ちいばや

2024.06.29

2回目の訪問

サウナ飯

寝不足気味でジムでパンプした後なので
まずは無理せず中温サウナで身体を慣らす
静かで薄暗く集中できる環境
中温と言いつつ86℃と高めの設定
筋トレ後だったこともたり、気持ち発汗が早くて8分で充分だった
水風呂深めで穴蔵みたい
水温も絶妙に優しい
そして休憩と思って見渡すと
寝湯だったところにデッキチェアが4つ設置されていた!
サウナーとしてはありがたい
天井近くの開いた小窓から外気を取り込み半分外気浴?

次はメインのドライサウナ
扉を開けてすぐに、金網置いたらバーベキューできそうなサウナストーブが鎮座
と思ったら背面にも2箇所サウナストーブがあった
2回目だけど前回のことちょうどよく忘れていて新鮮に感動
熱い!
温度計92℃だったけど体感100℃くらいある気がする
今回も8分で後にする
休憩は露天風呂の方へ
露天風呂全体を見渡しつつ椅子に座り昇天

最後にスチームサウナで肌を労る
しっかり今回も水風呂に入り再びデッキチェアで休憩

サウナも充実し適度に空いていて温泉だし最高
ありがとうございました

韓国冷麺

氷入りで最後までひえひえ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,92℃
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