litmanen

土曜日
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：2セット

日曜日
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

土曜日
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

木曜日
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：2セット

月曜日
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

月曜日
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：2セット

月曜日
サウナ：5分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂がかなり冷たい！

土曜日
サウナ：5分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日曜日
サウナ：6分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

月曜日
サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

金曜日
サウナ：5分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

土曜日
サウナ：6分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

土曜日
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
新緑に囲まれて外気浴。癒される

カレーハウスCoCo壱番屋 静岡大井川店

肉塊トンテキカレーLv1

ニンニクもごろっと入っていて一口目から最高

土曜日
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
リニューアルして食堂のメニューが追加されていた。
あと施設内の自販機がコークオン対応になってて地味に嬉しい！

肉汁うどん

インパクトのある麺だけど意外にペロリといけました

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：風強めで外気浴が気持ちいいー

金曜日
サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

空いてて快適！

土曜日
サウナ：9分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

火曜日
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

木曜日
サウナ：6分
水風呂：0.5分
休憩：3分
合計：3セット