まあああいこ。◯

１セット目：バレルで１０分
２セット目：バレルで１５分
３セット目：２段目で１０分

電気風呂とジェットバスと備長炭風呂で身体をしっかり温めてサウナへ！
１セット目から整いました！
バレルの木の温もりに癒されて良き時間でした☺️！

１セット目：１段目で９分
２セット目：バレルで１２分
バレルは、木の香りや自然の温もりに包まれる感じがして良きですね☺️！

１セット目：２段目で１２分
２セット目：バレルで１４分
３セット目：２段目で１２分

久しぶりのバレル。木の温もりを感じながらゆったりと楽しめました☺️！
🈂️飯は、朝仕込んだトマト煮込みハンバーグ定食！

１セット目：２段目で１２分
２セット目：２段目で１２分
３セット目：３段目で１２分
今日は結婚記念日なので、食後にショートケーキをいただきます☺️！

備長炭風呂で３０分身体を温めいざ🈂️活。

２段目で８分
２段目で１２分
２段目で１４分

龍神の湯で購入したモクのタオルを初おろし！吸水性ばっちりで良きでした！

沖縄で初🈂️活。
下段でゆるーく整いました！露天風呂から飛行機が見えて癒されました🫶🏻
記念にモクのタオルを購入しようと思います。

１セット目：１段目で１０分
２セット目：１段目で１２分
３セット目：２段目で１４分

久しぶりの🈂️活で緩めに下段で。🈂️飯は安定のととまるさん🍣！

３０分湯通しして🈂️ウナへ！
・１セット目：１段目で１０分
・２セット目：２段目で１２分
・３セット目：２段目で１２分
やっこさんのアウフグースがありましたが、帰り際だったので参加しませんでした。
今日は実家で餃子をいただきます🥟！

１セット目：１段目で１２分
２セット目：２段目で１２分
３セット目：３段目で１２分
緩めに３セット。久しぶりに吉野家さん🐂！サウナ後は何を食べても美味しいですね☺️！

備長炭風呂とジェットバスで身体を芯から温めてサウナへ！
１セット目：１段目で１０分
２セット目：２段目で１２分
３セット目：２段目で１２分
先週🈂️活できずだったので、今日は緩めに。１セット目で心地よくぐわんとなって整いました☺️！

３０分身体をしっかり温めてサウナへ！
１セット目：１段で８分
２セット目：３段目で１２分
３セット目：３段目で１２分
お昼にお家で鯖缶のトマトパスタを食べたのに、🈂️飯もイタリアンで締めます（笑）

ここのスタッフさんはいつも接客が丁寧で心がこもってていいですね。

１週間ぶりの🈂️活！
男女入れ替え日で水風呂がかなり気持ちよかったです☺️！
１セット目：中段で８分
２セット目：中段で１０分
３セット目：バレルで７分
お腹が空いたのでいつものお寿司屋さんへ行ってきます🍣！

明日は仕事なので下段でゆるく入りました。
１セット目：下段で９分
２セット目：下段で１２分
３セット目：下段で１３分
サウナ前にキウイとりんごのフルーツ酢を仕込みました！お風呂上がりと🈂️活後に飲むのが楽しみです☺️！

備長炭風呂で３０分身体を温めていざサウナへ！
１セット目：下段で８分
２セット目：下段で１２分
３セット目：下段で１２分
今日は迷いに迷って気になってたインドカレー屋さんで塩分補給。ビリヤニというものを初めて食べました☺️！

イートエンジョイ

ビリヤニセット

３０分備長炭風呂とジェットバスで湯どうししてサウナへ！
１セット目：２段目で６分
２セット目：２段目で１２分
３セット目：３段目で１２分
いつもと温度は同じなのに乾燥してたのか熱かったです！
夜ご飯はお家でサルサタコライスとサラダを🇲🇽！

備長炭風呂とジェットバスで身体を温めてからサウナへ！
１セット目：１段目で８分
２セット目：１段目で１０分
３セット目：１段目で１２分
１週間ぶりで久しぶりだったので無理せず下段で。じわじわゆっくり汗をかいてスッキリしました☺️！

１セット目：３段目１０分
２セット目：２９分
３セット目：３段目１０分
本当はサウナしきじに行く予定でしたが、旦那も私もとっても疲れていたため、安定の天光の湯へ♨️！
お昼はお家でカレーとサラダ、間食に甘酒パンナコッタを食べてしっかり塩分と糖分を補給しました！
今日も整いました☺️！

備長炭風呂とジェットバスで３０分しっかり身体を温めてサウナへ！
１セット目：３段目で９分
２セット目：２段目で８分
３セット目：３段目で１０分
頭がぐわんとならなくて整わなかったですが、サウナ後のお風呂が気持ちよかったので満足です☺️！

備長炭風呂とジェットバスで身体を３０分温めてサウナへ！
１回目：３段目で１０分。
２回目：３段目で１０分。
３回目：２段目で１２分。
サウナ前にエンゼルクリームとルイボスティーをいただきました☺️！

ミスタードーナツアピタ高蔵寺ショップ

エンゼルクリーム

備長炭風呂１５分にジェットバス１５分、身体を温めていざサウナへ！
中段：７分
バレルサウナ：１０分
上段：１０分
１回目で頭の中がぐわんとなって久しぶりに整いました🤲🏻
露天風呂にある美濃焼の風鈴の音に癒されました☺️！