ゆきだるま耐熱仕様

2019.10.01

8回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:2分、5分
休憩:?分 × 1

一言:時間が無かったので運動はせず
サウナだけ。
水風呂は半身浴でまったりしてました。

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