池田ともぞう

2024.10.19

13回目の訪問

サウナ飯

今日もホームサウナへ。
10時頃来店。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
温冷交代浴

いつも通り、ととのい寝椅子で熟睡されていて、空き待ちになりがちなこと以外は概ね満足です。
騒がしいドラクエ客もかなり減ったようで本当に良かったです。
食事の後、マッサージチェアで今日も仕上がりました。
その後は檜原村までバイク散歩。
少し雨に降られるも、田舎道を満喫しました。

池田ともぞうさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

ハラミステーキのミックスグリル

先週とは違うソースでまたまたウマウマ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,84℃
  • 水風呂温度 17℃,16.5℃,8.5℃
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