こーだい

4セット完了！

フィンランドサウナ：10分 × 4
薬草サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：念願のしきじ‼️
やっと来れました！
水風呂レベチ‼️水質ホントに違う‼️
最高でした‼️また来ます！
早く滝復活しますように！

麺や厨

しっ鶏塩ラーメン（岩のり、メンマ増し）

塩スープが染み渡る🍲

行ってきましたサウナ東京‼️
温度熱くて水風呂キンキン！最高でした！
整いスペースが外気欲だったらなお最高だなぁ！

5セット完了
空いてるし外気欲の整いスペース◎

石焼き麻婆チャーハン

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：9時からの静寂のロウリュ
氷3発目で背中が焼けるかと笑
本日も最高でした😀

肉玉ライス🍖激うま！！

スタミナ肉玉ライス

ニンニクが効いて激うま‼️

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
仮眠
焼肉
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10×2
合計：6セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
仮眠
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10×2
合計：5セット

3セット完了❗️