今日も元気にホームサウナへ!
そして久々に水曜サ活できました🧖
サ室は引き続きあちあちでかなり効きました…

遠赤外線サウナ 8分×2、12分×1
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

しょうが焼き定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 120℃
0
14

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