イシザキ

2024.06.11

42回目の訪問

サウナ飯

曇り空の晴れ

朝仕事してからなので6時40分訪問

気温が高いせいかサウナでの汗の出方が早い早い。
ちょっと気温は高いけど、外気浴は晴れまの曇り空でめちゃくちゃ気持ちいい。


明日はぽっぽの湯♨️休みなので何処に行こうか迷う今日この頃でした。

サウナ:12分、10分、12分
水風呂:1〜2分✖️3
外気浴:8〜10分✖️3

イシザキさんの長沼温泉 ぽっぽの湯のサ活写真

お家飯

ポトフ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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