ナルド

朝風呂3時間コース👍
湯都里は朝からお客さん多いな〜駐車場車でいっぱい
中入ると広いからそこまで気にならないんですけどね
。なんか駐車場で萎える時ある😅

今日も安定の塩サウナ入ってきました✌️
塩サウナ10分
高温サウナ10分→水風呂3分✖️4セット
サッと行ってサッと帰って来ました😆

カルビ丼

今日は家から1番近いサウナ
ホームサウナとも呼べる場所。
車のナンバーみると最近は都内の方もチラホラ見受けられるようになりました。
高速も近いしね😊

オススメは外のロウリュサウナ
アロマの香りと程よい湿度で最高👍
ここ、水風呂が2つあって
内湯の方が冷たくなってます😊
その時の気分で使い分けてますね♪

ロウリュサウナ12分→水風呂3分✖️4セット
いつものルーティーンで程よく蒸されて来ました✌️

今週も蒸されに来ました✌️
最近、週一で塩サウナ入らないとどうも
しっくりこない😅
入った週と入らない週では
肌のツルツル感が全然違うんですよね！！

今週は腰が痛むのでサウナと水風呂少なめで
温泉メインで整って来ました😆

施設内温泉巡り30分
塩サウナ15分→高温サウナ10分→水風呂3分
高温サウナ12分→水風呂3分✖️3セット→
休憩5分→温泉湯巡り30分♨️

今日も良き整いでした！！
ケツがツルツル🤣🤣ヤバっ😆

今日は新規開拓でゆまーるさんお邪魔してきました😊
いつもかなり混んでるイメージなので心構えして行ったのですが

平日はそこそこの集客で安心😮‍💨

内湯、外湯ともそこそこの広さって感じ
土日はこの広さだと混雑するかな〜と思ったのですが、ここはお風呂出てからの休憩スペースが充実してるのでお客さん分散されるんですかね🤔

お湯は透明で不純物も無く綺麗👍
サ室も清潔ですね〜😊
白いマットと汗染みの付いてない壁が好印象

事前情報で塩サウナがあると見たのですが
無かったです。
おそらく
塩サウナやめて→ととのうルームに変更って事みたいですね😅それはそれで残念。

さて、サウナ
100度超えてるらしいのですが体感的にはそれほどと言った感じ。
水風呂は19度らしいのですが体感的に
あと2、3度冷たく感じますね👌
ととのうルームの水シャワーと合わせると
すんごく良いです⭕️

タワーサウナ12分→水風呂3分✖️3セット
ととのうルームで休憩5分
タワーサウナ10分→水風呂✖️3セット
寝湯にて10分

良き休暇になりました🥰

ちなみに、ととのうルーム自分の中では
夏ヒットしそうな感じ🤣🤣

天ぷらうどんとミニマグロ丼

夜勤明け。
会社からそのまま利休へ出発！！
眠い目を擦りながらやっとこ到着😵

入店後そそくさと洗体を済まし
いざ塩サウナへ😆
仕事で疲れた体に塩サウナって良いんですよね〜。疲れが取れる。
その後はいつものルーティーンですが
眠さもあって少し控えめで整ってきました☺️寝湯で本気で寝るのも気持ちよかった(笑)

塩サウナ20分→高温サウナ10分→水風呂3分→休憩

高温サウナ9分→水風呂3分✖️3セット

寝湯にて休憩1時間🤣🤣🤣

完全に寝てましたww

鯖煮セットとかけうどん

安定で美味しい😋

午前
塩サウナ20分↓
高温サウナ×水風呂6セット↓
整い椅子にて休憩

食事

午後
高温サウナ×水風呂2セット↓
整い椅子にて休憩↓
檜風呂×外気浴3セット
14時にて退館。

いつも居心地の良いお風呂とサウナで最高でした😊
周辺の施設と比べるとお湯も綺麗だしサ室も清潔に保たれていて、ここ最近毎週通わせて貰ってます(笑)
特に塩サウナ後に休憩挟まずサウナ水風呂の
♾️ループが気持ち良すぎるww
そして肌がツルツルになる😆

また時間作れたら整いに行こ🤣🤣

ラーメン、唐揚げ丼、クリームあんみつ

唐揚げ丼は油淋鶏風の味付けで美味しかった👌