浜リン△

2024.04.14

13回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ:10m,8m
水風呂:1m,2m
外気浴:10m,10m

昼過ぎ。ランステ利用。5km走り汗を流す。
1セット目は緩めに。
2セット目は00時のストロングロウリュを最上段で浴び、チンチンにアツくなる。
この季節の昼の外気浴は堪らない。

とろろそば大盛り茄子天追加

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
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