Aya

2024.07.06

14回目の訪問

サウナ飯

セミナー参加のため名古屋へ。今宵はこちらのRAKU SPA GARDEN 名古屋でSPA泊。今月もお世話になりますー。

持ち込んだサウナグッズ
サウナハット・手ぬぐい・サウナマット・耳栓・砂時計

ドライサウナはモモノハの香り。水風呂は炭酸強化中!
そして18時以降営業終了まで露天風呂はサウナタイム♪
照明を落として間接照明で、より落ち着いた時間が過ごせそう。
風が少し吹いており、雲はなく星が綺麗に見える。
以前故障していたドライサウナのサウナタイマーも新しいものが設置済み。水風呂にマナー注意喚起の張り紙が設置されていた。

入場料の値上げもあるが、なんだかグレードアップしてる感あり。
年始に回数券買っておいて正解だった。

全セット下茹で 露天風呂・壺湯(41.2℃) 3分、サ室では常に最上段をキープ。
ドライサウナ(88℃) 炭酸水風呂(16.3℃)
     7分        2分   外気浴
     7分        2分   外気浴
     7分        2分   外気浴
     7分        2分   外気浴

疲労感と空腹が相まって1セット目からしっかりととのう。
全セットあまみばっちり。残念なことにインフィニティチェアが空いてなかったので、露天風呂の椅子で外気浴。
インフィニティチェアじゃなくても風が体の表面を撫でていく感覚、めちゃくちゃイイ!水風呂の羽衣が外気浴中に体の周りにできているような、そんな感じ。俄然2セット目以降に期待が高まる。

2.3セット目は外気浴でインフィニティチェアへ。
空いててよかったー!両セットともぶっととのう。

久しぶりの体が周囲に溶けていくような、ぐわんぐわんして目がまわるような感覚に陥る。身体はほかほかと温かく、柔らかい風が身体の表面を優しく撫でていく。あーこの感じ、最高!
油断すると寝てしまいそうだ。

4セット目も外気浴インフィニティチェアが空いていて、同じ条件の外気浴だったが軽めのととのい。身体がふわふわする感じ。
4セットは欲張りだったかな?最後は壺湯に4分浸かってシメ。

最近壺湯好きかも。浴槽が陶器で出来ていて、掛け流しの湯船を独り占めできて落ち着くのと、浴槽に包み込まれる感じがなんとも言えず良き。

サ飯は施設内で鶏だし柚子塩らーめん。
なんとなくお出汁しっかりめの麺類が食べたくて。
お蕎麦があればお蕎麦を選ぶけど、この施設は蕎麦の扱いがない。
柚子がしっかり入ってて、太めの中華麺がしっかりお腹にたまる。
添えられてる2枚の焼き海苔がいいアクセントになっている。

今宵も充実のサ活でした✨明日の朝ウナも楽しみだ。

AyaさんのRAKU SPA GARDEN 名古屋のサ活写真
AyaさんのRAKU SPA GARDEN 名古屋のサ活写真
AyaさんのRAKU SPA GARDEN 名古屋のサ活写真

鶏だし柚子塩らーめん

太めの中華麺で予想よりボリューミー。焼き海苔がいい仕事してる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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