ポメサウナー

2024.11.18

1回目の訪問

月曜13時イン

さぼっている
9月からの週2のジムが週1になり、、、
やれ風邪だと、やれ残業だのと、、
いよいよ1週間さぼってしまった

いくか、休みをとってジムへ


偶然サウナがあった

ジムは講習うけずにそのまま使えてありがたい
平日の昼間の割にすごい人だ

と思ったけどヨガ待ちの人だった
ご近所のじいちゃんばあちゃんはここで
ヨガをするようだ

ヨガが始まると人も引いて静かにジム

小一時間運動したらサウナへ

北欧ぶりのトゴールの湯へ
なんか北欧っぽい乾いた匂いがした

サウナは90℃ながら3段仕様のヒリヒリサウナ!
水風呂は18から20ぐらいだが広くて良き
外気浴にはチェア3つながら浜風が心地よい

え?これで770ェン!
かようよ!

…来年から改修工事ですって
リンスはないから今度は買って行こう

ポメサウナーさんの古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiOのサ活写真
ポメサウナーさんの古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiOのサ活写真
ポメサウナーさんの古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiOのサ活写真
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