mikenootehon

in10:00 out12:00 晴れ　気温8° 暴風の為体感2°
1階の温泉・サウナのみ利用　大人休日1080円

サ室
3段　20〜25名程度　90°くらい？（室温計なし）
TVなし　12分計あり　ストーン　
30分毎？にオートロウリュがあるが結構カラカラ系　サウナマットがワッフル生地

水風呂
露天スペースにあり、水深135cm
掛け湯は水、お湯の両方あり　
サ室出てすぐの場所にレインシャワー2台
マイサウナマットを洗うカランがある

外気浴
ととのいイス15脚くらい
天気は良かったが風が強くて、寒すぎた

2024年11月Openとのことで、施設全体が新しく好印象。浴室入り口が温泉用とサウナ用があり、画期的！
脱衣所のドライヤー数も多く混雑時もストレスなく使用できそう

居酒屋汐里

ランチの定食　1200円（コーヒー付）

もつ煮と刺身がついたお得な定食！食後のコーヒーもほっこり

in16:00 out18:30
4周年記念でガラポン抽選会！
6等でマグカップ貰いました〜

初めてのすみれ、、噂には聞いてたけどブロワーのおかげでサ室内は異常な暑さ！オートロウリュが20分毎でブロワー稼働時間が長い長い。感覚だけど3分くらいあるんじゃないだろうか。あとサウナストーンゴロゴロマウンテンでした
それでも最上段キープで久しぶりに背中まであまみ出た

使用してる水が軟水とのことで、水風呂12〜13度抵抗なくとても気持ちよかった〜
外気浴スペースも空いてて最高。
次は熱湯（源泉掛け流し）も正しく使うぞー！

そういえば満天の湯もだったけど、浴室出入り口足元にお湯が出てて、衛生的システムで嬉しくなったな
今後全ての温浴施設に取り入れてほしい

滝の音　　21:30〜23:00
内湯2 水風呂1 露天風呂2 チェア2
サウナ：12分× 3 85°〜90° ストーンからから系
水風呂：30秒 × 3 17°くらい？
休憩：7分 × 3 気温1° 雪
合計：3セット

夕食後のサウナはやっぱりととのいにくいけど、雪を見ながらの外気浴は風情があって良い
ととのいイスもデッキチェアなら最高なのにな

サウナ付き850円（現金のみ？券売機）
偶数日　女風呂　外気浴スペースあり

#サウナ
92° セルフロウリュあり　ミントアロマ　10人程度
専用バスタオルあり
#水風呂
10° 3人程度　　天然水？
#休憩スペース
浴室内　4脚　外気浴スペース　9脚（雪のため使用不可6脚）残り3脚はColeman だが劣化してる

ここ最近で1番ととのえた〜
水風呂が良過ぎる
浴室内のタイルが清潔感があって好印象

初バレル
秋晴れの朝、平日フリータイムを満喫

リュミヌー珈琲

ハロウィンおばけワッフル　900円

甘酸っぱ美味しい！

in9:30 out11:30
サウナ室　3種　ドライ85℃・薪110℃・ミスト
水風呂　1人用　釜　
外気浴　コールマン2 フラット2 イス2
室内　ソファ1 イス2

外にある薪サウナが好み

どんどん焼き 喰い処 けやき

ランチメニュー　ジャンボタラフライとネギトロ

フライおいしい

2024.7.7 （日）くもり　気温26℃※高源ゆ付近
市街地は31℃
入浴➕サウナ利用　大人1人1600円2h
要事前予約　先払い制　電子マネー可　サウナ利用者はペーパーリストバンドをつける
女性はレンタルバスタオル無料　　
in11:00 out13:00
▶︎脱衣所
脱衣カゴの下にダイヤルロック式ロッカーあり
ドライヤー　化粧水・乳液（無印）あり
▶︎浴室
内湯1 水風呂　洗い場8 シャワーブース1
▶︎サ室
室温85℃ 湿度25〜30 定員5名程度　専用サウナマットあり　テレビ無し　無音　照明やや暗め　5分砂時計　アロマセルフロウリュ可能（この日は白華）
▶︎水風呂
14.5℃ 定員2名　蛇口あり　
▶︎ととのいエリア
外気浴ととのいチェア5 虫除けアロマスプレー、蚊取り線香あり　浴室内ベンチ2


3週間前に予約。当日は男性は満席、女性はまだ空きがあるようで、混み具合はそこそこ。
セルフロウリュはラドルが大きめで、しっかり蒸され
水風呂をしっかりめに入って、外気浴へ
天気、気温にも恵まれ、自然の音を聞きながら、全身脱力。
野鳥の囀りと風の音、薪と蚊取り線香の程よい匂い
雲の流れをぼーっと見てるとこの上無い多幸感で顔がゆるむゆるむ
ため息が出るくらい、素晴らしいサウナ施設でした。
ありがとうございます。
ちなみに、サウナとは関係無いけど、高源ゆさんに向かう山道の道路沿いに小熊が居て驚いた。初めての野生の熊！ちょっと可愛いと思ってしまった。

珈琲専科道

ナポリタン、アイスティー

Ａセット　1480円 メイン➕サラダ➕ドリンク ナポリタン間違いない美味しさ

イベント日の為か女湯も混んでた〜
山岳熱風アダチさんのアウフグースを体験しに21時の回に参戦。
男性熱波師がどうやってサウナ室まで来るのか謎だったが、なかなかシュールな登場に自然とニヤついてしまった。
アウフグースはちょっとしたトラブルもあったが、サウナストーンを新調してリベンジとのことだったので、回数券の期限が切れる前に是非お願いしたい。

p.s 上段奥でお隣に座られたサウナーさん、お話できて楽しかったです。ありがとうございました😊

#サウナ
水曜サ活の為100℃
#水風呂
いつもよりスースー感アップ！
#休憩スペース
露天入り口付近に2脚増えてた〜

6月16日（日）晴れ気温27℃ Open13:00 close20:00
大人1人　1270円　土日3時間　下駄箱コイン式100円

脱衣所▶︎基礎化粧品、ドライヤー有　給水機
洗い場▶︎シャワー水圧強め　ジェット水流あり
内湯▶︎天然温泉、打たせ湯、ジェットバス
露天風呂▶︎岩風呂、壺風呂、檜風呂、寝湯　テレビ有
サウナ室▶︎92℃ 定員10人程度　テレビ有　檜の香り　湿度はあまり感じない　オートロウリュ有　15:30頃　10分前にアナウンスあり
水風呂▶︎19℃ 2人　温度計より冷たく感じる
外気浴▶︎ととのいチェア3 内一脚は頭をあずけられてよい　

13:00in 露天中央の岩風呂に昼の光が差し込み、壁や屋根部分に水面がゆらゆらと反射して美しい　15時には見えなくなっていた
寝湯の角に燕の巣があり、親鳥がせわしなく飛び交っていた
壺湯のそばに風鈴が吊るされており、その音色で初夏を感じながらまったりととのった

5セット　外気温24°
水風呂1分でしっかりめに冷やす　バイブラ活用
タワーサウナは上段に座るとあまみが凄い
泡メイク落としは× 自前のクレンジングにすること
露天風呂（温泉）と内湯の窓が開放されてて気持ちよかった
熱湯が母の日イベントでお花風呂
脱衣所の自販機　水600ml 110円
ソフトクリーム350円