RAKU SPA GARDEN 名古屋
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
今月もセミナーのため名古屋へ。
毎度今夜もSPA泊。今月もお世話になりますー。
東京も暑いが、名古屋も暑い。昼間は移動で汗だくになった。
持ち込んだサウナグッズ
サウナハット・手ぬぐい・サウナマット・耳栓・砂時計
まずは体を清めて。
日中や移動で汗ばんだ体にシャワーが気持ちいい。
スッキリしたところで下茹でののちサウナへ。今日も壺湯な気分。
全セットサ室の最上段に陣取る。
外気浴は全セット、インフィニティチェアで。
冬期に比べると全体的に湯温は1.5℃くらいずつ下がっている感じ。
下茹で露天・壺湯(40.5℃)各セット3分。
ドライサウナ 88℃ 炭酸水風呂 (15.9〜16.2℃)
7分半 2分 外気浴
7分 2分 外気浴
7分 2分 外気浴
疲れと空腹が相まって、1セット目からぶっととのう。
ふわふわ、ぐるぐる、ぐわんぐわんして身体に力が入らない。
砂時計の砂がサラサラ落ちていくような感覚で身体が溶けてしまいそう。あー久しぶりだ、この感じ。
風鈴の音に気づかない程ガッツリととのう。
2セット目・3セット目はふんわりととのう。
ふわふわした浮遊感と、夜風が体表をやさしく撫でていく。
遠くで風鈴の音が聞こえる。やっぱり外気浴できるの、最高。
寝落ちしてしまいそうだ。
女湯は外気浴できない施設も多いので、ありがたい。
ただし夏本番の外気浴。露天風呂の明かりに蝉が飛んでくる。
露天風呂の浴槽に飛び込んだ蝉をお風呂にいた子供が浴槽の外(インフィニティチェア方向)に出そうとする。
こっちに飛んでくるからヤメテー！
外気浴に向かう途中、転がっている蝉を踏みそうになったことも。
やっと地上に出ることができて短い一生を終えようとしている蝉には罪はないが、流石に素足で踏んでしまうのは心苦しい。
夏の外気浴は蝉爆弾にご注意を。
最後は再びの壺湯6分でシメ。
そういえば今夜はあまみがでなかった。いつもでるのに珍しい。
湯上がりのサ飯は施設内で鶏天梅おろしうどんに舌鼓。
お出汁がきいた冷たい麺が食べたい気分だったのでこちらをチョイス。今宵も充実のサ活でございました。明日の朝ウナも楽しみ♪
女
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88℃
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16℃
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