Aya

2024.06.09

13回目の訪問

昨晩SPA泊したので、早起きして朝からサウナ。(正確には朝風呂か)
昨晩起床アラームをかけ忘れて寝落ちてしまったので、目が覚めたのは5時半を少し回ったところ。昨日見た天気予報では曇りの予報だったのに、朝から薄曇りで雨がパラついている。
あー、傘持ってくるの忘れたなー。

6時前に朝風呂へ。
雨の中の露天風呂もオツなものだ。
温まった身体にポツリポツリと冷たい雨粒が触れる。
改めて自分は外にいるのだと身体で理解する。

水風呂マナーの良くないお姉様方を尻目に、またもや水風呂に入る気を無くしてしまったので交代浴に切り替える。
お湯の湯船には浴槽に髪やタオルを浸けないのに、水風呂になると守れなくなるの、なぁぜなぁぜ?
家族や親戚ならまだしも、他人がやってたらその浴槽に入るの気持ち悪く感じないのだろうか?
理解に苦しむ。(そもそも理解したいとも思わないが。)

あつ湯(41.9℃)・寝湯(40.7℃)・壺湯(41.2℃)・炭酸泉(38.7℃)の順で内湯と露天風呂を行ったり来たり。緩やかに気温差、湯温の差とお湯の違いを楽しむ。これはこれで良き。
最後はあつ湯に浸かってしっかり温まり、冷水シャワーでシメ。
頭スッキリ。今日もセミナー後半、頑張るか。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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