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岩風呂

2024.03.02

2回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
怒涛の一週間、思考からの脱却を求めてin
スタンプラリー制覇のためもあって、再訪。
実家に帰ってきた時のホームサウナ。
前回入ったときと、男湯・女湯が入れ替わっており、真新しい気分で入ることができた。

サウナで
円背ちいかわハチマキおじいちゃんが千鳥かまいたちアワーを見ながら、小さく笑っていた。
こうなりたいと思った。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
8

岩風呂

2024.02.25

2回目の訪問

サウナ飯

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

スチームサウナ:10分 × 4 (おそらく)
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
奥様を連れてin、スチームサウナの良さをわかっていただきたく…。
湿度が高いのもあってか、12分計がないのでおおよそのサ室滞在時間。水滴爆弾だけ注意が必要。
1set目からあまみ◎◎
それでも、奥様 水風呂大絶賛。
自分もドライサウナでは満足できない身体に。

インド・アジアンダイニング&バー ミサン

ナヌセット ガーリックチーズナン変更

本厚木から近くはないのだが…、、小田急相模原。食べ始めてしまって、写真を撮り忘れるぐらい美味い

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 16℃
16

岩風呂

2024.02.24

2回目の訪問

のんあるサ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1 + 1
水風呂:1分 × 1 + 掛けミント水
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:
ワーケーションとしてのin
くつろぎ処 兼 食事処で作業。
人が多いが、タワーサウナがでかいので回転率はgood。少し待ちますが…
サ室の熱さは柔らかく、店員さんのご対応も柔らかく、こちらも物腰柔らかく。さすが満天の湯💯

ガーリックチキンステーキ丼 ごはん大盛

ガーリックチップがガツンと

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.7℃
21

岩風呂

2024.02.22

1回目の訪問

サウナ飯

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

ドライサウナ:10分 × 2
スチームサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:5セット

一言:
スチームサウナの湿度は80%。良い。あまみ◎
キャプテンスタッグうちわによりセルフアウフグース可能。
休憩どころはチェア増量かつ配置改良!
スチームサウナの良さに気づけた一夜。

総評
(スチームサウナ)
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★
外気浴⭐️⭐️⭐️★★
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

ゴーゴーカレー 本厚木駅前スタジアム

ロースカツカレー 中盛 チーズトッピング

間違いない

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  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
25

岩風呂

2024.02.17

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10-11分 × 3
水風呂:2-3分 × 3
休憩:5分 × 2, 1分×1
合計:3セット

一言:
シャワーに軟水が使用されており、ぬるぬる。
泡や石鹸の残りではないと。書いてないけど、おそらく水風呂にも軟水が使われていて、ぬるぬる。
愛を持って、批評させていただくと…、、
サウナ飯など掲げられていたり、サウナハット置き場も作ってくれたりとあるが、、
ロウリュの頻度とロウリュ遅刻(5分ほど)、水風呂周りの桶(小さいの1つ)、ととのい場所の少なさ(スペースあるのに…)
スタッフもぜひサ活してみてください…!!(もし、されてたら、まじでごめんなさい。)
メシは最高です🍲

総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️★★
サ室 環境⭐️⭐️★★★(TV音量big)
水風呂⭐️⭐️⭐️★★
動線⭐️⭐️⭐️★★
外気浴⭐️⭐️⭐️⭐️★
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
コスパ⭐️⭐️★★★
アクセス⭐️⭐️⭐️★★

麻婆あんかけチャーハン&デカオロポ

アツアツで、美味くて、すぐ食べ終われないのが良い。デカオロポもゴクゴク飲んでも減らない。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.5℃
6

岩風呂

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

合同筋トレ後にin
FMヨコハマのCMで気にはなっていたが、アクセスにやや難あり。脚が遠ざかっていたが、巡り合わせで来れた!
左室は4段と広く、そして森乃彩でお世話になっている爆風ブロアーがあるではないか。まじで良い🥵水風呂もキンキン。ととのいいすがたっぷりあり、ととのい難民にならずに済む。3-4月は外気浴最高だろうな…
あまみ大開放で、3setでみっともないほどととのいました。

総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️★★
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★
動線⭐️⭐️⭐️★★
外気浴⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️★★★

唐揚げカレー

安定のお味

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
18

岩風呂

2024.02.10

1回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

実家帰省ついでに、徒歩でなんとか行けるみうら湯。大学生ぶりにきた…
当時はサウナなんて、とあったまって銭湯メシぐらいにしか来てなかったなぁ。
海洋深層水から黒湯炭酸泉にいつのまにか切り替わり…、年を食ったのだろうか。
22:30in 24:00out
体に負担をかけない程度に2set

#サウナ
遠赤外線サウナだろうか。湿度はおさえめ。
でも4段サ室で、身体に合わせて調節できる。
TVはややうるさいかな…?まぁ、許容範囲。

#水風呂
14℃で冷え冷え、掛け水からわかるキンキン具合。水流もあって、極上の水風呂。

#休憩スペース
椅子は少ないが、寝転びどころが豊富。寝転び湯と寝転びスペース。春なんかはやばいととのいそう…

漫画スペースは入り口にあって、背もたれなしシッティングでの休憩。いちばん奥のお休み処まで漫画を持っていくのも気が引ける距離。
でも、これで1000円切りならハイクオリティ。
サウナグッズもあって、最後まで心躍るサ活でした。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
12

岩風呂

2024.02.09

3回目の訪問

日栄浴場

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:中1日でのin 20:30in 22:00out
いろいろあって、落ち込んだ自分に沁み入る熱さた冷たさ、冷静さを取り戻した後に燃え上がるポジティブな気持ちはやはりサウナがなし得る技。
徒歩サウナ最高。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

岩風呂

2024.02.07

2回目の訪問

日栄浴場

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1, 12分 × 2
水風呂:1分半 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
アマプラで、サ道を見ていたらサウナ欲が高まりすぎて、家メシ後の水曜サ活…。
20:40in/22:00out。inのときは、タイミングを見計らいながらでないと、サ室はいっぱい。水風呂も2人しか入れない…。でも、、

行きたい時に歩いて行ける…、
たとえ最高品質のサウナでなくとも、思いたった時に入れるサウナ。そんなサウナがある小田急相模原…。最高。

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  • サウナ温度 88℃
12

岩風呂

2024.02.01

3回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

平日サ活 day2 昼間っからサウナ。
言わずと知れたサウナ聖地
やはり、ここがマイルーツ。
ホームスパや…。プロフィール変更!
坂口さんのおかわりアウフグース耐久力には感服。倒れないで欲しい。

以下、おこがましいですが、独断と個人的偏見の
改めましての総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
外気浴⭐️⭐️⭐️★★
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️★★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

サウナスパ健康アドバイザーなら、土日650円引きか…🤔

ロースカツカレーうどん

本日も食っちまった…、間違いねぇが 次はカツカレーに食いたい…

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6

岩風呂

2024.01.31

1回目の訪問

サウナ飯

お祝いでいただいたカタログギフトを使って、
横浜ショートサ活泊♨️🧖
宿泊者限定ということもあり、このサウナだけを狙ってくるのはなかなかお高くついてしまう…。
さらに4月からは追加料金も設定されるとのこと。うむ。

こちらはサウナはもちろん、屋内プール、流れるジェット付きプール、あったかジャグジーを完備!
その代わり水風呂はなくて、冷水シャワーしっかり冷たい🚿
外気浴はコスモクロックを一望しながら、の屋外テラスもあり🌬️ヤバス。水着は着用。もちろんプールエリアなので、シャンプーや体を清めるなら自室のお風呂で。

水曜サ活だったこともあり、夕方サウナはガラガラで、失礼させていただいて寝転んで入らせていただく🛏️
頻回オートロウリュ(蛇口からなので、スプリンクラー方式ではない…)で、湿度もそれなりに保たれ、まぁ及第点といったサ室感。熱さもまぁまぁ。

タオルは施設内にあって、1人1枚目安で使える!
以下総評…、
サ室 温度⭐️⭐️⭐️★★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️★★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★
水シャワー⭐️⭐️★★★
動線⭐️⭐️⭐️★★
外気浴⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
コスパ⭐️⭐️★★★

GARLIC JO’S クイーンズスクエア店

にんにく25粒のバターソースステーキ

にんにくエグい

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2

岩風呂

2024.01.21

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

前々から行こうと決めていた狛江湯にin
銭湯を改装しただけあって、おしゃれさとレトロが共存している…!
入り口は角打ちのような雰囲気で、ベンチや外でお酒やドリンク、ご飯が食べられる🍲
受付前にはMOKUタオル中心にグッズも揃えられている👕

サウナは2時間制のため、リストバンドをつけてもらっていざ。13:10とオープン後すぐに入った。
浴室を見渡し、サウナの位置やお風呂を確かめる。炭酸泉とあつ湯の2種類の湯船。
オープン後すぐは、いくら人気施設といえサ室も空いているなぁ、なんて思ったのも束の間。6脚あるととのいイス全埋まり。うそやん。
常連さん方と思われる人たちの蒸されスピードに驚きつつも、体を洗う。シャワーは固定式。コレもまた良い👍

サ室はフィンランド式サウナで湿度がしっかりあって、熱さが柔らかい…♨️
20分に1回のオートロウリュもあるので、出入りによって温度が下がることも、ほぼなし。

水風呂もサ室出てすぐのため、動線良し。
ととのい椅子があるエリアには、椅子を流すシャワーが備え付けられており、いちいち湯船で流し湯を汲まなくていいことも、考えられている…!
なおかつ、各いすに対して個別の送風システムあり、これがまたととのう。

出る時には、5,6人待っており、またもし土日に行くならオープンinは必須なのかもしれない…!
またいきたい。次こそはルーローハン。

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16

岩風呂

2024.01.14

2回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

忘れられなくて、電車を乗り継ぎはるばる浜川崎まで、ゆいるを堪能しにきました♨️
前に来た時から、アウフグースの演目の曲をSpotifyでまぁ聴くこと。サウナによる解像度バキバキのおかげでしょうか。

本日は、蒸しリーマン笹森さん(with研修生 吉田さん)、新屋さんのアウフグースに参加。来た甲斐があった…!新屋さんの曲目は心に響く世代(Mrs./people one/Oral)なチョイスで嬉しい👍
やはり日曜日ということで、前回来た平日よりもサウナの席取りは10分前行動。炭酸泉も心なしか微発泡な感じ。それでも、ジンジャエールみたいな泡立ちで知る限りでは唯一無二の高濃度でとっても良い♨️

車がきたら、もっと通いたいなぁ…!

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7

岩風呂

2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ初めはこちらから!
年末年始の実家帰省後、帰り道でin
夕方から23:00まで!

デカうちわアウフグースタイムがリーズナブルに受けられて○👍サ室は5段とでかくて、とっても余裕がある。
水風呂も17.5℃だが、ミント水になっておりブルーハワイのような様相🚿
ととのいスペースも隠れたベランダのようなスペースがあり、春・夏はめちゃくちゃととのうんだろうなぁ…!今日は寒い。笑
さらにととのい姿勢も、椅子・ゆったり椅子・寝転びと種類が豊富…!温泉の種類も多い!

しかし、お風呂から出た後の休憩スペースはいくつかある長椅子のみで、大広間的な場所もなくで、ゴロッとできないのもひとつ悲しいところ…⤵︎漫画もない…
それでも、スタッフの方々はみなさま優しく、清潔かつ雰囲気とっても良し。サウナ/銭湯を愛していることが分かる。
チキン南蛮カレーはめちゃくちゃgood🍛で、
サ旅Tシャツ、オリジナルMOKUタオルなどお土産も充実でした!

チキン南蛮カレー

甘めのタルタルで非常にボリューミー

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3

岩風呂

2023.12.31

1回目の訪問

大晦日にも関わらず、新規開拓してやろうと海老名のウェインズパークへ行くが、年末休み…。
リサーチ不足を痛感。年末最後まで反省です。
代わりに、本厚木で開拓!
90minで700円は近辺では、お安め。

その分、サ室は2人定員、カラカラ。とののいいすは1個とクオリティも控えめ…。
カプセルホテル併設なので、くつろぎ処、マンガ(独断でのめぼしいところは、ハガレン、ナルト、カイジといった感じ)は充実。
アイスが1本無料も嬉しい。清潔感OK!

また機会があれば…!といった感じ!温泉

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11

岩風呂

2023.12.29

2回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

12/28に仕事を納め、本日、職場仲間とin
1年の穢れ汚れを落とすため、奮発して横浜スカイスパへ!午前中から入れたこともあり、並ばずスムーズに入館することができた♨️

12:00と13:00のアウフグースに参加🌬️
やはり素晴らしいスカイスパ、あまみ・ととのいともに申し分なし👍
年末特別サービスなのか、12:00 アウフグースでは、来る年 辰年にちなんで「燃えよドラゴンズ」「燃えよスカイスパ(替え歌ver.)」を流しながら、アウフグースしていただきました。脳内解像度バキバキのため、めちゃおもろい。

そしてなにより13:00…
まだまだサウナに対する学が乏しく、
加藤さん??が、なんとあの箸休めサトシさんだったとは…‼️
知らずに水風呂で「なんの曲流してたんですか?」とかとんちんかんに話しかけてしまった…⤵︎、すごい有名人な方なのにすごく丁寧にお話していただいてありがたい…💦

結局なんの曲を流されていたのか、ととのいすぎてサ道の受付と12分計しかよく聞き取れず…。
てんぱらー?の、あばんだん…?もしご存知の方がいらっしゃいましたら、お教えください🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

布が意思を持っているかのようなタオルさばき、美しいキューゲルのせと豪快なロウリュ、長身と背中から湧き上がる凄みオーラ……🥵これはまた2024受けに行くしかない。無駄遣いやめよ…。

その後、ロースカツカレーうどん食べてる最中も、サウナレベルで汗をかいて、最後までととのいの1日でした!🍛

ロースカツカレーうどん

ボリュームたっぷり、汗だくだく

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7

岩風呂

2023.12.24

1回目の訪問

大蔵湯

[ 東京都 ]

ジム後に夕方からin
町田からバスで10分弱、いろんなバスが停まるからアクセスは比較的○そこから徒歩4分
風情ある煙突が顔を出して、お出迎え

初めての大蔵湯さん。町田近辺に住んでいるからこそ、行っておかなければ…!
850円でサウナ+入浴料と良心的な価格に関わらず、とっても清潔、内装キレイ✨
受け取ったバスタオル、タオル、ボディごしごしタオルからはなんだかふんわり柔軟剤的ないい匂いもする!これは他ではない体験。

浴室のシャワーは固定されており、間隔は狭めなので少し配慮は必要な感じ、でもまたそれがいい。ボディソープとシャンプーは備え付けなので、手ぶらも○
お墨の入った方々でサウナ室は賑わっている。でも紳士的!キャパは6人のカラカラサウナ 90℃ちょい。
水風呂は逆に2人が足を伸ばして入れるぐらいの広さだが、サ室から見えるので出るタイミングがわかってとっても良い。

漫画やととのいスペースはないけれど、また来たいと思わせてくれる、
情緒あふれる銭湯屋さんでした✨

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岩風呂

2023.12.09

1回目の訪問

小田原で焼肉を食べて、予定されていたサウナへGO!予定変更で泊まりになって、知り合いにでくわしたのはここだけの話
22:30〜inして、翌朝まで!♨️

意外と久しぶりの小田原万葉。調べると春ぶり。
第2の故郷はいつ来ても、副交感神経を刺激してくれる。
サウナ仲間より話しは常々、聞いていたし、何回か経験済みだが毎時00分にやってくるオートロウリュは○人級。
そんな○人ロウリュを3段目で受け止め切ることはできず、2段→1段へと避難。
これが30分おきに、もう少し少量ならもっといいのではなんて、思う暇もなく、皮膚が溶けかける。
なので、どうしてもロウリュ前の45分ぐらいからは逆に温度不足をやや感じてしまう…

とは言っても、ちゃんとフィンランド式で湿度はOK、水風呂も冷たく、空いていたこともあり外気浴エリアに困ることはなく、安定感は◎🌈

自分の課題としては、外気浴時の温度管理(外だと寒い、身体をしっかり拭く、屋内ととのいいすを選択etc...)をもっと上手いことしたいなという反省点。

おじさん方のくそうるせぇイビキや奇声をAirPodsでキャンセリングでかき消しながら、ブルーロック読んで就寝。
無事に眠れませんでした…。⤵︎⤵︎
なんなら、イビキ専用ルームの方が静かて。笑
こればかりは民度の問題でしょうがない…。
毎回、泊まるときは貸し部屋ありきと思いつつ、埋まっていることもあって、辛くなってしまう小田原万葉の夜でした。

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9

岩風呂

2023.12.05

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ部の愉快な仲間たちと、お初。
午後休をもらってイチオシのゆいるへ…、
アクセスはちょいと難あり、川崎から友人の車で現地入り。15:00ごろin
火曜日ともあって、すごく空いている?清潔感◎
館内着デザインおーけー、ポケットはなし。
3F建ての1F食事、2Fお風呂、3F休憩処の分かりやすい構造。

いざ流れるように、浴室へ♨️
まず衝撃は炭酸泉、まじジンジャエールかってぐらいの泡で包まれる。わりとぬるめだが、シュワシュワで入ったところはしっかり真っ赤。これも平日午後のクオリティなのか…?
温泉もぬるめ、あつめがあり、なんか濃度がスゴイらしい。癒される。
したごしらえが終わったところで、アウフグースのお時間。来期を担う研修生の方のアウフグース、現スタッフの洗練されたアウフグース、可能性を感じた✨

アウフグースも音楽と光があるだけで、こんなにも楽しくなるのかという衝撃🎧そして、アチィ。
スカイスパでも館内着着用のエンターテイメントアウフグースは経験していたが、やはりサ室でおこなうものは精神が満たされる、てか楽しい。
水風呂への動線も○、サ室から空き状況が見えるので出るタイミングも見計らうことが可能👍
しかも立って入れる深さ、さらに公式としてもぐりok…。得難い。温度もしっかり冷たい🧊

外気浴は室内に10-15脚ほどのととのいイスと、
屋外に5脚、うち3脚はインフィニティ的なやつ!
さらにアウフグース後にスタッフが仰いでくれる。優しい風でよりリフレッシュ🌬️
オートロウリュサウナ(TVなし)も完備されているので、飽きない。下手すると、浴室に永遠いられる。超メディテーションできる。オートロウリュ発動時はくそアツいらしい。次回に期待!

サ飯に唐揚げ定食。うまし。volumeもgood
こんなハイクオリティのサウナ・アウフグースが特化しているのに漫画も揃っている…、、しかも個人的に厳選された並び。サ旅初めて読んだ。ブルーロックも読めた⚽️うれしい。
リピ確定となりました👍

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岩風呂

2023.12.02

1回目の訪問

どこへ行こうか迷うこと一夜…、
アクセス、サ室環境、混雑度、ととのいスペース全てを頭へ放り込み、結果ラッコに15:15からin
こんなに近くにいるのに、要送迎バスということで候補から外れがちなこともあり、昨年11月ぶりに🍂
なんなら近隣のサウナイキタイ数ではレベチ。
テンション上がってしまい、入る前から散財。

サ室に入ると、こんなにもアチアチでクオリティが高かったのかと反省、から瞑想に入る。
ぐーぜんにも、3段目以降が空いていることが多く、森乃彩に匹敵するあまみ大放出🍫
選んで正解、来て正解。3セット

薬湯や炭酸泉があるのも、ラッコの嬉しいところ、そしてわりとリーズナブル💲

地元密着、人生の大先輩方のカラオケがやんわり響いてくるのもまた一興。
強いていうなら、館内着を課金しないと、リクライニングシートが使えないことはちょいとイタイ。が、漫画コーナーは利用できるようなので、ベンチに腰掛け、サ道5,6巻を読んで、追いととのいさせていただく。これでサ道はオールコンプリート📘ブルーロックは読まれてた…、

帰る前にひとっ風呂と思いきや、
土曜夜 19:30〜の爆風ロウリュに18-20人の行列。そんな並びます?
下唇を噛み締めながら、薬湯で明日のフルマラソンへ向け、英気を養ったところで帰宅時間。
帰りの受付が混むことは、想定内で、バスへの動線は◎。
ホームサウナに変えちゃうぐらい、すぐまた来よ。

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