶりの当施設(サウナは初)。
平日にもかかわらず大盛況。
ドライサウナとミスト塩サウナの2種類が楽しめるため、
1セット目はミストサウナ(15)→シャワー(1)→内気浴(5)実施。
とにかく強風で外気浴がしんどかった。。。
強風は気も散るためととのいづらいですね。

✨素敵ポイント✨
・サ室の12分計がライトアップされており、目が悪くても見える(地味に嬉しい)
・水風呂の壁上から水が伝ってくるので頭をひえひえにできる

🌋サウナ🌋
・嬉しい2重扉に4段のタワー型ドライサウナ
・ロウリュ、アウフグースは無しの模様
・下段は72°C、上段が90°C位
・音ありTVあり
・平日のマット交換は14:45,20:00の2回、土日は14:00から3hおきの3回

💧水風呂💧
・温度の割に刺さってこない
・深さは90cm程度
・壁上から水が伝ってくるので頭もひえひえ

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・ととのいイスは8脚
・露天は広めで視界も広い
・内気浴には3人がけベンチが2台

麺処いのこ平和台店

ラーメン¥840(しょうゆ、中太麺)+ライス大(ランチ無料)

こってり感が堪らない。ランチライスはおかわりも無料。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
24

ぺち

2024.03.14

1回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

※写真は休憩処にある机型水槽のクマノミ達
遠征サ活(17:00頃in)
3セット実施(10×1.5×5)
【木曜の混雑具合】
サ室:3〜8人/9人
水風呂:0〜1人/3人
外気浴:0〜3人/4人

内気浴:--
本日の外気温:15°C

久々の銭湯サ活。
サ室温度低め(82℃)、水温低め(17℃)にもかかわらず直近で1番ととのった!
サ室の湿度なのか、水風呂のまろやかさなのか、はたまた外気温(15℃)とのバランスなのか。。。
ととのいイス無しなど設備的なクオリティは決して良くはないが、これほどととのうとは予想外。
湯けむりの庄(綱島)に続く第2のホームサウナに確定しました。

しかもこのクオリティで¥830。
シャンプーや化粧水などのアメニティは無く、ドライヤーも1台のみではあるが、タオル・バスタオル・サウナマットが付くと考えるとコスパ超高。

✨素敵ポイント✨
・5~6分毎のオートロウリュで湿度が高維持でキープ
・サ室のヒノキチオールの香りが芳醇
・銭湯のコンパクトさゆえに動線〇

🌋サウナ🌋
・二重扉では無いが何故か冷気はあまり入ってこない
(湿度のせい?)
・ロッキーサウナで壁がヒノキに覆われている

💧水風呂💧
・ナノウォーターゆえか、刺さる感じがせず気持ちいい
(施設の全ての水がナノウォーター)
・水深90cm程度

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・露天風呂の空きスペースに4名程度
・イスも洗体用のみ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
29

ぺち

2024.03.13

1回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

遠征サ活#14(12:30頃in)
3セット実施(10×1×10)
【水曜の混雑具合】
サ室:8〜12人/30人
水風呂:0〜1人/3人
外気浴:4〜5人/10人

内気浴:0〜1人/4人
本日の外気温:13°C

10種類のお風呂、6種類の岩盤浴、マンガ、休憩どころ、そしてサウナとお風呂の一大アミューズメントパークと化した施設。
サウナというよりもお風呂大好き、一日ゆったり、岩盤浴デートなど用途が広範囲。
写真は施設から見える鶴見川です。

サウナとは関係ないが、岩盤浴が充実している。
プラネタリウム岩盤浴やセルフロウリュができたり、休憩所にInfinitychairがあったり。
Infinitychairは20台近くあったので、いくつか外気浴用にして欲しいな。。。

✨素敵ポイント✨
・サ室マットがふっかふかタオル
・サ室→水風呂→外気浴の導線〇

🌋サウナ🌋
・7段の巨大タワーサウナ、キャパも十分
・熱が逃げにくい二重扉
・TV音+ジャジーなBGM
・20分毎にWオート(ロウリュ+熱波)
・昼帯は日光が入ってくる
・サウナマット(ビート板)あり

💧水風呂💧
・オーソドックスな水風呂

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・深い椅子6台、リクライニングチェア4台
・木々や日光をしっかり感じられる自然味
・椅子には足置き付き

レバニラ定食(大盛り)

味付けしっかりでサ活後にピッタリ。 ボリュームも満点!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.2℃
28

ぺち

2024.03.08

12回目の訪問

サウナ飯

【金曜の混雑具合】12:00頃in
4セット実施(10×なし×10)
サ室:8〜12人/25人
水風呂:0〜2人/5人 ※月桃の香りMix
外気浴:4〜5人/10人

内気浴:0〜1人/4人
本日の外気温:7°C
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

気温が低かったので変則サ活に。
1セット目は塩サウナ→シャワー→内気浴
2〜4セット目はサウナ→水浴び(≠水風呂)→外気浴

塩サウナでは身体に塩を練り込む事で毛穴がキレイに。
2セット目以降のサウナで心なしか、汗の出方がキレイだった!
外気温が低かったので水風呂を経由せず水浴びのみに。
コレにより外気浴で寒くなりづらくゆったり過ごせた。
冬はこのパターンが最適解かも。

3/15までキューゲル(月桃の香)サービス実施中。
が、今日は巡り会えかなかった。。。

~~素敵ポイント(テンプレ)~~~~~~~
走(サ)・攻(水)・守(外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】25〜30人収容
・天窓5つから日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュは隔週変更程度のアロマ水
・二重扉では無いが座席まで距離があるので室温は下がりづらい
・サウナマット(ビート板)あり

【水風呂】4〜5人収容
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか

【外気浴】内:イス3台 外:Dチェア10台他
・露天には角度調節ができるDチェアとベンチ、内湯には深めのイス有
・露天は草木が植えてあり自然味ある空間(内湯には盆栽)

カレーうどん(+小ライス)

ココはカレーが美味いので当然カレーうどんも美味い。

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  • サウナ温度 95℃,60℃
  • 水風呂温度 14.2℃
22

ぺち

2024.03.05

11回目の訪問

サウナ飯

【火曜の混雑具合】11:00頃in
3セット実施(10×2×5)
サ室:7〜10人/25人
水風呂:1〜2人/5人
外気浴:4〜5人/10人

内気浴:0〜1人/4人
本日の外気温:9°C
♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨♨

2月は遠征サウナばかりだったので久々のホームサウナ。
平日昼帯にしては混んでた印象。
でもやっぱり安心安定のととのいでした〜

夜も入ろかと思ったけど、人数いると室温も下がり水温も上がる。。。
となるとやはり平日昼が最高だ。

3/15までキューゲル(月桃の香)サービス実施中。
11:00頃立ち会えて、10分ほどストーンに音を奏でていた。
ロウリュと違って長く湿度を感じられ、これはこれで良き。

サ室のマット入れ替えが11:15→12:00に変更となっていた。

~~素敵ポイント(テンプレ)~~~~~~~
走(サ)・攻(水)・守(外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】25〜30人収容
・天窓5つから日中だと自然光が入ってくる
・セルフロウリュは隔週変更程度のアロマ水
・二重扉では無いが座席まで距離があるので室温は下がりづらい
・サウナマット(ビート板)あり

【水風呂】4〜5人収容
・温泉(黒湯)を冷やした水風呂
・温度表示に比べて刺激少なくまろやか

【外気浴】内:イス3台 外:Dチェア10台他
・露天には角度調節ができるDチェアとベンチ、内湯には深めのイス有
・露天は草木が植えてあり自然味ある空間(内湯には盆栽)

カレーライスセット

昔ながらのカレーライスにサラダ、唐揚げ3ヶとボリューミー(写真撮り忘れた💦)

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16.7℃
28

ぺち

2024.02.29

1回目の訪問

遠征サ活#13(12:00頃in)
3セット実施(10×1×5)

【木曜の混雑具合】
サ室:0〜1人/15人
水風呂:0人/3人
外気浴: 0〜1人/7人

内気浴:0〜1人/1人
本日の外気温:11°C

ザギンサウナ。
¥3,500と割高ゆえに平日昼帯はほぼ貸切状態で利用できた。
内湯は青の洞窟を彷彿とさせる。
白タイル張り×青照明で幻想的な空間を演出してくれている。

✨素敵ポイント✨
88℃と若干低め温度だが15分毎オートロウリュで湿度しっかり、むしろ良い汗がかける。
高湿度×90℃位が理想かも。
間接照明×TV・BGM一切無しとサウナに全集中できるマインドフルネスサウナ。
浴室が青の世界観で引き込まれる。
あと、地味に毎回気になるサ室→水風呂→外気浴の動線が素晴らしい。

🌋サウナ🌋(88℃)
・2段で7人ずつ収容
・非二重扉だが出入りが少ないので無問題
・サウナマット(使い放題タオル)あり

💧水風呂💧(13℃)
・冬にこの温度設定は攻撃的
・水深は浅め
・白タイル張り×青照明で幻想的水風呂

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・ととのいイス7脚
・都心部ゆえ視界は遮られているが空気、音響はしっかり外気

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
22

ぺち

2024.02.27

1回目の訪問

サウナ飯

遠征サ活#12(12:30頃in)
【火曜の混雑具合】
4セット実施(10×1.5×7)
※1セット目はスチームサウナ→寝転び湯
サ室:7〜10人/20人
水風呂:0〜1人/7人
外気浴:1〜2人/20人

内気浴:2〜3人/3人
本日の外気温:10°C

みなさまのサ活を読んでいると「とにかく激混み」といった印象だったが、さすがに平日の昼帯はそんなこと無かった。
ゆっくりサ活はできたが、とんでもない強風に煽られて外気浴ではととのいづらく内気浴でととのえました〜。

✨素敵ポイント✨
・スチームサウナが湿度のおかげで温度の割にアチアチ
・うちわありで自ら追い込める
・塩常設で、ほうじ茶?のフレーバー

🌋サウナ🌋
・5段のタワーサウナでキャパ大きめ
・最下段は80℃、最上段は100℃程度
・TVは音量しっかり
・サウナマット(ビート板)あり

💧水風呂💧
・広々としていて深さも90cm位ある
・水質は一般的
・バイブラなし

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・3人掛けベンチ×5、単独椅子×6あるのでととのい難民にはなりずらそう
・リクライニング系やオットマン等はない
・駅前なので外気浴ではあるものの、頭上にはすだれのような物があり視界は遮られている

裏大輝家 青物横丁店

ラーメン+ライスバー

とにかくご飯によく合う家系ラーメン。

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  • サウナ温度 98℃,43℃
  • 水風呂温度 16℃
22

ぺち

2024.02.25

1回目の訪問

アカサカサウナ

[ 東京都 ]

遠征サ活#11(13:00in)
3セット実施(15×2×10)

完全予約制のサ室。
土日は予約が激戦必至。
2週間前の11:00から予約開始なので、11時にベタ付きして予約すべし。

とにかくめちゃくちゃオシャレで室内もタオルもめっちゃいい匂いのする施設。
2人で入れば90分¥3,000と東京エリアの個室サウナでは最安値級。
dysonドライヤー、Bluetoothスピーカ(サ室持込可)、化粧水乳液含め各種アメニティもワンランク上のものを配備しておりラグジュアリーな気分になれる。
今回は2人収容のスタンダードルームを選択。

好きなミュージックをかけながら、気ままにおしゃべりしながらのサ活はなんと楽しいことか〜

✨素敵ポイント✨
バスタオル、ハンドタオルともに良い香り、そしてふっかふか。
吸水性も文句なしで包み込んでくれる。

🌋サウナ🌋
・デフォは85℃くらいで、100℃まで調節可
・温度が上がるまで時間がかかるので入店直後に最大温度まで上げるとGood。
・セルフロウリュ(3〜4種類から選選択)、うちわでセルフアウフグースもできる。
・室内は枕ありで寝転びサウナが可能。
・換気扇から冷気が漏れるが、これは施設の都合上致し方ない。

💧水風呂💧
・16℃位にしっかり冷やされており、貸切なので潜ることも許される
・水は循環されておりずっと清潔

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
・室内なので内気浴なのだが、空調コントロールできるため冬はむしろ良いかもしれない
・照明の明るさ調節もできる
・冷蔵庫には無料の500ml水あり

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共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
17

ぺち

2024.02.16

1回目の訪問

サウナ飯

遠征サ活#10
3セット実施(10×2×10)
【金曜の混雑具合】10:00頃入店
サ室:4〜5人/25人
水風呂:0〜1人/5人
内気浴:0〜1人/4人

外気浴:0〜1人/5人
本日の外気温:11°C

鶴見川沿い激戦区の最古参。
心配りが素晴らしいマスター、常連さんと従業員の仲の良さが伺えるアットホーム感がGood。
館内は昭和のホテル感が漂うエモさあり。
家から近ければ間違いなくホームサウナにする。
タオル+館内着付で¥1,300(平日)、LINE友達追加で¥1,000とコスパも良い。

✨素敵ポイント✨
正直サウナだけならもっと良い施設はあるが、檜風呂、昭和感、マンガ充実、店員さんのホスピタリティなど他店には無いオリジナリティがある。
1日いたい、また来たいと思わせてくれる。

🌋サウナ🌋
ゲルマニウム鉱石と黄土のドライサウナ。
上記の特徴から、温度は違えど環境的には岩盤浴に近い(遠赤外線+マイナスイオン)
ロウリュは無いが黄土のおかげかドライ感はあまりない。

💧水風呂💧
シンプルな水風呂で他店に比べて若干低めの14℃。
それでも刺さる感じはなく心地よい。
掛け湯として名物「ビックリシャワー」があるが、冷水では無いので私は遠慮した。

🧘‍♂️外気浴🧘‍♂️
強風のため外気浴1回、内気浴2回実施。
深めのイスでととのいやすい。
露天は若干手狭な印象。

スタミナ丼とスモールサラダ

味が濃くてサウナ飯としてバッチリ👌

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
41

ぺち

2024.02.09

1回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

遠征サ活#9(19:00チェックイン、21:30入浴)

日本のサウナ文化を支えてきたカプセルホテル。
敬意をはらいながらカプセルサ活に臨む。

金曜夜ということもあり混雑具合はまぁまぁ。
22:30に行われた氷ロウリュ時はほぼ満席となっていた。
しかしそれ以外の時間帯は並ぶこともなく、30分ごとのオートロウリュも満席になることなく入れた。

個人的な素敵ポイントはサウナ室の温度。
100°C超えの104°Cとがっぷり四つの戦いとなった。

【サウナ】
本施設最大の見せ場が氷ロウリュ。
12:30/15:30/18:30/20:30/22:30で実施される。
もともとヴィヒタが3本室内にあり香り豊かではあるが、そこに今回は氷ロウリュ(ヴィヒタの香り)であったので香り×湿度のWパンチで心地よく汗を流せた。

宿泊者特典のミッドナイトサウナ(深夜にサウナ入るだけです)もほぼ貸切状態でよかた。

【水風呂】
シンプルな水風呂で、温度通りの体感。

【外気浴】
ベランダ外気浴的な半外気浴と言った感じ。
造花の草ではあるが、外気浴しながら緑を視界に取り込めるのは良き。
個人的にビル型サウナ施設は外気浴がコンクリートに囲まれて自然味がない点が難点だと思っているが、本施設はできる限りその難点を排除した工夫が凝らされており好感が持てた。

風呂上がりにコーラ!と思っていたが夜ご飯の時に飲んだので、代わりに飲んだドクターペッパーを添えておきます。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.4℃
34

ぺち

2024.02.07

10回目の訪問

水曜サ活

【水曜の混雑具合】12:00頃入店
4セット実施(10×2×10)
サ室:5〜6人/25人
水風呂:0〜1人/5人
外気浴:4〜5人/10人

内気浴:0〜1人/4人
本日の外気温:8°C

露天にはまだ雪が残っており、きもち風情を感じられた。
サ室温度は前回より若干高く、水風呂も低くなって、この時期としては理想的な温度でしっかりととのえました。
更衣室よりのデッキチェアに椅子についた汗を流す用のシャワーがあるの地味に嬉しい。

サウナマット(ビート板)導入後、その大きさから収容人数に難点が生まれたものの、ビート板を横向きではなく縦向きに置くことで改善させることに気づいた。
背中からの汗も縦置きならカバーしてくれますし、十分座れますよ。

-----基本情報(テンプレ)------
走(サ)・攻(水)・守(外)三拍子揃ったサウナ施設。
【サウナ】25〜30人収容
・天窓が5つあり日中は自然光が入ってくるのが素敵ポイント
・セルフロウリュは1〜2週毎にはアロマを替えてくれるので香りの飽きがこない
(自ら「ジューッ」と音を立てられる悦びといったもう。。。)
・入口から座席までは距離がある為、2重扉ではないが冷気は感じにくい
・サウナマット(ビート板)が2023/01に導入された(横向きよりも縦向き使いが○)

【水風呂】4〜5人収容
・温泉(黒湯)を冷やして水風呂化している珍しいパターン
そのせいもあってか、温度表示に比べて刺激は少なくまろやかな肌触り。
これが当館の最大の特徴といって良い。
・注意点は初見だと黒湯で階段が見えないため入水に手こずる(階段は2段あります)

【外気浴】内:イス3台 外:デッキチェア10台他
・露天には角度調節ができるデッキチェア、内湯には深めのイスがあり、どちらも全身を脱力させられととのいやすさ◎
・露天には草木も植えてあり自然味のある空間を演出してくれている(内湯には盆栽あり)
・ととのい難民にはなりづらいが露天のデッキチェアは土日祝だと確保できないことも

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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