YOK

🧖から風呂　　6分 6分
🧖スチーム　　10分
🧖メイン　　　7分
🧖シアター　　12分アウフグース
💧水風呂 15秒×5回
🪑休憩 10分×5回

金曜日のしごおわサウナ🧖
今日はサ飯も楽しむぞとウェルビーへ👍

19時のアウフグース受けれました😆😆
やっぱり人から仰がれるのは気持ちいいなー🥴
から風呂も水風呂も最高👍👍

若干休憩椅子の室温が高いかなと感じましたが、ただただ最高のウェルビーでした☝️☝️

メンタルもフィジカルもリフレッシュして
　新年度も早3ヶ月　　いざ来週へ👍👍

八州 中洲店

牛ばら鉄板焼肉定食

前に隣のご年配の方が食べてたのが美味そうで👍 こりゃご飯大盛とビールが無いと🍺🍺

🧖メインサウナ　6分　8分　10分
🧖塩サウナ　　　12分
💧水風呂 30秒×4回
🪑休憩 20分×4回

昼からお休みをいただき、天拝の男女入れ替えへ👫

メインサウナはあちあちでいい感じ🫠
00分ちょうどのオートローリューは大量のミスト状の水が上からサイドから👍👍
発汗もよしよし💦💦　
アウフグースもじっくり堪能させていただきました🤗
インフィニティチェアにてタオルで仰いでくれる天拝の気遣いが嬉しいね👍👍👍

塩サウナも久しぶりに🧂　改めてみると結構な広さ👍
女性側にはアディロンダックもある👏
あと地味に、浴場出てからの鏡にドライヤーがあるのも👍👍　男性側にも是非🙇

男女入れ替えで、気持ちも切り替えて頑張ろうっと🦆

🧖ロウリュサウナ　6分
💦水風呂　60秒✖️1回

別府旅行からの最後はこちらへ💁
内風呂、外風呂ともにぬるい💦　
個人的には43℃が好きなため、物足りない🧐
かけ湯が1番熱い☝️
サウナが4つも👍　子供といっしょのため、ロウリュサウナへ1回のみ🧖
床も綺麗に掃除されているし、サウナも充実👍
水風呂も温泉を冷やしたやつかな？気持ちいい🥴
地元の方に愛されているのを感じるサウナ施設でした👍
明日からまた仕事、福岡に帰ろう🏠

🧖サウナ　9分　8分
💧水風呂 20秒×2回
🪑休憩 10分×2回

滅多にしない家族旅行へ♨️
今回は別府杉乃井ホテル🏨
子供をお風呂からあげて、部屋でゲームをさせてるうちに2セット🧖
いいコンディション♨️ 温泉もいい感じ👍👍
明日も楽しもうっと💨

🧖サウナ 天満宮　　8分　10分　8分
🧖サウナ鎮守の社　10分
💧水風呂 30秒×4回
🪑休憩 10分×4回

金曜日のしごおわサウナ🧖
先週は日曜出勤などサウナに行けなかったため、2週間ぶりのサ活♨️
2週間ぶりだからか、発汗が遅め　そんな時はじっくりまったりメディテーション🧘
一発目は外気浴でぐるぐる目が回る👀
2セット目からはいつものサウナでいい感じ👍

テンパイの最近のブームは、バイブラ🫧
1週間の疲れをバイブラでほぐして、水風呂でしめて完了🔚

新年度始まって早くも2ヶ月経過💨
会社を引っ張ってきた先輩が辞めちゃった💦
湯らっくすの深さと水質、ウェルビー福岡の水温の水風呂が無いとリセットできん💢

🧖ドライサウナ　9分 7分 7分
🧖メディテーション　12分
🧖スチーム　　5分
💧水風呂 60秒×4回
🪑休憩 10分×4回

平日に年休をいただき伊都の湯どころへ♨️
前に来た時は子供と一緒だったため、下見程度
今日はゆっくり朝から堪能♨️

水風呂が柔らかくて、広さもあっていい👍
外気浴の贅沢椅子もいい感じ👍　景色も、微風も気持ちいい🥴
メディテーションは真っ暗で、5分くらいでやっと目が慣れる👀　
どこに人がいるか分からんぐらい👍
温度と湿度はもう少し欲しい🤏

ドライサウナは高さで温度が選べていい感じ👍
TVが国会中継なのもいい👍

近くにあったら通っちゃうなー　ちと遠い
ここはまたこよう☝️

今日はゆっくりして、明日から仕事がんばろう💪

ドライブイン鳥 糸島店

一番定食🐔

鳥飯が食べたくなってこちらへ💁 焼き鳥にされる予定の鳥が元気でいい感じ👍

🧖から風呂　　7分 7分 7分
🧖スチーム　　10分
💧水風呂 15秒×4回
🪑休憩 10分×4回

日曜日の午前中より時間ができたためウェルビーへ🧖
土日料金だけど、宿泊客チェックアウト後の時間はゆったりできて👍
大好きなから風呂を堪能🫠　
一週間程度間隔があると、1セット目のサウナはドロっとした汗が出るが、から風呂が1番ドロっとした汗をかける💦
よい発汗のちの強冷水は最高😆😆

いつからかサウナよりもサ飯が大事に🍚
だからお小遣いが足らないのか😉

井手カツ丼 天神店

カツ丼ど🍺

ここのカツ丼は美味しい😋 来るたびに客が少ないから心配だ🫤

🧖サウナ　9分　10分　12分　12分　12分
💧水風呂 40秒×5回
🪑休憩 10分×2回

昼から家族から時間を貰ったため、廃人コースのキャビナスへ🚃
博多駅はGW人が多いだろうから、地下街を抜けてキャビナスへ🏢
4月から値上がりしてるけど、立地考えると値上げ前が異常💰　

今日のサウナはぬるく感じる♨️
キャビナスがぬるく感じるのは健康の証👍
いつも通りのロウリュサービスを14時半、18時半受けれて🫠🫠🫠
上段で換気もなく10分以上待ってる人もいて🫡
あくまでロウリュサービスなんだという気迫が👏
店側の意気込みにリスペクトを感じ、こちらもマイナス2℃で🍺

新年度もはや1ヶ月　1ヶ月が12回で1年
GWでリセットして、スタートダッシュかまそう💨

カマバターと豚テキ

安定のカマバター まだ並んでる方だ👍👍

🧖サウナ　無し
💧水風呂 １分×3回
🪑休憩 無し

GW感を求めて有田陶器市へ🚗
当然ながらどこも渋滞🈵　それでいいんだと進んで陶器市へ👍
有田に来たならここです♨️ ヌルヌル有田温泉
子供と一緒のため、サウナは無しだが、温冷交代浴で🫠
帰りも渋滞してるけど、それがGW👍👍
ゆっくりするもよし、混雑へ向かうもよし

🧖サウナ 天満宮　　7分　8分
🧖サウナ鎮守の社　12分
💧水風呂 30秒×3回
🪑休憩 10分×2回

日曜日の夕方に時間をもらってホームサウナ🧖
マイクラの映画を家族で見てるため、移動含めて3セット90分♨️
白湯が夏仕様だけど、43℃がいいな〜♨️
夏の涼しい温泉も好きだから、早くお願い🤲

3セット目にゲリラアウフグース👍
素晴らしいリラックスできるセッションでした🫠

GWでソワソワするけど、明日も仕事頑張ろう🧳

🧖塩サウナ　15分
🧖ドライ　　6分　6分
🧖蒸し風呂　8分　8分
💦水風呂　30秒✖️4回
🪑外気浴　10分✖️4回

日曜日のPMに一人時間ゲット👍
新規開拓で自宅から30分ほどの清滝へ♨️
お客さん多い👍　お風呂の種類多い👍👍

ドライサウナは遠赤外線カラカラ🧖
サウナマットをこまめに替えてる感じで👍👍

スチームサウナはもくもくしている間は暑くて視界不良☁️
この2m先見えない感じがいい感じ　もくもくしている時は熱い🥵　薬草スチームで、ずっともくもくしてるなら最高なんだけどなー🧐

GW前の一週間、頑張っていこう☝️

🧖溶岩　7分（アウフグース）　5分
🧖夜響　8分　6分
💦水風呂　15秒✖️4回
🪑外気浴　10分✖️2回

金曜日のしごおわサウナ🧖
4月の異動も落ち着き、2週間ぶりのサウナ👍
天神で少し買い物からのサウナヨーガン🌋

久しぶりに来たら、支払いが自動のシステムに💰
サウナ東京のようなエントランスシステムを抜けて、脱衣所に行くと、ロッカーの並びに自販機が🧐
ちょっと大きさ的に邪魔かなー　じっくりお土産的に買いたい人にも、時間内での買い物も違うかな💦

サウナは相変わらず熱い熱い🥵
この辺では1番熱い☝️ 2位湯らっくす　3位万葉の湯

異動でバタバタしたら、すぐにGW👍　また1年が始まる

大衆食堂スタンドそのだ

チャーシューエッグとチキン南蛮

どうしてもここに来たらチャーシューエッグ頼んじゃう👍　いつも美味い😋

🧖サウナ 天満宮　　7分　8分　8分
🧖サウナ鎮守の社　9分
💧水風呂 40秒×4回
🪑休憩 10分×4回

金曜日のしごおわサウナ🧖
安定のテンパイ♨️ 今日はそんなにお客さん多くない👍
付近の桜は満開🌸🌸
まだ花粉が気になるけど、外気浴の気持ちいい季節が来るね🥴
止まない雨は無い、終わらない現場は無い☝️

ピエトロ　絶望スパゲティ

金欠のため、自宅にてサ飯🏠 このパスタ美味い😋🍴

🧖から風呂　　7分 7分
🧖スチーム　　10分
🧖森のサウナ　8分
🧖サウナシアター　10分
💧水風呂 20秒×5回
🪑休憩 10分×4回

金曜日のしごおわサウナ🧖
最近は天神地区ならウェルビー一択👍
水風呂の深さと温度は大事なんだな〜と改めて認識🤓
から風呂が好きだけど、スチームもいい感じ👍👍
最後は21時のシアターアウフグースで🫠
新年度も切り替えて頑張ろうっと💪

八州

とり唐揚げ定食

金曜日は揚げ物でもいいよね😉 隣席のナイスシニアが食べてた牛肉バラ焼肉定食を次は絶対食べる🤤

🧖サウナ 12分　12分　11分
💧水風呂 40秒×3回
🪑休憩 10分×3回

金曜日のしごおわサウナ🧖
もしかすると4月に異動のため、小倉最後ならグリーンランドへ♨️
会社からの導線、サ室のコンディション、水風呂のシンプルさ、お客の少なさから小倉では1番好き☝️
今日も汚いながらも掃除をしているチェアで、扇風機の風でととのう🫠
いつもありがとう🙏

松屋 小倉駅前店（松のや併設）

サムギョプサル風定食

無性にサムギョプサルが食べたかった😋 ニンニクいっぱいなので、家族からクレームきそう😭

🧖サウナ 天満宮　　7分　7分　8分
🧖サウナ鎮守の社　10分
💧水風呂 40秒×4回
🪑休憩 10分×4回

昼から映画ドラえもんを見に行くとのことで、時間潰しにテンパイ🀄️
ローライトの中、昼間はそこまで多くない👍
新しいストーブを堪能して、ホームサウナを満喫🧖
やっぱりテンパイが👍

🧖サウナ　8分　15分ロウリュ　9分　9分
💧水風呂　40秒✖️4回
🪑休憩　　10分✖️4回

仕事でむしゃくしゃしてるときは、金曜日のしごおわキャビナス♨️
18時30分のロウリュも受けれて最高🫠
ここ最近のロウリュサービスでは、割と皆さん早めにサ室にて待機、加えて換気もほぼしない、スタッフは一貫してロウリュ全部してから仰ぐ
それを分かって下段で待ってる自分はいいけど、それより前から待機している上段の先輩方は大丈夫なのだろうか⁉️
媚びずに一貫している姿勢もいいけど、少しでも後から追いロウリュがあると最後まで熱くていいんだけどなー
それも含めてキャビナスといことで、本日はノーカマバターデー🙇

カツとじ　ご飯セット

今日はサクッとご飯セットで👍

🧖から風呂　　6分 6分
🧖スチーム　　15分 10分
🧖メインサウナ　8分
💧水風呂 20秒×5回
🪑休憩 10分×4回

サウナの日のお昼からおやすみをいただいてウェルビーへ🧖
仕事でむしゃくしゃすることがあったので、から風呂で瞑想🧘　
普段は合理性を求めてるのに、ムカつくという人間の感情があったことを再確認🤨
ちょっとずつロウリュすると、から風呂いい感じ👍👍
ハーバルスチームのアウフグースも参加できた🫠
薬草のにおいと、先が見えないくらいのスチームが最高😆
らかんの湯の男側くらい熱いとなおいいんだけどなー🧐

サウナの日ということで帰りに大きいイオンウォーター貰いました👍荷物が重くなるけど、心遣いを大事にいただきました☺️

🧖サウナ 天満宮　　7分　7分　7分
🧖サウナ鎮守の社　9分
💧水風呂 40秒×4回
🪑休憩 10分×4回

日曜日の午前中に利用♨️
雨のためかお客さんは少ない👍
気温も高く、花粉が少なくなれば最高の季節🫠

🧖サウナ 10分
💧水風呂 20秒×1回
🪑休憩 10分×1回

IKEAに買い物ついでに、雪のパラつく中家族と初偕楽荘へ♨️
館内に入ると薬湯の匂いが👍👍
子供と一緒のため、サウナは一回のみ😢
ミストサウナはかなり好きな感じ👍👍　
こじんまりしているものの、熱くていい感じ🫠
湯気が5分おきくらいにでてる！
薬湯は常連であろう方達が鎮座し、待って待って1セットのみ😢　日曜日の夕方という時間が悪く、お客さんは🈵