サウナース💉

20:15-21:00

サウナ:約12分
掛け水:20回程
外気浴:約3分
計:2セット

山代温泉の瑠璃光にきました☺

貸切風呂でゆっくりお風呂に入り夕食を済ませた後に、いざ念願のサウナへ♨️

露天風呂にサウナがありました。サウナの温度は98〜102℃を示しており、12分時計がありました⏰️
平日とあってかサウナ利用者もおらず、一人ゆっくり入ることができました😚

水風呂はなく、サウナを出たところに掛水がありました。取りあえず20回ほどバシャバシャ行水し…笑

ととのい椅子もなかったので、露天風呂のふちで外気浴することに。
意外とととのうぞ…！そりゃあ、水風呂やととのい椅子があるに越したことはないけれど😂
思ったよりよきでした☺

星3つ！⭐️⭐️⭐️


ちなみに、姉妹館の葉渡莉はどちらか一方に宿泊したら、もう一方の大浴場も無料で入れるとのことでしたが、現在は能登半島地震の被災者受け入れのため利用できず。
一日も早い復興を願っています…😢

21:30-22:50

サウナ:約15分
水風呂:約2分
外気浴:約3分
計:2セット

前回に引き続き、2回目のアパスパへＧｏ♨️
平日の割には利用客がいました。

今晩は雨が降っていましたけど、1度目はサウナ→水風呂→外気浴で久々にいい感じにととのうことができました☺
この流れで2回目をしたら、外気浴の時点でとても寒くて、すぐに温泉に入っちゃいました😅こういうときもありますよね(笑)

温泉後は閉館まで休憩室でゆっくりできました。
仕事終わりに癒されたひとときでした☺

星3つ！⭐️⭐️⭐️

21:40-23:50

サウナ:約12-16分
水風呂:約2分
外気浴:約3分
計:4セット

仕事終わりにアパスパサウナを利用♨️
土曜日だから宿泊者も多いかなと思ったけど、意外と空いてた😳

初のサウナハットを持参し、いざアパスパデビュー✨

サウナ室は横長になっており、テレビも付いてた📺
入り口付近は利用者が出入りするときに外気が入ってくるため、テレビが見えるギリギリの奥まで移動💨
温度計は100℃をさしていたが、体感はそれほど暑くないのか、ドラマに出演していた浜辺美波ちゃんが可愛いためか、いつもより長めに入ることができた☺

水風呂は2-3人が限界の狭さだったが、利用者がそれほど多くなくゆっくり入れた💡

露天風呂は1階と2階にあり、それぞれ2脚ずつ椅子が用意されていた💺
2階はBGMが流れており、ゆったりできたんだけど、疲れもあってかあまりととのわず…
ラストに下の露天風呂で外気浴をしたら、いい感じにととのった😊💕

サウナハットは髪や頭を守ってくれていい感じだったけど、付けない方がととのいやすかったかも…？
また今度使ってみようかな😌

今回は利用しなかったけど、休憩スペースや漫画もあってゆっくりできそう。
日帰りは駐車代3時間無料なので、それもよかった🚗


浜辺美波ちゃんのドラマの可愛さ星5つ！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️笑

温泉は星3つ！⭐️⭐️⭐️

P.S.お風呂後に車を走らせてると、右腕に違和感が…😂
急いで返してきました🙏

5:20-6:00

ミストサウナ:約10分
水風呂:なし
外気浴:なし
計:1セット

昨日に引き続き、今朝も朝から温泉へ♨️
男女入れ替わりのため、今朝はミストサウナでした。

室温40℃、湿度100%との記載がありましたが、実際の湿度計は70%…。朝だからまだ高くなってなかったのかな？
じんわりと汗が出てきました😅
永遠に入って入られそうでしたが、10分程度で終了。

こちらは露天風呂も広く、赤い橋が特徴の山彦橋も眺められてGood👍
ただ、こちらにサウナ、水風呂がないのが残念…💦

朝食もたくさん食べるぞ－！！！

星2つ…！⭐️⭐️

18:20-18:50

サウナ:約10分
水風呂:約2分
外気浴:約5分
計:1セット

仕事や震災でバタバタしており最近行けていませんでしたが、今年初の温泉旅行&サウナ♨️
夕食前に1セット入ってきました。

ドライサウナは84℃で丁度良い温度でした。室内はそれほど広くはないですが、12分時計もついておりよかったです。
水風呂は冷たすぎず丁度良い水温。

露天風呂には3人ほど座れる長椅子が1個あり、週明けにしては団体客など利用客が多かったですが、椅子は利用者がおらず、のんびり整うことができました☺

明日は大浴場が男女入れ替わりでミストサウナがあるとのこと。
朝一入ろうかと思います。

さあ、夕食たくさん食べるぞ－！！！

星5つ！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

昨日に引き続き、今朝も朝食後に金波荘でサウナなう。

久々の連休をいただけて、昨日急遽温泉に行くことにしました(こういう計画性のなさが昔から変わらないんだなぁ😂)笑

平日はご高齢のお客さんが多く、大浴場はほぼ貸切状態！
チェックアウトは12時で、ゆっくり入ることができました。

サウナは昨日と変わらず90℃超え。室内には大小2つの砂時計⏳️がありました。
大は15分と記載、小は時間の記載がされていませんでしたが、測ると3分30秒程度でした。

サウナ室内では、サウナストーブのすぐ隣からが唯一大浴場の時計が見られました。

水風呂は1人が限界ですが、貸切状態のためゆっくり浸かれました。動線が短いのもよきです☺

そしてインフィニティ風呂へ。七尾湾が一望でき、目を閉じると波の音🌊と鳥の鳴き声🐦が聞こえ、今日もととのいました♨️

最後に貸切露天風呂に入り、チェックアウト。辻口博啓のルミュゼドアッシュでルビーロマンのケーキとコーヒーを飲んで、今回の旅行を閉めました😊

▼本日のメニュー
・場所：金波荘
・時間：10:00-11:00
・サウナ：10分 ✕ 2回
・水風呂：2分✕ 2回
・外気浴：2分✕2回

P.S.乾燥で体調が優れませんでしたが、いつの間にか治っていました。サウナ万能！
皆様も体調にはお気をつけくださいませ🙇

星4つ⭐️⭐️⭐️⭐️！

17:00-17:40

サウナ:約10分
水風呂:約2分
外気浴:約3分
計:1セット

サウナ室は96℃と丁度良い温度でしたが、3〜4人で満室でした。
水風呂は1人が限界でしたが、丁度利用者がおらず、ゆっくり入ることができました。

そして、メインのインフィニティ露天風呂。能登の海が一望でき、徐々に日が落ち、星空を眺めることができました。

平日でもお客が多かったですが、夕食前にゆっくり入ることができました。

星3つ⭐️⭐️⭐️！

22:00-23:00

サウナ:約8分
水風呂:約2分
外気浴:約2分
計:2セット

サウナは90℃で丁度良い温度でした。時計はありませんでしたが、砂時計があり使用しました。
平日ということもあり、22時台はサウナはほぼ貸切状態でした。
雨が降っていましたが、露天風呂にはととのいイスが3脚あり、とても良かったです。

星5つ！

ずっと行ってみたかった御宿 野乃へ♨️

天然温泉なだけあり、とても気持ちが良く疲れが癒されました✨
サウナや水風呂もちょうど良い温度でして、ととのいイスもありGood👍

サウナ後のアイスや乳酸菌飲料、夜は夜鳴きそば、バイキングも一つ一つが美味しく、とてもお得感のあるホテルでした😊

4年降りのお花見久兵衛へ💨

コロナ前後で内装も少し変わっており、懐かしさや新鮮味が感じられた

そして一番目に着いたのは、貸切サウナ❗❗
有料サウナは人生初だったが、せっかくなので入ってみることに✨

中は客室を改装したのかな？テレビやエアコン、イスが置かれており、落ち着くプライベート空間に☺

サウナはアロマロウリュウも楽しめます
そしてなにより、山中温泉の森林に囲まれ、外の景色を見ながらクールダウンできました

とても良いひとときでした😊

初めてサウナの良さを知った旅館♨️

数日前にサウナのととのい方特集の番組を見て、近々温泉旅行に行く機会があるので楽しみにして…✨

夕食後、大浴場に向かうと貸切状態
数日前に見た番組を思い出し、サウナ8〜10分…暑い…でも、つらい先の未知なるととのいに向けて我慢…😵‍💫

続いて水風呂…
水風呂に入ったのなんて小学校以来じゃないかな。友達と銭湯に行ってやせ我慢大会してたっけ…
そんな懐かしい思い出に浸りながら、入水
冷たい！でもこの先の未知なる…(以下略)

1分も入っていると段々冷たさを感じなくなってきた…！これがいわゆる羽衣ってやつか…！
2分程度で水風呂から上がり、近くのととのいイスで横になり、夜風にあたる🍃

数十秒もしないうちに、今までにない感覚が押し寄せてきた
うう…これがととのうという感覚か…🥰

サウナデビューは見事成功に終わりました。
サウナ→水風呂→ととのいイス→お風呂の動線が短く、とても良かったです。

星8つ！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️