池田ともぞう

2024.12.01

3回目の訪問

サウナ飯

12/1 #夫婦 #ウォーキング
今日も健康のためテクテクと #稲城天然温泉季乃彩 へ。10:20頃IN。

清め、下茹で:20分
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
温冷交代浴:20分

1セット目までは平和にサウナできましたが、その後はドラクエ6名様等、色々な人種が登場し、一際の混雑ぶり。。。
ドライサウナ室の入室待ちができてしまい、ミストサウナでしのぎました。
水風呂もなかなかの混雑ぶり。
なのになぜか外気浴スペースはそこそこ空いていました。よかったよかった。
ともあれ、与えられた環境下で楽しむ以外に方法はないので、今日も楽しく過ごせました。
温泉→サウナ→温冷交代浴→食事→マッサージチェアのいつもの流れで今日も仕上がりました。
その後は久々に、パークウインズで居心地の良い #東京競馬場へ行き、アイドルホースが収納できるバッグを手に入れました。おでかけの際、うちの #コウペンちゃん が入居します。めでたしめでたし。

池田ともぞうさんの稲城天然温泉 季乃彩(ときのいろどり )のサ活写真
池田ともぞうさんの稲城天然温泉 季乃彩(ときのいろどり )のサ活写真
池田ともぞうさんの稲城天然温泉 季乃彩(ときのいろどり )のサ活写真
池田ともぞうさんの稲城天然温泉 季乃彩(ときのいろどり )のサ活写真

天麩羅定食

揚げたてサクサク、温玉も付いてウマウマ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
16

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