たむ

閉店前にお邪魔しました🦦💚❤️
初めて貸切テントサウナも入って満喫できました♨️

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

出掛けたついでにサクッと行ってきました♨️
本当はもっとゆっくりしたかったけど仕事があって急いで帰宅💨
でも汗かいてすっきりリフレッシュできた。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

朝風呂で6時過ぎにin♨️
サウナかなり空いててゆっくり入れて快適でした～。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

山賊サウナさんに初めて訪問しました🏴‍☠️♨️
山賊ロウリュと氷の微笑を受けさせていただきました！
氷の方は最上段で挑戦したら激熱過ぎて全身痛いくらいだったけど、めっっちゃ気持ちよかったです🔥🧊
巨大桶水風呂からの外気浴最高だった～。

飲み放題のデトックスウォーターも柑橘の味が濃くてすごく美味しかった🍊

またリピートしたいです！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：10分 × 4
合計：4セット

おまかせホルモン三点盛り、厚切上ハラミ、厚切上牛タン、海老ケジャン、センマイ刺し

サウナ利用サービスのユッケジャンもとても美味しかったです🌶

久々の草加🦦💚❤️
先行入館でinしました！
熱々でやっぱり最高です。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：10分 × 4
合計：4セット

広東麺（小盛り）、健康ドリンク

サ道で観て気になっていたTHERMAL SPAさん️♨️
景色がとても綺麗でした🩵


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めて訪問しました♨️
緑いっぱいの中でお湯に浸かれてとっても癒された～。

タイミング良くロウリュウも受けられました✨️
アロマはシトラスで爽やか🍊🍋‍🟩🍋
大きな団扇で扇いでもらって熱々で汗が吹き出た。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

最近行けてなかったので久々のサ活♨️
気持ちよかった～～

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

さっぱりトマト漬け、オロポ

今日の熱湯は紅茶葉でした！☕️🍃
サウナはしっかり3セット入れてすっきり～。
お風呂上がりに17アイス食べて来た。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

朝風呂利用で6:30にin♨️
サ室にほとんど人いなくてTV観ながらゆったりできました！
疲れが癒された～～

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

仕事の打ち合わせ終わりで癒されて来ました♨️
今日はサウナはさくっと1セットだけで、お風呂にゆっくり浸かってまったり～。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

今日は初めてスパジアムジャポンに行ってきました！♨️

夕方からの遅めの訪問だったからか、岩盤浴エリアのソファーとか個室みたいなスペースがどこも空いてなくて激込みだった…
皆さんしっかり朝から場所取りしてるんだなあ😭

でも岩盤浴しつつ漫画や雑誌読んでゆっくりできました！
クールルーム？の巨大かき氷のインパクトすごかった🍧

サウナもしっかり3セット！
オートロウリュウ良い感じに熱が来て気持ちよかった🔥

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

お風呂もたくさん種類があって、露天風呂の方にはほとんどTVも付いてて、浸り比べしながらつい長風呂してしまった。
次は朝から行ってもっとゆっくりしたいな〜

天ぷらのおうどん

お出汁が効いてて美味しかった࿉🥢

今日はネイルに行ってお買い物をしてから、なごみの湯にお邪魔しました♨️

休憩室でちょっと仕事を片付けてからサウナ🧖‍♀️🔥
夕方でちょっと混み気味で、サ室が満席になる瞬間も。
この時期の外気浴は瞬間冷却されるけどそれがまた良い🧊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

ラーメン 二葉 上荻店

背脂煮干ラーメン

平打ち太麺で美味しかった🍜🙏

2025年のサウナ始め⛩🌅🎍
6:00にinしてじっくり蒸されてきました～～

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

今年はもっといろんな施設に行ってみたいな♨️